Якщо робити це щодня, недолік природного захисту позначиться негативно: пасма стануть сухими, почнуть плутатися, сіктися і обламуватися, втратять природний блиск і форму. Волосся – це по суті волокно. Уяви: якщо ти будеш прати вовняне волокно кожен день, то через деякий час помітиш, що його стан погіршився. Те ж саме можна сказати про пасма.
Є ще одна причина, чому не можна часто мити голову. Коли ти з завидною регулярністю починаєш вимивати природну секрецію, організм думає, що виділяє недостатньо сала і шкірні залози починають працювати набагато активніше. Виходить, що чим частіше ти робиш це, тим швидше пасма стають жирними біля коріння. Це нагадує замкнуте коло, з якого непросто вибратися.
Як визначити інтервал
Робота сальних залоз відбувається у кожної людини індивідуально. Але можна виділити ряд факторів, Які впливають на це.
1. Тип волосся
Від цього залежить кількість секреції. Особливо «добре» сальні залози працюють у власниць жирного типу. Дуже важливо визначити свій, щоб знати, як правильно доглядати за волоссям і шкірою.
- Сухий відрізняється майже повною відсутністю блиску і схильністю до ламкості. Шкіра теж схильна до сухості і лущення.
- Нормальний відрізняється щільністю і природним блиском.
- Жирний досить швидко втрачає форму і відчуття свіжості, схильний до випадання і появи лупи.
- Змішаний або комбінований – пасма жирні біля коріння, але сухі на кінцях.
2. Довжина
Довгі візуально залишаються свіжими довше, так як секреція поступово спускається від коренів до кінців. Короткі, навпаки, вже через добу можуть стати несвіжими.
3. Структура
Кучеряві брудняться набагато повільніше, ніж прямі, адже рух секреції частково ускладнено.
4. Пора року
Ти напевно помічала, що в холодну пору року робити це доводиться частіше? Все тому, що ми носимо шапки та інші головні убори, в результаті чого шкіра більше потіє.
5. Екологія
Доведено, що в умовах мегаполісу через велику кількість пилу і промислових відходів в повітрі зачіска втрачає свіжість швидше.
6. Раціон харчування
Фахівці стверджують, що зловживання жирною їжею і простими вуглеводами призводить до того, що пори починають виділяти більше секреції, в результаті чого страждає не тільки зачіска, а й шкіра обличчя.
7. Спосіб життя
Впливає професійна діяльність (робота на шкідливому виробництві, постійне носіння головного убору і інші фактори), а також побутові звички (часте використання засобів для укладання, звичка постійно чіпати волосся).
Як часто можна мити голову шампунем жінкам
Жирні дуже складно не мити щодня, але робити цього ні в якому разі не можна. Досить одного разу в 2-3 дня.
Для сухих – ще рідше: раз в 3-5 днів буде достатньо (можна робити це і раз в тиждень).
Нормальні і комбіновані – у міру забруднення. В середньому, 3-4 дня.
Особливо важливо знати міру при догляді за ослабленими, пошкодженими та фарбованим волоссям. Мий голову не частіше, ніж раз в 3-4 дня, до якого б типу вони не відносились.
Що щодо чоловіків
Якщо з дівчатами все більш-менш зрозуміло, то як часто треба мити голову чоловікам і на що їм орієнтуватися? Правила базові, і їх цілком можна дотримуватися. Але у представників сильної статі є ряд особливостей, які потрібно врахувати.
По-перше, вони найчастіше носять зовсім короткі зачіски, які виглядають свіжими набагато довше. По-друге, чоловіче волосся досить жорсткі, рідкісні і більш товсті, тому забруднення менш помітні.
В цілому, 1-2 раз в тиждень буде достатньо. Але бажано орієнтуватися на індивідуальні особливості і зіставляти їх з загальними рекомендаціями.
Дітям
Новонародженим не варто проводити процедуру частіше, ніж раз на 7-10 днів. Поки волоски ще не ростуть, шампунь використовувати не обов’язково – вистачить ополіскування.
Далі (з 1 року до 5 років) зазвичай миють раз на тиждень. В ході дорослішання слід орієнтуватися на стан пасом і робити це в міру забруднення.
Як перестати часто мити голову : поради і Лайфхак
Важливо «відучити» пасма, щоб розірвати замкнене коло, коли доводиться робити це все частіше і частіше. Ми зібрали кілька простих правил, які насправді допоможуть.
- Вибирай шампунь і засоби по догляду за типом волосся.
- Відмовся від регулярного використання стайлингів.
- Не розчісуй волосся постійно і старайся якомога менше чіпати їх руками.
- Фіксуй пасма, щоб вони менше бруднились. Роби прості зачіски: коси, пучки або високий хвіст.
- Перестаючи мити голову кожен день, ти поступово зважатимеш, як вони стають сильнішими, густішими і більш блискучими.
