Як застосовувати лляне масло для шкіри

Корисні властивості лляної олії

Насіння льону – дуже затребуваний в домашній косметології продукт. Лляна олія використовується для догляду за шкірою обличчя і тіла, підтримки краси рук, нігтів і волосся. У цього продукту багатющий хімічний склад, що дозволяє забезпечити комплексне благотворний вплив на шкіру:

• ненасичені жирні кислоти омега-6 і омега-3 (за їх змістом лляне масло можна порівняти тільки з риб’ячим жиром) допомагають клітинам відновлюватися, активізують вироблення колагену, сприяють відновленню тканин, позбавляють від дрібних зморшок;
• ніацин (вітамін РР) підвищує тонус клітин, усуває лущення, перешкоджає розвитку раку шкіри;
• тіамін (вітамін В1) зволожує і розгладжує шкірні покриви, він незамінний при підвищеній сухості шкіри;
• холін (вітамін В4) знімає роздратування шкіри і пом’якшує її, запобігає появи прищів і вугрової висипки;
• філлохин (вітамін К) покращує колір обличчя і загальний стан шкіри;
• фолієва кислота (вітамін В9) знімає запалення, захищає шкіру від шкідливих впливів, бореться з прищами і вуграми.

Регулярне застосування лляного масла або відварів насіння льону дозволяє вирішити цілий ряд проблем як косметичний, так і медичного характеру:

• вилікувати шкіру, схильну до запалень і позбавитися від прищів;
• позбутися від сухості, почервоніння, лущення або свербежу шкіри;
• полегшити стан при дерматиті, екземі або псоріазі;
• запобігти відвисання шкіри, \”підтягнути\” овал обличчя;
• розгладити ранні зморшки, підвищити еластичність і тонус шкірних покривів;
• знизити чутливість надто ніжної шкіри;
• поліпшити зовнішній вигляд в’ялої, позбавленої тонусу або в’янучої шкіри.

Способи використання лляного масла в чистому вигляді

Лляне масло в косметології застосовують як у чистому вигляді, так і як складову частину рецептів масок, натуральних кремів або компресів, які можна приготувати самостійно в домашніх умовах.

Масло в чистому вигляді можна наносити на тіло, руки, шию, обличчя, зону декольте. Це може бути як елементом повсякденного догляду, так і засобом проти лущення шкіри, пом’якшення грубої або потрісканих ділянок. Масло треба наносити в невеликих кількостях, а легкий масаж шкіри допоможе йому краще вбратися.

Ніжну шкіру обличчя найкраще протирати ватним диском, трохи змоченим у лляному маслі, не зачіпаючи при цьому повіки і області під очима. Це і очистить і зволожує та тонізує шкіру, а також створить ефект підтяжки. Процедуру можна проводити двічі в день, вранці і ввечері – і вже через тиждень користь її стане очевидна. Шкіра буде виглядати доглянутою, стане гладкою і м’якою, покращиться колір обличчя.

В якості засобу для щоденного догляду лляне масло не тільки корисно, але ще й зручно в застосуванні: воно не сушить шкіру, а після використання немає відчуття жирності шкіри, зайвого жиру або закупорки пір. Воно підходить для шкіри будь-якого типу, проте для жирної або комбінованої шкіри часто рекомендують використання олії з насіння льону в суміші з соком лимона – тоді це природний косметичний засіб буде ще ефективніше.

Для лікування роздратованих ділянок шкіри краще не мазати їх маслом, а приготувати компрес: змочити ватний тампон або складену в 6-8 разів смужку марлі або бинта, прикласти до шкіри і зафіксувати на 30-40 хвилин. Повторювати цю процедуру потрібно 2-3 рази в день.

Рецепти домашніх косметичних засобів з лляною олією

Компрес для шкіри навколо очей

Для того, щоб освіжити і підтягнути тонку і ніжну шкіру навколо очей, можна зробити компрес з лляної олії з додаванням ароматичних ефірних масел. Щоб його приготувати, столову ложку олії додають по краплі ефірних масел:

• сандалового дерева,
• рожевого дерева,
• лімончелло.

Серветка або ватний тампон просочують масляною сумішшю, накладається на очі і витримують 20-30 хвилин. Робити такий компрес можна два рази в день – вранці і ввечері.

Зволожуючий лосьйон для обличчя

Для того щоб скласти такий лосьйон для щоденного застосування, знадобиться:

• столова ложка лляного масла,
• 3 яєчних жовтка,
• 200 мл жирних вершків,
• лимон середнього розміру,
• столова ложка меду,
• 150 мл камфорного спирту.

З лимона зняти цедру, подрібнити її, залити 200 мл киплячої води і настоювати дві години, після чого процідити. Вичавити з лимона сік, змішати з вистиглим настоєм, влити вершки. Льняне масло як слід розтерти з жовтками, після чого з’єднати з лимонно-вершковою масою. Перемішати, влити камфорний спирт. Зберігати цей корисний засіб треба в холодильнику не більше 7 днів, перед вживанням добре збовтати.

Скрабуюча маска на основі лляної олії

Така маска м’яко очистить шкіру обличчя, допоможе усунути шорсткість або лущення. Для її приготування столова ложка олії насіння льону змішується з такою ж кількістю натурального скрабуючого компонента. В якості скрабу можна взяти:

• вівсяні пластівці (самий м’який варіант, який підходить для ніжної шкіри),
• висушену кавову гущу,
• дрібно мелені волоські горіхи.

Нанесіть отриману масу на вологу шкіру обличчя, м’яко помасажуйте кінчиками пальців одну-дві хвилини. Залиште на 15 хвилин, після чого змийте теплою водою.

Блакитна маска для підтягування шкіри

Для того, щоб приготувати таку просту маску, треба взяти рівні кількості лляної олії і сухої блакитної косметичної глини. Змішайте обидва інгредієнта, додаючи по кілька крапель теплої води до тих пір, поки не вийде м’яка однорідна каша, по консистенції нагадує густу сметану. Нанесіть глиняно-масляну суміш на чисте обличчя (виключаючи шкіру навколо очей) і залиште на чверть години, після чого змийте теплою водою.

Щоденний догляд для шкіри рук

Для того, щоб приготувати вдома пом’якшувальний і живильний нічний крем для рук, столову ложку олії льону додайте по дві краплі ефірних масел:

• ромашки,
• розмарину,
• пачулі або лаванди.

Нанесіть крем на шкіру і 7-10 хвилин масажуйте по напрямку знизу вгору. Проводити таку обробку потрібно щоденно, 1-2 рази в день.

Експрес-лікування для потрісканих рук

Щоб привести в порядок огрубілі або обвітрені руки, змішайте наступні інгредієнти:

• столова ложка лляного масла;
• столова ложка меду;
• сік половини лимона.

Нанесіть отриману масу на чисто вимиті руки, надіньте бавовняні рукавички і залиште на три години.