Дерево такої рослини досягає 40 м у висоту. Кора цього дерева має темний відтінок (іноді навіть чорний колір) і глибокі тріщини.
Зовнішній вигляд чорного горіха дуже схожий на грецький. Але перший має більше корисних властивостей і речовин в своєму складі, ніж будь-який інший представник сімейства горіхів. Плід має зелений колір і форму невеликої кульки діаметром 3,5-5 см. Насіння має круглу або яйцеподібну форму з товстої зморшкуватою шкаралупою.
Склад
Поживна цінність 100 г горіхів:
- Вуглеводи – 3,11 г;
- Жири – 59 г;
- Білки – 24 г
- Калорійність – 618 ккал.
Американський горіх має унікальний склад корисних речовин, аналога якому практично немає. Через такі властивості дуже багато хвороб можна вилікувати за допомогою чорного горіха. Користь його перевершує у багато разів ніж в будь-яких інших рослинах.
Активні і корисні компоненти, які знаходяться в складі горіха:
- юглон;
- флавоніди;
- каротин;
- танін;
- фотонціди;
- глікозиди;
- йод;
- хінони;
- різні ферменти;
- органічні речовини ароматичного ряду;
- цукор.
Вітаміни, які знаходяться в цій рослині:
- C;
- B1;
- B6;
- P;
- E;
- B;
- PP;
- A;
- F.
Корисні мікроелементи:
- селен;
- магній;
- фосфор;
- кобальт;
- калій;
- залізо;
- кремній;
- марганець.
Корисні кислоти горіха:
- оленів;
- стеаринова;
- лінолева;
- пальмітинова;
- лауринова;
- ліноленова;
- миристинова;
- арахінова.
У плодах знаходиться висока концентрація даних речовин, що і робить його дуже корисним і широко застосовуваним в народній медицині.
Масло чорного горіха
З горіхів, за допомогою екстрагента, виробляють масло. Воно використовується в галузі медицини, для косметичних процедур і навіть для кулінарії. Таке масло застосовують для:
- профілактики вірусних та інфекційних захворювань;
- різних захворювань шкіри (екзема, висип, бородавки);
- геморою;
- запалень органів системи репродукції;
- лікування герпесу, уретриту, кон’юнктивіту.
Зазвичай масло чорного горіха використовується всередину, тому воно протипоказане вагітним і людям з велич кількістю йоду в організмі.
Чорний горіх: користь
Завдяки унікальним складовим чорного горіха, користь плоду полягає в наявності багатьох корисних якостей і позитивному впливі на організм, а саме:
- чорний горіх добре очищає кров;
- очищає лімфу;
- розширює судини;
- проявляє спазмолітичну дію;
- бореться з виниклими пухлинами;
- має седативні і розсмоктуючі властивості;
- виступає як знеболюючий продукт;
- тонізує організм;
- омолоджує;
- стимулює зміцненню імунної системи;
- виступає як антиоксидант;
- має протигрибкові, протибактерійні і протівотоксічні властивості.
Чорний горіх має в своїх незрілих плодах велику кількість вітаміну C (у багато разів більше, ніж в плодах сімейства цитрусових). Таніни, які знаходяться в ньому, благотворно впливає на стан шкіри і слизові оболонки, борються з виниклими запаленнями, заспокоюють роздратовані ділянки, і мають регенеративний вплив на пошкодження, швидко загоюючи рани.
Юглон є одною з головних речовин цього горіха. Ця речовина надає плодам запах йоду, антигрибкові, антибактеріальні та протипаразитарні властивості. Юглон сприяє позбавленню від різних паразитів ШКТ, печінки і крові. Властивості консерванту і природного антибіотика зупиняє процес розвитку шкідливих бактеріальних організмів, пухлинних утворень, при цьому не маючи токсичних якостей.
З цієї рослини у всьому світі роблять препарати, які допомагають лікувати багато захворювань (в тому числі й онкологічні), завдяки таким властивостям американського горіха. Такі препарати ефективні в лікуванні і таких хвороб:
- полікістоз нирок;
- простатит;
- аденома;
- кіста яєчників;
- міома;
- фіброма.
Традиційна медицина також використовує властивості цього плоду для того, щоб прискорити роботу метаболізму, вивести паразити з організму, зміцнити організм, зробити модуляцію імунної системи. Застосування таких препаратів допомагає робити очистку організму від шлаків і значно уповільнити процеси, пов’язані зі старінням.
Народна медицина також має своє застосування цього виду рослини. Ним лікують:
- туберкульоз;
- хронічну екзему;
- цукровий діабет;
- фурункул;
- карбункул та інші гнійники;
- рани з утворенням гною;
- венеричні хвороби;
- захворювання, пов’язані з гінекологією.
Листя чорного горіха використовують для зниження артеріального тиску. Його сік сприяє зупинці кровотечі і швидкому загоєнню ран. Настоянку, яку роблять з таких горіхів і спирту, використовують при наявності м’язового болю, болю в кістках, проблем з суглобами і залозою щитовидної секреції.
Чорний горіх: шкода
Хоча плоди містять величезну кількість корисних властивостей, крім цього чорний горіх має шкоду в певних випадках. А саме:
- Ні в якому разі не можна вживати несвіжі, тим більше зіпсовані горіхи. Наслідками такої трапези буде отруєння і наступні проблеми і хвороби шлунково-кишкового тракту.
- Пересмажені плоди горіха мало несуть в собі користі через те, що після тривалої термічної переробки практично всі корисні речовини втрачаються. Крім того, горіхи в такому вигляді дають велике навантаження на печінку, що негативно позначається на її роботі.
- Як і будь-який інший продукт, чорний горіх шкоди організму приносить при надмірному вживанні. У день можна з’їдати жменю горіхів, не більше.
- Вживання в їжу великої кількості горіхів призводить до того, що запалюються мигдалини і з’являються спазми судин в голові.
- Дуже обережно вживати чорні горіхи потрібно людям, які мають будь-які алергії, так як є ймовірність прояву алергічної реакції і на цю рослину. Такий реакцією може бути чхання, висип на шкірі, набряк легенів, що може привести до сумних наслідків.
- Не можна вживати горіхи, які мають навіть невелику кількість цвілі. Це може спровокувати появу ракових хвороб.
- Люди, які страждають ожирінням, або ті, хто дотримується дієт, повинні бути обачними щодо горіхів. Через їх велику калорійність, приймати в їжу їх слід в мінімальній кількості.
У багатьох випадках чорний горіх несе шкоду саме при неправильному застосуванні в їжу.
Протипоказання
Протипоказаннями до вживання чорного горіха є:
- алергія або індивідуальна непереносимість продукту;
- виразкова хвороба шлунка або кишечника;
- гастрит;
- тромбофлебіт;
- цироз печінки.
Також не рекомендується вживати американський горіх в період вагітності та годування груддю малюка.