Хочеш дізнатися, як відступати від суворої дієти без шкоди для фігури? Тримайся цієї інструкцій. Чітміл - заздалегідь запланований відступ від дієти. Це заміна одного

Зібрали для тебе самі прості і дієві секрети красунь з Апеннінського півострова. Якщо ти не розумієш, чому італійки і в кіно, і в житті примудряються залишатися

Харчування при вірусних ураженнях шлунково-кишкового тракту - один з найважливіших елементів лікування. Розповідаємо, як лікувати ротавірус, і про що потрібно пам'ятати,

Ти вже збиралася спати, але раптом виявила себе на кухні? І так щоночі? Проблема вирішувана - і справа не в покупці замку на холодильник. Якщо ти починаєш їсти пізно

Іспанські дієтологи назвали десерти, які можна вживати для зниження ваги. Оскільки повна відмова від цукру може викликати стрес у організму і спровокувати депресію, то

Тримайся простих правил приготування салату, щоб зробити той, яким ти будеш наїдатися навіть на дієті. Салат - улюблена їжа худнучих. Правильний салат низькокалорійний

Чим сильніше ти хочеш схуднути, тим менше калорій повинна вживати - твердження, здавалося б, логічне, але насправді дуже шкідливе для здоров'я. На дієті ми знижуємо

Цей спосіб харчування не має на увазі відмову від чого-небудь, але при цьому допомагає втрачати вагу. Досить є в певний час доби. Дієта 16:8 (по-іншому називається

На такій дієті можна скинути 6-9 кг. Розповімо, як легко це зробити. Білкові дієти сьогодні дуже популярні. Їх суть полягає в тому, щоб їсти більше білків, а кількість

Користь цього засобу при отруєнні всім відома, але мало хто знає, що препарат можна використовувати для дієти. Активоване вугілля - популярний, доступний засіб, який