Як швидко позбавитися від набряків під очима вранці

Набряклі повіки, припухлості біля носа, одутлість всього обличчя і шиї – таку картину багато хто з нас бачать в дзеркалі вранці. Основна причина такого поширеного явища – скупчення зайвої рідини в організмі. Проте сьогодні вона успішно і швидко усувається.

Чому бувають набряки повік?

Опухлі очі – це не тільки естетична проблема, але і ознака багатьох недуг. Тому, якщо ви вранці прокинулися з ефектом "заплаканих очей", потрібно поквапитися не в косметичний салон, а до лікаря. Методи усунення набряків залежать від результатів діагностики.

Основні причини набряклості обличчя

1. Фізіологічна. Своєрідне будова очниці, густа мережа судин обличчя, вікові зміни – все це викликає регулярне набрякання повік.
   
2. Дієтична. Незбалансоване харчування з включенням в раціон гострих і солоних страв, газованої мінеральної води, кави і алкоголю сприяє появі набряків повік.
   
3. Посттравматична. Якщо набрякає одне око, то дуже ймовірно, що він постраждав від удару в область перенісся або брови.
   
4. Гормональна. Мішки під очима у жінок можуть виникати через затримку місячних, в кінці вагітності або менструального циклу.
   
5. Косметологічна. "Уколи краси", що представляють собою ін'єкції ботулотоксину, можуть викликати набрякання шкіри очної зони і приводити до одутлості всій нижній частини обличчя.
   
6. Інфекційна. Набряклість верхнього повіка може бути викликана кон'юнктивітом, яким іноді супроводжується застуда.
   
7. Патологічна. Причиною набряклих повік можуть бути збої в роботі нирок, печінки, серця, імунної системи. Виражена набряклість особи, важкі повіки, сильний головний біль у скронях – симптоми онкології очі: метастази пухлини поширюються на прилеглі лімфатичні вузли, в результаті чого утворюються набряклі кола під очима.
   

Крім цього, повіки часто опухають у тих, хто веде нездоровий спосіб життя: курить, засиджується перед комп'ютером, недосипає, багато нервує і часто плаче. Виявлення провокуючого фактора – перший крок на шляху позбавлення від опухлість на обличчі.

Як позбутися від набряків?

Успішно боротися з набряком допоможе грамотне лікування виявленої патології. Позбувшись від неї, слід приділити увагу догляду за шкірою обличчя. Ось 5 дієвих способів усунення набряків:

1. Використання медикаментів
   
   Сечогінні таблетки – Фуросемід, Трифас, Верошпірон – допоможуть позбутися від зайвої рідини в організмі. Ці ліки діють м'яко і не тягнуть за собою метаболічних порушень.
   
   
2. Дієта
   
   В раціоні людини, у якої набрякають повіки, повинні бути такі продукти, як гарбуз, картопля, селера, петрушка, зелений чай. Не треба пити на ніч багато рідини. В той же час її добовий обсяг потрібно довести мінімум до 2 літрів. Слід також налягати на вітаміни групи B. Їх дефіцит допоможуть заповнити вівсянка, гречка, зелені овочі, фундук, молочні продукти.
   
   
3. Народні засоби
   
   Сечогінний збір трав, придбаний в аптеці, цілком замінять такі "зілля", приготовані в домашніх умовах:
   
   
   • відвар з грициків – ефективне ліки від набряків, перевірене віковою практикою; готується він просто: ложка трави заливається склянкою окропу, настояти 15 хвилин, вживається тричі на день перед їдою;
     
   • ромашка теж надасть допомогу при набряках: зроблений ввечері з цієї лікувальної трави теплий компрес дозволить прокинутися вранці у відмінному вигляді;
     
   • півгодинна маска із змішаною зі сметаною свіжої петрушки поверне шкірі повік свіжість і підтягнутість;
     
   • листя берези, настояні 8 годин в холодній воді, – найкраще зілля для примочок, знімають не тільки об'єм, але і синці під очима;
     
   • тепла маска з меду, м'якоті гарбуза і огірка – вечірня 15-хвилинна процедура проти сильних набряків.
     
   
   
4. Мануальні прийоми:
   
   Щоденний ранковий масаж займе всього кілька хвилин: спочатку потрібно "пробігтися" пальцями в обидві сторони вік, потім, після нанесення на них крему, зробити 2-3 надавлюючих руха по краю очниці і завершити процедуру легким помпажем точки, що знаходиться між внутрішнім краєм ока і переніссям.
   
   Спеціальні вправи, повторювані тричі в день, допоможуть уникнути опухання повік: зовнішні куточки закритих очей фіксуються вказівними пальцями, після чого очі сильно зажмурювати на 5 секунд, потім розслабляються (для одного сеансу достатньо 10 таких підходів).
   
   
5. Косметичні процедури
   
   Прибрати мішки під очима – не проблема для естетичної медицини. Практично всі косметологічні клініки пропонують своїм клієнтам наступні маніпуляції:
   
   
   • кріаліфтінг – вплив на набряки холодом;
     
   • мезотерапію – введення в шкіру повік лікувальних коктейлів, що містять вітамінні та мінеральні комплекси, гіалуронову кислоту та інші
   • корисні препарати;
     
   • косметичні маски на основі ефірного масла лаванди, розмарину, ялівцю, вербени, кипариса (використовуються зазвичай масла декількох рослин).
     
   
   

Єдине, що потрібно врахувати, звертаючись за допомогою до лікаря-косметолога, – відсутність довготривалого ефекту. Для його закріплення доведеться ще не раз повернутися в клініку.

Остання порада

Мішки під очима – вада яку важко усунути. Якщо ви хочете мати молоде та свіже обличчя, налаштуйтеся на запеклу боротьбу. Проте гра коштує свічок!