Запитали у гінеколога: які симптоми браку прогестерону у жінок

Запитали у гінеколога: які симптоми браку прогестерону у жінок
Нормальний рівень статевих гормонів - запорука репродуктивного здоров'я людини. Розповідаємо, що робити, якщо в дефіциті один з провідних жіночих гормонів, прогестерон, і як виявити проблему на початковому етапі.

Прогестерон - це гормон, що відноситься до розряду стероїдних, який відповідає за репродуктивну функцію організму. Від його рівня прямо залежить менструальний цикл дівчини, її можливість завагітніти, а також розвиток плода до моменту формування плаценти.

Але не потрібно думати, що прогестерон виробляється тільки в жіночому організмі. Чоловікам він також необхідний для нормального репродуктивного здоров'я, але його рівень в нормі не може бути більше 1 нг / мл. А ось для жінок, які перебувають у репродуктивному віці, цей показник зростає в межах до 25,6 нг / мл. Під час вагітності верхня відмітка діапазону взагалі піднімається до 422 нг / мл.


Прогестерон повинен знаходитися в балансі з «головним» гормоном - естрогеном. Разом вони забезпечують нормальне функціонування репродуктивної системи, від якої залежить молодість, краса і здоров'я всього організму в цілому. Але якщо один знаходиться в надлишку, то другого навпаки стає критично мало.

Підвищення рівня естрогену (естрадіолу) в свою чергу впливає на низький прогестерон у жінок, і це може призвести до тяжких негативних наслідків. У тому числі для плода, якщо дівчина знаходиться в положенні.


Чому важливий нормальний рівень прогестерону


Пік вироблення гормону припадає на другу фазу менструального циклу, так звану лютеінову. Це час після овуляції і до початку нового циклу, тобто до приходу нової менструації.

Речовина утворюється в тимчасовій залозі, жовтому тілі, і виконує функцію підтримки мускулатури матки в тонусі, щоб вона не розслаблялася завчасно, і не починалася менструальна кровотеча. Якщо в організмі щось порушується, і рівень прогестерону падає з якихось причин, то весь процес нормального функціонування органів ускладнюється.

Високий рівень прогестерону необхідний для зачаття, а також до 16 тижня вагітності для нормального розвитку плода. До цього часу утворюється плацента і починає виконувати його функції, тому кількість гормону поступово знижується.

Саме тому для підготовки до вагітності і під час її так важливо стежити за гормональним фоном за допомогою аналізів, в яких перевіряється рівень естрогену, прогестерону, пролактину і тестостерону. Як і брак, надлишок якоїсь речовини в організмі веде до згубних наслідків.

Головне, чим небезпечний дефіцит прогестерону, - це загроза викидня в першому триместрі вагітності. Якщо гормону вистачає, то він пригнічує скорочення міометрія, щоб уникнути цього. У його відсутність загроза викидня зростає в кілька разів. Вагітність, що протікає зі зниженим рівнем речовини в організмі, ризикує стати завмерлою, або пов'язана з рядом ускладнень і патологій.

Для дівчат, які не планують вагітність, недостатність прогестерону може означати появу важкого передменструального синдрому, хворобливого циклу, порушення роботи сальних залоз, ризик розвитку безпліддя та інші негативні наслідки.

Під час настання клімаксу рівень речовини падає, і це нормально. Але таке різке зниження разом з підвищенням естрогену може бути причиною розвитку раку матки та інших органів. В ході останніх досліджень на дану тему було установлено, що підвищення прогестерону допомагає добре перенести такі наслідки клімаксу, як припливи, жар, дратівливість, а також знизить ризики розвитку різних захворювань, поширених у жінок в цьому віці.

Симптоми дефіциту прогестерону у жінок


Щоб зрозуміти, що в твоєму тілі щось не так, досить бути до нього просто трохи уважніше, ніж зазвичай. Тим більше, що дефіцит гормонів рідко протікає непомітно.

Тобі слід насторожитися, якщо ти стала помічати у себе неприємні ознаки і серйозні симптоми:

  • затримки менструації, які стають регулярними;
  • занадто рясні місячні;
  • кров'янисті виділення в середині циклу;
  • складності із зачаттям;
  • викидень;
  • постійна зміна температури тіла (то в жар, то в холод);
  • перепади настрою, дратівливість;
  • зміна лібідо в порівнянні з тим, що було раніше (до того ж не так важливо, збільшилося воно або зменшилося);
  • хворобливі відчуття в молочних залозах;
  • підвищена сухість піхви;
  • постійні депресивні стани, пригніченість;
  • головні болі;
  • апатія, небажання працювати, втрата енергії;
  • сонливість;
  • підвищення ваги;
  • набряклість.

