Як застосовувати лляне масло для шкіри

Як застосовувати лляне масло для шкіри
Лляне масло – справжня "паличка-виручалочка" для шкіри обличчя, рук і тіла. Його застосовують як у чистому вигляді, так і в складі натуральних масок, скрабів або кремів, які можна приготувати самостійно.

Корисні властивості лляної олії


Насіння льону – дуже затребуваний в домашній косметології продукт. Лляна олія використовується для догляду за шкірою обличчя і тіла, підтримки краси рук, нігтів і волосся. У цього продукту багатющий хімічний склад, що дозволяє забезпечити комплексне благотворний вплив на шкіру:

  • ненасичені жирні кислоти омега-6 і омега-3 (за їх змістом лляне масло можна порівняти тільки з риб'ячим жиром) допомагають клітинам відновлюватися, активізують вироблення колагену, сприяють відновленню тканин, позбавляють від дрібних зморшок;
  • ніацин (вітамін РР) підвищує тонус клітин, усуває лущення, перешкоджає розвитку раку шкіри;
  • тіамін (вітамін В1) зволожує і розгладжує шкірні покриви, він незамінний при підвищеній сухості шкіри;
  • холін (вітамін В4) знімає роздратування шкіри і пом'якшує її, запобігає появи прищів і вугрової висипки;
  • філлохин (вітамін К) покращує колір обличчя і загальний стан шкіри;
  • фолієва кислота (вітамін В9) знімає запалення, захищає шкіру від шкідливих впливів, бореться з прищами і вуграми.

Регулярне застосування лляного масла або відварів насіння льону дозволяє вирішити цілий ряд проблем як косметичний, так і медичного характеру:

  • вилікувати шкіру, схильну до запалень і позбавитися від прищів;
  • позбутися від сухості, почервоніння, лущення або свербежу шкіри;
  • полегшити стан при дерматиті, екземі або псоріазі;
  • запобігти відвисання шкіри, "підтягнути" овал обличчя;
  • розгладити ранні зморшки, підвищити еластичність і тонус шкірних покривів;
  • знизити чутливість надто ніжної шкіри;
  • поліпшити зовнішній вигляд в'ялої, позбавленої тонусу або в'янучої шкіри.

Способи використання лляного масла в чистому вигляді


Лляне масло в косметології застосовують як у чистому вигляді, так і як складову частину рецептів масок, натуральних кремів або компресів, які можна приготувати самостійно в домашніх умовах.

Масло в чистому вигляді можна наносити на тіло, руки, шию, обличчя, зону декольте. Це може бути як елементом повсякденного догляду, так і засобом проти лущення шкіри, пом'якшення грубої або потрісканих ділянок. Масло треба наносити в невеликих кількостях, а легкий масаж шкіри допоможе йому краще вбратися.

Ніжну шкіру обличчя найкраще протирати ватним диском, трохи змоченим у лляному маслі, не зачіпаючи при цьому повіки і області під очима. Це і очистить і зволожує та тонізує шкіру, а також створить ефект підтяжки. Процедуру можна проводити двічі в день, вранці і ввечері – і вже через тиждень користь її стане очевидна. Шкіра буде виглядати доглянутою, стане гладкою і м'якою, покращиться колір обличчя.

В якості засобу для щоденного догляду лляне масло не тільки корисно, але ще й зручно в застосуванні: воно не сушить шкіру, а після використання немає відчуття жирності шкіри, зайвого жиру або закупорки пір. Воно підходить для шкіри будь-якого типу, проте для жирної або комбінованої шкіри часто рекомендують використання олії з насіння льону в суміші з соком лимона – тоді це природний косметичний засіб буде ще ефективніше.

Для лікування роздратованих ділянок шкіри краще не мазати їх маслом, а приготувати компрес: змочити ватний тампон або складену в 6-8 разів смужку марлі або бинта, прикласти до шкіри і зафіксувати на 30-40 хвилин. Повторювати цю процедуру потрібно 2-3 рази в день.

