Чому хрустять суглоби і що потрібно робити?

Хрускіт в суглобах є знайомим звуком для кожної людини, тому багато людей ставляться до цього байдуже, вважаючи цю проблему нешкідливою. Найчастіше, виникнення такого неприємного звуку цілком нормальне явище, але в деяких випадках причина хрускоту суглобів може сигналізувати про розвиток серозної хвороби.
Дуже часто, сильний хрускіт, який відчувається в суглобах, пов'язаний з надмірною рухливістю. Таке явище зустрічається у багатьох жінок репродуктивного віку, так як в їх організмі виробляється змінений (більш розтяжний) колаген. Це призводить до зміни різних тканин, в тому числі і суглобів.

Не дивлячись на те, що хрускіт і біль в суглобах не особливо страшний, він може бути сигналом про розвиток артрозу, на який потрібно вчасно реагувати і розуміти, що потрібно робити в таких ситуаціях.

Що викликає хрускіт в суглобах?

Наявність хрускоту в суглобах при будь-якому русі говорить про те, що існують проблеми з цілісністю хрящової тканини, тому ковзання відбувається з так званою «пробуксовкою». Також, при цьому виникає характерний звук - скрип або ж хрускіт. Важливо знати, що таке явище рідко проходить безслідно: хрящ стирається, і кістка змушена брати весь тиск на себе. Якщо не вживати заходів лікування, то проблема може перерости в утворення артрозу.

Також, можна виділити деякі причини, через які відбувається таке явища:

• Проблеми будови суглобів;
  
• Надмірне скупчення газів в суглобах;
  
• Запалення м'язів;
  
• Наявність артрозу (виникає при «зношуванні» суглоба, ця хвороба практично неминуча у літніх людей);
  
• Наслідок травм м'яких тканин;
  
• Аномалія гіпермобільності (являє собою будову суглобів, при якій вони неприродно рухливі.) Дуже часто, це вроджене захворювання;
  
• Надлишок солі в суглобах.
  

У більшості випадків, хрускіт суглобів не є наслідками будь-яких хвороб, а виникає від неправильної роботи сполучних тканин.

Як ефективно вилікувати хрускіт в суглобах?

Багатьох хвилює питання про те, як лікувати хрускіт в суглобах і до кого звернутися. Перш за все, в разі набряклості суглоба, виникненні больових відчуттів під час ходьби або в спокої, потрібно обов'язково звернутися до висококваліфікованої лікаря. Досвідчений фахівець проведе діагностику, різні тести на наявність пошкодження м'яких тканин і з'ясує головну причину проблеми. Як тільки вона буде встановлена, призначається індивідуальний план лікування і подальша профілактика.

В наш час, існує дуже багато різних протизапальних медпрепаратів, які ефективно діють в залежності від ситуації. При коректному призначенні медикаментів, доктор може знизити ризик побічних ефектів, а лікувальна дія препарата дозволить швидше перемогти захворювання. Крім цього, дуже корисними можуть бути сеанси фізіотерапії, які допоможуть прибрати запальний процес і больові відчуття в суглобах.

Лікування хрускоту в суглобах вимагає зниження навантажень на проблемну область. Коли є запалення, тоді відмінно можуть допомогти протизапальні мазі, такі як Диклофенак або Ібупрофен. Крім того, є ряд медпрепаратів, які відновлюють структуру хряща, наприклад: сульфати глюкозаміна і хондроїтина. Крім цього, існують деякі поради, які допоможуть полегшити цей неприємний синдром:

• Потрібно розвантажити суглоби, забезпечивши їм відпочинок;
  
• Довго не сидіти в одній позі;
  
• Приймати протизапальні препарати;
  
• Займатися спортом;
  
• Звернеться до лікаря за консультацією.
  

Перш за все, потрібно пам'ятати, що при виникненні болів і хрускіт в суглобах рекомендується звернутися за допомогою до досвідченого лікаря. Тоді можна отримати вичерпну консультацію про причини і лікування проблеми, а також всі особливості профілактики.