Основні симптоми нестачі прогестерону у жінки - це безумовно порушення менструального циклу. Причому змінюватися він може по різному, як подовжуватися, так і зменшуватися. Прогестерон - це гормон другої фази менстуального циклу, тому друга фаза і реагує. Крім того важливо пам'ятати, що прогестерон ще й гормон вагітності і його недолік може призводити до загрози переривання вагітності, а іноді і викидня.

Приблизно за 10-12 днів до початку нового менструального циклу можуть проявитися дані симптоми нестачі прогестерону у жінок, але потім часто вони зникають. У цей момент багато дівчат просто заспокоюються і не надають цьому значення, але це велика помилка.

Якщо ти спостерігаєш за собою щось з цього списку вже протягом декількох циклів, то тобі слід звернутися до гінеколога. Це може бути і варіант норми, якщо так у тебе проявляється передменструальний синдром. Але стверджувати це можна тільки після аналізу крові на гормональний фон. Не затягуй з відвідуванням лікаря, тому що процес може посилитися і викликати неприємні наслідки у вигляді різних захворювань і навіть безпліддя.


Причини низького рівня жіночого гормону


Тепер, коли ми розібралися в симптомах низького прогестерону у жінок, було б незайвим зрозуміти, через що це може статися.

До причин дефіциту можна віднести:

  • брак лютеїнізуючого гормону;
  • нестабільність менструального циклу;
  • різні статеві інфекції;
  • кровотечі з матки в середині циклу, що свідчать про патології;
  • прийом гормональних препаратів;
  • занадто велике фізичне напруження (підняття важких предметів або захоплення силовими тренуваннями);
  • порушення роботи ендокринної системи;
  • аменорея.

Точні причини можна дізнатися, проконсультувавшись з фахівцем з проблеми, тому що кожен окремий випадок дуже індивідуальний і вимагає особливого підходу в залежності від складності та інших факторів.

Можливі варіанти лікування


Низький прогестерон при вагітності на ранніх термінах - явище небезпечне не тільки для плода, але і для матері, тому в таких випадках лікування необхідно. Шляхів вирішення проблеми може бути, умовно кажучи, два - медикаментозний і природний.

При медикаментозному способі підбирається терапія з ефектом заміщення. Дівчина повинна буде пропити курс гормональних препаратів з прогестероном в складі. Такий шлях швидко вирішить проблему безпліддя, якщо вона обумовлена саме цим, нормалізує гормональний фон, але ніяк не вплине на те, щоб організм сам почав виробляти потрібну кількість речовини. До того ж препарати можуть негативно позначатися на печінці, нирках і мають ряд протипоказань і побічних ефектів. Не кажучи вже про те, що можуть загрожувати передозуванням через неправильний прийом.

У зв'язку з цим часто вибирається природний шлях, коли всі дії спрямовані на те, щоб спровокувати організм самостійно налагодити вироблення гормону не заміщаючи його. Такий спосіб складніший, тому що передбачає зміну способу життя, на яке не всі згодні.

На гормональний рівень впливають такі заходи:

Корекція харчування повинна бути першочерговою, щоб рівень естрогену поступово падав, а прогестерон, відповідно зростав. Свій раціон слід збагатити за допомогою бобових, кунжуту, гарбузового насіння, м'яса (курка, індичка, яловичина), молочних продуктів і яєць. Слід також не забувати про достатню кількість овочів, фруктів, морепродуктів, цільнозернових круп. Ці продукти допоможуть знизити рівень гормону до нормального.
Обов'язково потрібно підвищити споживання вітамінів С і B6. Можна приймати харчові добавки або ж просто намагатися їсти більше фруктів, злаків, горіхів, морепродуктів, м'ясо птиці, картопля, банани, авокадо.
Також їжа, багата цинком і магнієм, допоможе швидше впоратися з проблемою.
Слід відмовитися від шкідливих звичок, намагатися уникати стресів і більше піклуватися не тільки про своє фізичне, а й ментальне здоров'я. Психічний стан також дуже впливає на гормональний фон.
12.02.2020
Які аналізи можна здавати при місячних Які аналізи можна здавати при місячних
Дізналися у експерта, як менструація впливає на стан здоров'я і чи є обмеження в «ці дні». Лікар рекомендував лабораторні дослідження, але почалася
2 тиждень вагітності 2 тиждень вагітності
2 тиждень після зачаття дитини Термін вагітності два тижні (ембріональний) - це останній тиждень перед початком затримки менструації. Лікарі її
Що таке ендометрій Що таке ендометрій
Ендометрій – це тонка внутрішня слизова оболонка матки. Така слизова ще називається мукозним шаром. Є одним з найважливіших складових для
Коментарі (0)
Залишити свою думку
Прокоментувати
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив