Випадання волосся у чоловіків
Вік, в більшості випадків, не має відношення до того, що чоловік починає втрачати волосся або зауважує, що у них значно погіршилась якість. З подібними проблемами можуть зіткнутися і молоді чоловіки, і представники зрілого віку. Найчастіше причина криється в генетичні особливості організму в цілому, наявності хронічних захворювань і, що саме банальне, в неправильному або недостатньому догляді.
Чому випадає волосся у чоловіків
Чоловіче і жіноче волосся мають різну фізіологічну структуру, тобто догляд за ними буде різним, і кожному виду потрібні особливі засоби, дія яких спрямована на конкретні завдання. Для того щоб зрозуміти, як відновити волосся чоловікові, потрібно знати про їх головні відмінності та особливості:
- більша, ніж у жінки, кількість тестостерону прискорює роботу сальних залоз у чоловіків волосся більш жирні і жорсткі,
- гормон «андроген» знижує здатність до відновлення і росту,
- найбільш чутливі зони голови чоловіка — лоб, маківка, віскі, так як саме там накопичується велика кількість дигідротестостерону, що погіршує якість волосяних цибулин,
- захворювання гормональних і щитовидних залоз, якими частіше страждають чоловіки, викликають дистрофію фолікул.
Перше, що має насторожити і стати приводом для звернення до лікаря-трихолога — це більш швидке зростання волосся на потилиці і у верхній частині голови, інтенсивне випадання і заміна втрачених більш тонкими стрижнями. Приблизно через 10 років після появи перших симптомів алопеції природне відновлення припиниться, і з’являться залисини.
Як правильно відновлювати волосся чоловікам
Найкраще лікування — це профілактика. В будь-якому віці чоловікові потрібно піклуватися про те, щоб гормони «працювали» в організмі там, де потрібно, а не в області голови, руйнуючи структуру волосся і їх фолікули. Правильно підібрати препарати, коригуючі роботу гормональної системи і рекомендувати необхідні процедури, якщо час було згаяно і почалося випадання, може допомогти тільки трихолог.
Вже в ранньому віці кожній молодій людині необхідно стежити за своїм харчування, щоб фолікули отримували достатню кількість поживних речовин і не виснажувалися. У раціон обов’язково потрібно включати:
- телятину,
- рибу — сьомгу, форель,
- гранати,
- шпинат,
- оливкову олію.
В період відновлення волосся ці продукти так само стануть відмінними помічниками. Крім цього, потрібно стежити за водним балансом організму — пити достатньо рідини. Багато хто помилково приймають за корисні напої каву, чай, газованої води. Вони тільки шкодять, а ось чиста вода — допомагає відновити і фолікули волосся, і їх стрижень.
Якщо вже з’явилися перші ознаки лисини, то потрібно починати більш активні дії по відновленню:
- регулярно робити масаж з маслами в області залисин — оливковою, камфорною, реп’яховою, кокосовою, лляною, мигдальною,
- підживлювати волосся масками на основі яєць, з додаванням олії і соку лимона,
- в якості скрабу для видалення відмерлих клітин і лупи з шкіри голови можна використовувати суміш коричневого цукру і очищеного органічного масла кокоса,
- розбудити заснувші фолікули допоможе маска з кайенского перцю і масла оливи,
- необхідно відмовитися від шкідливих звичок, більше часу проводити на свіжому повітрі, а не в задушливому приміщенні.
У відновленні волосся у чоловіків важливий і догляд. Не потрібно обмежувати купувати спеціальні засоби для миття, кондиціонери і креми. В якості додаткової допомоги можна почати прийом комплексів вітамінів, але важливо розуміти, що підібрати їх правильно здатний тільки медичний спеціаліст. Часто, починаючи безконтрольний прийом вітамінних комплексів, ми завдаємо шкоди організму. Необхідно звернути увагу і на аксесуари – гребінці повинні бути м’якими, з натурального матеріалу, а використовувати їх можна тільки тоді, коли волосся повністю висохнуть.
Благотворний вплив на чоловічі волосся надають мед, хна і звичайний ріпчаста цибуля.
У прогріте гірчичне масло поміщають листя хни, щільно закривають і настоюють кілька годин. Якщо регулярно втирати підготовлене масло в шкіру голови, то волосся почнуть відновлюватися, їх цибулини зміцніють.
Один з найпростіших, але не комфортних способів відновлення чоловічого волосся — сік цибулі. Достатньо один раз в тиждень втирати його в шкіру голови, щоб зупинити облисіння повернути здоров’я фолікулів. Але важливо знати — сік необхідно змити проточною водою через півгодини після нанесення.
Маску для волосся на основі меду роблять з додаванням меленої кориці. Значно поліпшити її ефективність допоможе оливкова олія — це актуально для тих чоловіків, у кого проблеми виражені дуже яскраво.
Медичні методи відновлення чоловічого волосся
Сучасні технології та нове обладнання дозволяють трихологам відновлювати чоловіче волосся, навіть у самих запущених випадках, за максимально короткий проміжок часу. Це можуть бути методики
- капсульна,
- кератиновая,
- пересадка.
Кератиновим відновленням чоловічих волосся займаються косметологи. Суть методики полягає в тому, що в ході процедури стрижень і цибулина отримують додатковий кератин ззовні. Косметичні засоби для цих процедур відрізняються тим, що речовини, що входять до їх складу здатні проникати глибоко в структуру волосся і шкіри.
Капсульної способом можна відновлювати волосся в домашніх умовах. Багато косметичних та медичних компаній пропонують препарати в капсулах з високим вмістом ретинолу і вітамінами. Ретинол активує природні регенеруючі функції фолікула і шкіри голови.
Пересадка — це хірургічний метод відновлення чоловічого волосся. Сучасні технології та обладнання дозволили зробити його абсолютно безпечним і максимально ефективним методом.
