Як лікувати забої, розтягнення і вивихи

Обережніше треба!

Адже випадкове падіння на тверду поверхню або навіть не падіння, а всього лише невдала спроба, оступившись, утримати рівновагу може привести до вивиху або розтягування зв’язок. А то і до перелому. Так що там говорити – навіть сильний удар може становити небезпеку. Іноді такі травми болять місяцями, не даючи спокою ні вдень, ні вночі. До того ж кожне подібне пошкодження збільшує ризик розвитку ускладнень з боку опорно-рухового апарату. І перш за все може привести до артрозу. Тому, звичайно, дуже важливо (особливо в погану погоду) проявляти уважність і обережність, по можливості не поспішати і вибирати взуття з неслизькою підошвою.

Коли підстелити соломку не вийшло

Щоб швидше залікувати травму і мінімізувати її наслідки, треба діяти за правилами. Не завжди хороша самодіяльність, адже людина, не обізнана в травматології, може легко помилитися і сплутати сильний удар з переломом. Справа в тому, що симптоми різних травм, якщо це не банальний синяк, часто дуже схожі.

Але, на щастя, перша допомога при будь-яких травмах одна і та ж: знеболювання, спокій і високе становище пошкодженої кінцівки, а також прикладання льоду (щоб уникнути розвитку гематом). При розтягуванні зв’язок необхідна також фіксуюча пов’язка на суглоб (еластичний бинт), при ударі – давить.

Відразу після травми на хворому місці слід потримати пакет з льодом. Оптимальна схема така: спочатку це потрібно робити протягом 20-30 хвилин, а потім через кожні 2-3 години накладати на 10-15 хвилин. Якщо перетримати, можна викликати пошкодження судин холодом.

А ось гріти або розтирати місце травми в першу добу не можна ні в якому разі! До цього можна приступити лише через дві доби. Тут велику користь нададуть знеболюючі мазі. І свій вибір краще зупинити на лікарських засобах, які можуть містити або синтетичні активні речовини (як правило, нестероїдні протизапальні засоби), або натуральні інгредієнти (наприклад, отрута гадюки, що володіє одночасно і потужним знеболюючим, і загоюючою дією). Як правило, при неускладнених ударах і розтягнення зв’язок цих препаратів цілком достатньо, щоб травма зажила якомога швидше і доставила мінімум дискомфорту.

Якщо стало гірше

Але якщо біль не знижується, а наростає або є сильна кровотеча, а також якщо пошкоджена кінцівка втратила чутливість або можливість рухатися, необхідно терміново звернутися до лікаря. Адже навіть під час сильних ударів з великими гематомами часом потрібна хірургічна допомога (відкачування крові яка скопилася, очищення порожнини суглобів від рідини, введення антибіотиків). А лікування в домашніх умовах мазями і примочками вивиху і тим більше перелому – і зовсім дуже погана ідея. Навпаки, в таких випадках потрібно якнайшвидше звернутися до фахівця – адже свіжий вивих (до трьох днів) вправляється найпростіше. До того ж в лікарні можуть запропонувати фізіопроцедури і новокаїнові блокади для знеболювання.

Оцініть статтю
Жіноча думка
Додати коментар