Чому жувати потрібно вчити?
У цей період малюк може стати примхливим, випльовувати замість жування, відмовлятися від їжі.
Якщо занадто довго тримати його на протертій їжі, це може бути чревате проблемами в травленні, з прикусом, зміною зубів і т. д. в майбутньому.
Ось чому батькам дуже важливо вчасно розпізнати ці проблеми і знати все про їх причини та способи вирішення.
Найбільш поширені причини труднощів з жуванням у малюків до двох років
Якщо малюк відчуває труднощі з навчанням жування, цього може бути кілька причин:
- Прикорм введений занадто пізно. Деякі мами прагнуть годувати грудьми як можна довше, піклуючись про користь для малюка, але якщо процес сильно затягується, у віці одного року дитина просто відкидає тверду їжу, так як наїстися з маминих грудей без жування набагато легше.
- Батьки дуже бояться, що малюк може вдавитися. Такі побоювання призводять до того, що дитина дуже довгий період вживає тільки протерту їжу і не має можливості натренувати жувальний рефлекс.
- Малюк не користувався іграшками – прорізувачі для зубів. Такі спеціалізовані дитячі іграшки призначені не тільки для полегшення больових відчуттів під час виходу перших зубів, але і для того, щоб дитина вчилася здійснювати жувальні рухи.
- Занадто велика зайнятість або відсутність твердого характеру у батьків. Якщо мама і тато вічно «на бігах», їм ніколи займатися довгим годуванням, в результаті чого малюк харчується тільки звичною їжею.
- Гіперактивний дитина. Вона не може сконцентруватися на процесі пережовування, не може довго сидіти спокійно, вихоплює і їсть те, що їй знайоме.
Як діяти?
Для того, щоб допомогти малюкові навчитися жувати, потрібно поступово замінювати консистенцію страв на більш тверду.
Для початку можна додавати в суп невеликі шматочки хліба, варити каші з цілих зерен.
Для розвитку інтересу і апетиту до їжі можна готувати її спільно з дитиною, а під час годування малюкові буде корисно спостерігати за жувальними рухами дорослих, адже діти дуже люблять копіювати поведінку мами і тата.
Зацікавити дитину можна, вручивши їй цілу варену моркву або курячу гомілку, так як їх зручно утримати в дитячих руках.