Рецепти домашніх косметичних засобів з лляною олією


Компрес для шкіри навколо очей


Для того, щоб освіжити і підтягнути тонку і ніжну шкіру навколо очей, можна зробити компрес з лляної олії з додаванням ароматичних ефірних масел. Щоб його приготувати, столову ложку олії додають по краплі ефірних масел:

  • сандалового дерева,
  • рожевого дерева,
  • лімончелло.

Серветка або ватний тампон просочують масляною сумішшю, накладається на очі і витримують 20-30 хвилин. Робити такий компрес можна два рази в день – вранці і ввечері.

Зволожуючий лосьйон для обличчя


Для того щоб скласти такий лосьйон для щоденного застосування, знадобиться:

  • столова ложка лляного масла,
  • 3 яєчних жовтка,
  • 200 мл жирних вершків,
  • лимон середнього розміру,
  • столова ложка меду,
  • 150 мл камфорного спирту.

З лимона зняти цедру, подрібнити її, залити 200 мл киплячої води і настоювати дві години, після чого процідити. Вичавити з лимона сік, змішати з вистиглим настоєм, влити вершки. Льняне масло як слід розтерти з жовтками, після чого з'єднати з лимонно-вершковою масою. Перемішати, влити камфорний спирт. Зберігати цей корисний засіб треба в холодильнику не більше 7 днів, перед вживанням добре збовтати.

Скрабуюча маска на основі лляної олії


Така маска м'яко очистить шкіру обличчя, допоможе усунути шорсткість або лущення. Для її приготування столова ложка олії насіння льону змішується з такою ж кількістю натурального скрабуючого компонента. В якості скрабу можна взяти:

  • вівсяні пластівці (самий м'який варіант, який підходить для ніжної шкіри),
  • висушену кавову гущу,
  • дрібно мелені волоські горіхи.

Нанесіть отриману масу на вологу шкіру обличчя, м'яко помасажуйте кінчиками пальців одну-дві хвилини. Залиште на 15 хвилин, після чого змийте теплою водою.

Блакитна маска для підтягування шкіри


Для того, щоб приготувати таку просту маску, треба взяти рівні кількості лляної олії і сухої блакитної косметичної глини. Змішайте обидва інгредієнта, додаючи по кілька крапель теплої води до тих пір, поки не вийде м'яка однорідна каша, по консистенції нагадує густу сметану. Нанесіть глиняно-масляну суміш на чисте обличчя (виключаючи шкіру навколо очей) і залиште на чверть години, після чого змийте теплою водою.

Щоденний догляд для шкіри рук


Для того, щоб приготувати вдома пом'якшувальний і живильний нічний крем для рук, столову ложку олії льону додайте по дві краплі ефірних масел:

  • ромашки,
  • розмарину,
  • пачулі або лаванди.

Нанесіть крем на шкіру і 7-10 хвилин масажуйте по напрямку знизу вгору. Проводити таку обробку потрібно щоденно, 1-2 рази в день.

Експрес-лікування для потрісканих рук


Щоб привести в порядок огрубілі або обвітрені руки, змішайте наступні інгредієнти:

  • столова ложка лляного масла;
  • столова ложка меду;
  • сік половини лимона.

Нанесіть отриману масу на чисто вимиті руки, надіньте бавовняні рукавички і залиште на три години.
13.05.2017
Як схуднути на дієті на основі льняного насіння Як схуднути на дієті на основі льняного
Насіння льону – натуральний, природний продукт, в якому міститься багато поживних речовин. Льон надзвичайно корисний для організму. Приготовлені за
Які вітаміни потрібно втирати в шкіру голови Які вітаміни потрібно втирати в шкіру
Коли стан волосся залишає бажати кращого, екстрену допомогу можуть надати вітаміни в ампулах, які втираються в шкіру голови. Хоча їх благотворний
Живильні маски для обличчя в домашніх умовах Живильні маски для обличчя в домашніх
Живильні маски — хороший спосіб підтримувати красу і здоров'я шкіри обличчя. Після 25 років їх рекомендують робити щотижня, після 40 — мінімум два
Коментарі (0)
Залишити свою думку
Прокоментувати
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив