Як зупинити випадання волосся після ковіда

Як зупинити випадання волосся після ковіда

Як зупинити випадання волосся після ковіда
Перенесений ковід дуже неприємно позначається на здоров'ї. І крім порушень у роботі різних систем організму приблизно у 80% людей, хто переніс ковід, через 3-4 місяці спостерігається випадання волосся. Як упоратися з цією проблемою?

Колись на Сході було прийнято вибирати дружину по волоссю: якщо у дівчини густе блискуче волосся, значить, і здоров'я відмінне. Ось чому східні красуні так ретельно доглядали за своїм волоссям. Звичайно, в наші дні критерії вибору нареченої суттєво змінилися. Але красиве здорове волосся, як і раніше, є ознакою того, що з організмом все гаразд! Волосся, шкіра, нігті - це лакмусовий папірець, який показує стан організму.


Удар вірусу


На жаль, перенесений ковід найнеприємнішим способом позначається на здоров'ї організму. Крім поширених проблем, таких як порушення у роботі серцево-судинної, дихальної, нервової системи, крім постійної втоми, занепаду сил, депресії, приблизно у 80% людей, хто переніс коронавірус, через 3-4 місяці спостерігається випадання волосся.

Найнеприємніше, що з постковідним синдромом, і, зокрема, з випаданням волосся найчастіше стикаються саме жінки. Жіноча імунна система гостріше реагує на вірус, і навіть після одужання найменші частинки вірусу, які поширилися по всьому організму, можуть викликати запальні процеси, що веде до тривалого відновлення.

У разі потрапляння вірусу в організм усі ресурси йдуть на боротьбу з ним. Організм працює на зношування, порушується підживлення клітин, і зокрема - шкірних покривів. Від цього страждають волосяні фолікули. Дефіцит вітамінів групи B, цинку, заліза впливає на зростання волосся та алопецію (облисіння) найбільше.


Гормональна рівновага


Підступний вірус негативно впливає і на гормональний статус — багато жінок відзначили у себе збої у циклі, зниження життєвого тонусу, втрату енергії, поганий настрій. Наголошувалися і на випадках настання ранньої менопаузи у зв'язку з перенесеним ковідом. Гормональні порушення викликають багато вірусів, у тому числі і коронавірус. Жінки, у яких почалася менопауза, наголосили на посиленні клімактеричних симптомів, що, звичайно, ускладнює процес відновлення після коронавірусу.

Курс відновлення!


Як допомогти організму швидше прийти в норму і, звичайно ж, вирішити проблему випадання волосся?

У період відновлення важливо виконувати всі розпорядження лікаря, вести здоровий спосіб життя, робити дихальні вправи, більше відпочивати, дотримуватися режиму сну, частіше перебувати на свіжому повітрі, включити у свій розклад дня легкі фізичні вправи.

Оскільки організм після хвороби виснажений, йому потрібні додаткові ресурси для відновлення – вітаміни та мінерали. Потужні імунопротектори вітаміни D 3 , С, цинк допомагають роботі імунної системи, сприяють швидшому відновленню після хвороби, зниженню запальних процесів. Тому важливо приймати їх додатково. Тим більше, що ці мікроелементи часто є дефіцитними в нашому організмі. Не менш важливі для імунітету та мікроелементи селен, магній, залізо, йод.

Щоб зупинити випадання волосся, необхідно насамперед звернути увагу на достатнє споживання чи додатковий прийом вітамінів групи В. Вітаміни В2, В3, B5, В6, В7 беруть участь у синтезі колагену, активізують обмін речовин і приплив крові до волосяних фолікулів, за рахунок чого до них надходить більше поживних речовин і кисню - волосся швидше росте, стає густим і блискучим.

Вітаміни групи В присутні, наприклад, у м'ясі, рибі, крупах. Вітамін В3 (нікотинова кислота) продається і в рідкому вигляді у формі капсул для нанесення на коріння волосся.

У процесі відновлення організму та, зокрема, зростання волосся важливі антиоксиданти – вітаміни А та Е. Вони сприяють утворенню нових клітин, відіграють важливу роль у виробництві еластину та колагену, нейтралізують шкідливий вплив вільних радикалів та токсинів, у тому числі і на коріння волосся. Вітамін А активізує синтез кератину та нормалізує обмінні процеси, що сприяє зміцненню та правильному розвитку волосяних цибулин, усуненню ламкості волосся, підвищенню їх еластичності. Крім того, він регулює вироблення шкірного сала, дарує волоссю блиск і доглянутий вигляд. Вітамін Е (токоферол) покращує обмінні процеси та тонус капілярів, здатний уповільнювати випадання та покращувати процес харчування волосся.
15.01.2022
Ускладнення після коронавируса: депресія, безсоння, випадання волосся і інші часті наслідки Ускладнення після коронавируса:
Коронавірус впливає на багато систем організму і несе з собою наслідки для здоров'я, часто зовсім несподівані. Про ускладнення після ковіда ми
7 причин, чому можуть випадати ваші вії 7 причин, чому можуть випадати ваші вії
Дівчата, бажаючи мати виразний погляд, регулярно використовують туш, фарби, нарощують штучні волоски. Під впливом хімічних речовин, внаслідок хвороб
Випадання волосся: проблема знайома багатьом! Випадання волосся: проблема знайома
Випадання волосся в кількості до ста штук в день, на думку фахівців-трихологів, є нормою і природною особливістю людського організму до регенерації.
Коментарі (0)
Залишити свою думку