Лікування нігтів, вітаміни
Для красивого манікюру необхідною умовою є міцні і здорові нігті. А для підтримки краси рук найкращим рішенням буде комплексний підхід до проблеми. Використовуються професійні засоби, ліки, придбані в аптеці, а також дуже популярні і перевірені народні рецепти. Серед усього різноманіття пропонованих варіантів методом проб і помилок необхідно вибрати свій найбільш оптимальний, індивідуальний засіб. Необхідно зауважити, що відмінний результат можна отримати не тільки за допомогою професіоналів, але і самостійно в домашніх умовах.
Види засобів для лікування і зміцнення нігтів
Очевидно, що на стан нігтів, крім нестачі вітамінів, впливає систематичний контакт з миючими засобами та іншими хімічними продуктами. Також послаблює нігтьові пластини таке модне сьогодні нарощування нігтів. У косметичних салонах для зміцнення нігтів пропонується велика кількість процедур і спеціальних комплексів. При цьому не можна забувати, що для ефективного догляду нігті треба відновлювати не тільки зовні. В першу чергу, почати процес відновлення краще з прийому вітамінного комплексу. Це можуть бути рекомендовані лікарями і косметологами аптечні вітаміни, вітамінні препарати групи А і В і т. д.
Для лікування, зміцнення і підтримки здоров’я нігтів застосовуються різноманітні маски, компреси, живильні суміші. Також серед великого розмаїття процедур високою результативністю відрізняються ванночки. Вважається, що саме вони найкраще зміцнюють нігті. Якщо такі процедури в комплексі проводити 2-3 рази в тиждень, то нігті швидко відновлять свою міцність, стануть красивими і блискучими.
Значення вітамінів для зміцнення нігтів
При нестачі вітамінів і кальцію нігті починають розшаровуватися. Для заповнення відсутніх елементів необхідно приймати вітаміни, що містять у своєму складі кальцій. Найбільш ефективним буде з’єднання кальцію з вітаміном D, так як саме в такому поєднанні організм найбільш ефективно засвоює такі елементи. Міць нігтьової пластини також забезпечують такі вітаміни, як E, F, A, C і йод. Не варто сподіватися на природну красу і стійкість своїх нігтів. Піклуватися про них необхідно систематично, застосовуючи різні методи догляду та лікування. Тоді вас буде радувати краса рук з міцними і красивими нігтями.
Як краще зміцнити нігті вдома
В першу чергу зміцнення нігтів в домашніх умовах сприяє підживлення нігтьової пластини різноманітними маслами, мазями і цілющими кремами, в тому числі для кутикули. До складу цих препаратів входить багато відновлювальних інгредієнтів, активаторів, стимуляторів росту клітин нігтів. Ідеально, якщо в складі засобу присутній вітамін С, протеїни, амінокислоти, кератин, в рази збільшують опірність нігтів шкідливому впливу зовнішнього середовища. Найкращими засобами зміцнення нігтів вдома можна рекомендувати такі, як:
- Морська сіль. Для лікувальних відновлюють ванн це невичерпне джерело мінералів, мікро – і макроелементів доповнюють декількома крапельками йоду, лимонного соку, рідкого вітаміну Е.
- Лимон та інші натуральні соки. Після лимонних масок нігті змащують косметичним або іншим маслом.
- Трав’яні відвари. Ванночки з трав’яних відварів ідеально доповнює лимонний сік і подальше масляне обгортання.
- Рослинні масла. Це може бути оливкове, мигдальне, реп’яхову, соняшникове, а також масло жожоба, чайного дерева або їх суміш.
- Віск або парафін. У рівних пропорціях з медом і будь-яким рослинним маслом використовується як тепла масажна суміш.
Перелічені та інші популярні народні засоби, що зміцнюють і підсилюють ріст нігтів, здатні за місяць щоденного застосування, зробити нігті міцними і красивими.
Поради косметологів по зміцненню нігтів
Професіоналами манікюрної справи і косметологами розроблено багато комплексних методик ефективного відновлення і лікування проблемних нігтів. Також фахівці рекомендують дотримуватися такі правила:
- захищати нігті від агресивних побутових та природних факторів;
- оберігати від морозу і змащувати сонцезахисним кремом;
- застосовувати тільки якісні речі для домашнього манікюру;
- використовувати щадні керамічні пилочки для нігтів;
- зміцнювати нігті зсередини і зовні;
- застосовувати живильні і масні компреси.
В кожному випадку також показано застосування глиняних, часникових, медових масок, а також зі складів червоного і чорного перцю. На допомогу професіоналам завжди приходять аптечні препарати, зміцнюючі засоби різних косметичних компаній. В аптеках завжди можна придбати вітамінні комплекси в капсулах або таблетках для зміцнення нігтів з широким вітамінним і мінеральним складом. Симбіоз цих методів зі здоровим способом життя обов’язково дасть гарний результат у вигляді чудових нігтів, а також волосся і шкіри.