Пити чи не пити: вся правда про дистильовану воду

Пити чи не пити: вся правда про дистильовану воду
Про те, чи можна пити дистильовану воду, існують спірні думки. Дізнаємося, чи корисна вона насправді чи ні.

Знайома всім з шкільних років формула H2O - це не та вода, яку ми п'ємо, а зовсім чиста, без домішок і мінералів. Такою є дистильована. Здавалося б, очищена - значить, корисна. Але про те, що буде, якщо пити дистильовану воду, серед фахівців точаться суперечки. Відгуки про неї суперечливі.

Дистильована вода - та, що штучним шляхом була очищена від домішок, мікробів і мікроелементів. У промислових масштабах це відбувається шляхом перегонки за допомогою спеціального обладнання.


Деякі вважають, що саме ця рідина корисна. За даними ВООЗ забруднена вода може передавати такі небезпечні хвороби як холера, дизентерія, черевний тиф, поліомієліт. Інші стверджують, що вона «мертва», так як не містить корисних мінералів, які необхідні організму. Аналоги дистиляту - тала і дощова вода. Не потрапивши до підземних джерел, вони також не містять мінеральних домішок.

У дистиляту підвищений рівень кислотності, який, на думку її противників, розчиняє корисні речовини, виводячи їх з організму - ось чому його не можна пити.

Де використовують дистильовану воду


Цілі найширші - від побуту до медицини.

Це універсальний, до того ж, нешкідливий розчинник і підходить для розведення сірчаної кислоти в автомобільних акумуляторах.
Застосовують в прасках і парогенераторах. Звичайна через складний склад з плином часу може утворювати вапняні відкладення, що в кінцевому рахунку стає причиною поломки пристрою.
В системі теплопостачання. Не порушує циркуляцію і не створює перепади тиску.
Широко застосовують в аптеках як середовище для розчинення лікарських препаратів.
У медицині - для лікування захворювань.

10 плюсів дистильованої води
  • Відсутня 99% всіх забруднень.
  • У складі немає бактерій, вірусів та інших шкідливих часток. В твій організм точно не потрапить нічого небезпечного.
  • Не містить хлор і фтор, які є у водопровідній.
  • Рекомендується людям з відкладенням солей в нирках і печінці.
  • Виводить токсини і шлаки.
  • Допомагає в боротьбі із зайвою вагою.
  • Рекомендована при запорах.
  • Захищає від попадання в кров алергенів.
  • Сприяє очищенню смакових рецепторів.
  • Очищає систему життєдіяльності на клітинному рівні.

8 мінусів дистиляту
  • Повна відсутність корисних речовин, мінералів.
  • Не занадто приємний смак.
  • Не втамовує спрагу.
  • Має сечогінний ефект.
  • Призводить до порушення водно-сольового балансу.
  • Порушує кислотно-лужний баланс.
  • Сприяє виникненню карієсу, ішемії, гіпертонії.
  • Не рекомендована під час вагітності. Особливо при токсикозі, так як під час нього організм втрачає багато корисних речовин і мінералів, які неможливо заповнити очищеною рідиною. Брак мінералів негативно позначається на розвитку дитини.

Як пити, щоб не нашкодити собі


Головний принцип - все добре в міру. З усіх видів води найнебезпечніша - та, що тече з-під крана. Втім, і мінеральна, яка вважається лікувальною, в необмежених кількостях може завдати шкоди, а тому вживати її необхідно в невеликих кількостях і краще за медичними показаннями.

Так і з дистилятом. Оскільки в ньому відсутні корисні елементи, важливо заповнювати їх. Це можна зробити за допомогою правильного харчування (адже їжа - основний «постачальник» необхідних речовин), вітамінів і біодобавок.

Захоплюватися питвом, якщо для цього немає необхідності, не варто.

Існують думки, що чиста вода вимиває всі корисні речовини з крові, розбавляючи її. Це міф. У невеликій кількості шкоди не буде.

Щоб дистилят став корисніше, його можна структурувати - змінити мікроструктури хімічних сполук. Для цього заморозь і пий після розморожування.

Для регулярного же застосування вибирай очищену питну воду. Її збалансований склад підходить організму.

Дистильована вода - це очищена вода, яка не має ніяких домішок. Застосування такої води обмежена певними показаннями. Прийом виключно дистильованої води може призвести до дефіциту життєво важливих мінералів таких як кальцій, магній. Тому вона не рекомендується для регулярного вживання.

Чи реально схуднути за допомогою дистильованої води


Коли деякі голлівудські зірки зізналися, що схудли, вживаючи дистилят, багато хто виявив бажання повторити їх вдалий досвід. Він допомагає вивести з організму токсини і шкідливі метали, адже сам нічого небезпечного не містить. Однак регулярний прийом може порушити баланс мінеральних речовин в організмі, тому довго приймати його не можна.

Дієта з використанням дистильованої води повинна бути короткою. Випивай 1-2 склянки перед їдою, такий спосіб може поліпшити обмін речовин і допомогти вивести жирові накопичення.

Для схуднення дистилят варто купувати тільки в аптеці.

Дієта


Для позбавлення від зайвої ваги, шлаків, токсинів, поліпшення роботи шлунково-кишкового тракту, а також лікування артритів і артрозів існує методика лікувального голодуванням. Її розробив американський натуропат Поль Брегг. Він вважає, що очищена рідина більш корисна, голодування дійсно буде повним, а організм не витратить зайву енергію на переробку.

При голодуванні рекомендується в день випивати не менше 2-3 літрів дистильованої води. Головне, щоб вона була якісною. Курс може тривати від 3 до 7 днів.

Користь води з аптеки


Аптечний дистилят вважається найкориснішим. Однак він повинен відповідати високим санітарно-гігієнічним вимогам. Стандарти якості пред'являються до зберігання, стерилізації та готовому товарі. Крім того, аптека може виготовляти і продавати рідину лише при наявності відповідної ліцензії.

При виробництві використовують не тільки дистилятор, а й спеціальні фільтри. Тому вона безпечна, і її можна використовувати для пиття, а також для схуднення та оздоровлення. Однак замінювати такою водою звичайну протягом тривалого часу не рекомендується.

Чи можна пити дистильовану воду з автомагазину


Дистилят широко продається в автомагазинах, так як використовується для акумулятора і радіаторів. Але він не придатний до вживання. Крім того, міститься в ємностях з шкідливого пластику.

Якщо дуже хочеться пити, можна зробити пару ковтків, але постійно робити цього не варто.
18.02.2020
Як приготувати лужну воду в домашніх умовах Як приготувати лужну воду в домашніх
Іонізована рідина має високий рівень pH, тому вважається корисною для організму. Лужна вода для пиття видобувається з джерел, артезіанських
Як жінкам правильно пити воду? Як жінкам правильно пити воду?
Про користь щоденного вживання 1,5-2 літрів води сказано чимало. Як жінкам пити воду правильно? Спробуємо розібратися! 1. Не варто переборщувати!
Коли вода може бути небезпечною для здоров'я? Коли вода може бути небезпечною для
Ідеально чистої води не буває. У ряді ситуацій вона може навіть ставати смертельно небезпечною. Чим загрожує вживання сирої неперевіреною води і які
Коментарі (0)
Залишити свою думку
Прокоментувати
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив