Що робити? Для вирішення проблеми потрібно перш за все відновити ліпідну мантію шкіри. Грубо кажучи, це шар жиру, який покриває шкіру і захищає її від втрати вологи і інших «агресорів» – мікробів, сонячних опіків.
Для його відновлення підійдуть засоби з ліноленовою кислотою і натуральними зволожувачами, наприклад з низькомолекулярною гіалуроновою кислотою. Така косметика відновить якість шкірного сала, яке обов’язково має бути на поверхні шкіри.
Також обов’язково потрібно зняти чутливість, придбану внаслідок втрати вологи. Для цього необхідні креми з протизапальними компонентами. Після усунення зневоднення і гіперчутливості можна починати працювати з лущенням. Для цього підійдуть ензимні і ферментні пілінги.
Чого не робити? Не варто бризкати на збезводнену шкіру водою, навіть міцелярною. Вносити в шкіру вологу безглуздо. Головне завдання – зробити так, щоб вона не випаровувалася.
Також не варто намагатися позбутися від лущення за допомогою кислотних пілінгів. Вони дуже агресивні для роздратованої шкіри і можуть посилити проблему.
Проблема: з’явилися зморшки
Чому так відбувається? Зморшки після засмаги – перша ознака фотостаріння. Ось чому так важливо захищати шкіру СПФ засобами. Наносять їх за 15 хвилин до виходу на вулицю, оновлюють кожні 2-3 години. Щоб не псувати макіяж, протягом дня можна використовувати мінеральну пудру з СПФ. Робити це потрібно не тільки на пляжі, але і в місті.
Що робити? Поява дрібних зморшок свідчить про те, що якість гіалуронової кислоти шкіри знижується. Допомогти в цьому випадку може процедура біоревіталізації (введення в шкіру гіалуронової кислоти за допомогою ін’єкцій або спеціальних апаратів). Для реабілітації шкіри потрібно зробити три сеанси з перервою в два тижні. В якості зовнішніх засобів можна використовувати креми з освітлюючими і протизапальними компонентами.
Корисно робити гімнастику для обличчя, адже вона допоможе підтягнути ослаблі м’язи і запобіжить старінню.
Чого не робити? Марно впливати на роздратовану сонцем шкіру апаратними методиками (за допомогою лазерного або фотоомолодження). Шкіра виснажена, перебуває в стресовому стані, і їй перш за все потрібно дати будівельний матеріал для відновлення клітин.
Проблема: виникли пігментні плями
Чому так відбувається? Це теж один із проявів фотостаріння. Причому, якщо на шкірі з’явилося навіть маленька плямочка, це означає, що ви схильні до пігментації і, можливо, з часом кількість плям і веснянок збільшиться.
Що робити? Почати потрібно з регулярного використання засобів з СПФ. Можна сходити на прийом до косметолога, який видалить пігментну пляму за допомогою лазерних фотометодик.
Чого не робити? Не можна відразу ж почати використовувати важку артилерію у вигляді кремів з гідрохіноном. Ця речовина блокує вироблення пігменту меланіну і входить до складу кремів з сильним відбілюючим ефектом. Але такі засоби дуже агресивні, їх не можна застосовувати протягом довгого часу, є відомості про те, що при неправильному використанні така косметика може мати токсичні і канцерогенні властивості. Тому, вибираючи відбілюючі засоби, уважно читайте етикетку!
Проблема: з’явилися нові родимки
Чому так відбувається? Виникнення нових родимок і зникнення старих – нормальний процес. Важливо не сама їх поява, а скільки їх з’явилося, якої вони якості, чи не змінилися вже наявні утворення.
Що робити? При наявності підозрілих родимок потрібно звернутися до лікаря. Насторожити повинні нерівні краї родимки, відсутність на ній волосся, лаковий блиск, великі розміри утворення. Також необхідно позбутися від родимки, якщо вона з’явилася в місці тертя з одягом і постійно травмується.
Чого не робити? Не намагайтеся видалити родимку самостійно за допомогою народних засобів, наприклад соку чистотілу. Будь-які травми родимки небезпечні!
Проблема: південний загар дуже швидко сходить
Чому так відбувається? Спектр УФ-променів, який йде по дотичній до земної поверхні, і УФ-променів, що падає на неї під прямим кутом, відрізняється. Це впливає на стійкість засмаги. Засмага, отриманий в середній смузі, має більш холодний відтінок, але зберігається довше. Південний загар більш яскравий, але сходить швидше.
Що робити? Не забувайте про зволоження і живлення шкіри, це допоможе зберегти засмагу. Якщо є бажання не розлучатися з темним відтінком шкіри всю зиму, можна користуватися автозагаром.
Чого не робити? Не потрібно відмовлятися від використання мочалки, намагаючись зберегти засмагу. Сонце посилює утворення рогових клітин епідермісу, які необхідно видаляти, щоб шкіра оновлювалася.
Домашні маски
Проти зморшок
1 чайну ложку меду змішайте з яєчним жовтком і 1 чайною ложкою вершкового масла. Суміш нанесіть на обличчя, а зверху прикрийте серветкою. Через 20 хвилин змийте залишок суміші теплою водою і нанесіть на шию живильний крем. Ця маска живить шкіру і розгладжує дрібні зморшки.
Зволожуюча
Натріть на тертці 0,5 моркви і 0,5 яблука, додайте 1 столову ложку сиру. Всі компоненти, ретельно розмішати, накладіть на обличчя. Тримайте 15 хвилин, а потім ретельно змийте. Ця маска додасть шкірі здоровий вигляд і поліпшить її еластичність.
Відбілююча
Краще домашнє засіб проти веснянок – огірок. Втім, пухирчатим плодам під силу не тільки очистити шкіру від непотрібних плям, але і зволожити її і позбавити від дрібних зморшок. Найпростіший спосіб зробити огіркову маску – очистити плоди від шкірки, натерти на тертці і нанести отриману маску на обличчя.