Чому чисткам судин народними засобами – даремне заняття?
Атеросклероз – невиліковне судинне захворювання, яке прогресує з віком. Профілактична терапія атеросклерозу спрямована на зміну способу життя пацієнта: нормалізація ваги в поєднанні з достатніми фізичними вправами (біг підтюпцем, плавання або велоспорт) і зміною дієти.
Лікарських засобів, що звертають назад атеросклероз, не існує. Всі народні засоби, які використовують для чищення судин – пустушки. Судинні бляшки можна видалити тільки хірургічним шляхом.
Чистка судин народними засобами: фітотерапія
- Взяти 1 ч. ложку конюшини лугової і залити 1 склянкою гарячої води. Дати настоятися 40 хвилин, процідити і приймати по 1 ч. ложці 2-3 рази на день перед їдою.
Коментар лікаря: конюшина містить роданид, ціаногенні глікозиди, фітоестрогени (ізофлавони) і нітрати. Всі зелені частини рослини можуть бути токсичними в залежності від сезону і погоди.
Синильна кислота, що вивільняється з ціаногенних глікозидів, пригнічує цитохромоксидазу і, таким чином, блокує дихальний ланцюг в мітохондріях (що призводить до нестачі кисню в тканинах). Фітоестрогени можуть викликати проблеми з фертильністю і викидні. Нітрат перетворюється в нітрит, який окисляє гемоглобін до метагемоглобіну, це знижує доступність кисню.
Народний засіб не впливає на судини. Згідно з іспанськими дослідженням, конюшина підвищує ризик виникнення анемії. Небезпечний рецепт.
- 300 г ягід горобини звичайної змішати з гарячою водою і приймати по 4 рази в день.
Коментар лікаря: ягоди горобини містять парасорбіновую кислоту, що викликає розлади шлунково-кишкового тракту. При кип’ятінні парасорбінова кислота розкладається до сорбінової кислоти, яка безпечна для людини. Приготовлені ягоди можуть також прийматися в великих кількостях. Вони корисні через високий вміст вітаміну С, тому раніше використовувалися проти цинги.
Ягоди не містять речовин, що знижують концентрацію холестерину в крові або впливають на ендотеліальну функцію судин. Рецепт даремний для пацієнтів з атеросклерозом.
- Порізати на дрібні частини черемшу, помити, висушити і залити горілкою в співвідношенні 1:2. Настоювати протягом 3 тижнів, процідити і пити по 5 крапель в день.
Коментар лікаря: свіже листя містять близько 0,005% аллицина, висушені – 0,07%. на додаток до сіровмістні з’єднанням також зустрічаються флавоноїди. В невеликих кількостях рослина містить простагландини A, B і F, а також лектини.
Дикий часник надає антибактеріальний і статистично незначний антигіпертензивний ефекти. Антиатеросклеротичну дію було виявлено в кількох когортних дослідженнях. Черемша гіпотетично може уповільнювати прогресію атеросклерозу, але не прочищає судини. Рецепт допомагає в профілактиці атеросклерозу, але не лікування.
- Суміш меліси лікарської, валеріани і ромашки звичайної залити окропом, дати настояти 20 хвилин і приймати 3 рази на день.
Коментар лікаря: меліса лікарська і валеріана надають помірний седативний ефект, але не впливають на судинні захворювання. Ромашка містить ефірні масла, азулен і глікозиди, які стимулюють серцеву та дихальну діяльність. Збір трав допоможе заспокоїтися і забути про атеросклероз, але на цьому дія закінчується.
- Вживання деревію.
Коментар лікаря: деревій містить пірролідінові алколоїди (бетоніцін і стахідрін), флавоноїди (терпени) і леткі речовини (бета-пінен, камфора, 1,8-цинеол, каріофіллен і азулен).У лабораторних експериментах було продемонстровано незначний протизапальний ефект. Водний екстракт і масло мають протимікробну дію, яка пов’язана з терпеноідними сполуками.
Деревій не впливає на масу тіла, концентрацію ліпідів в крові і інші чинники ризику атеросклерозу. Рослина неефективно як в профілактичних, так і лікувальних цілях.
Чистка судин народними засобами: продукти харчування
- Взяти 4 лимона з шкіркою, 4 очищених головки часнику і пропустити їх через м’ясорубку. Покласти отриману суміш в трилітрову банку, залити теплою водою і настоювати 3 доби. Процідити і приймати настій 3 рази на день.
Коментар лікаря: часник багатий сіровмистними сполуками, які надають антиагрегантну дію. Лимон багатий органічними кислотами і вітаміном С.
На 2015 рік клінічні дослідження, які вивчають можливі антиатеросклеротичні ефекти часнику, не показали чітких доказів. Метааналіз 2016 року показав, що часник не надає статистично значимого впливу на концентрацію ліпідів в крові.
Оскільки часник може зменшити агрегацію тромбоцитів, він частково запобігає утворенню тромбів в судинах. Комбінація часнику з варфарином, ацетилсаліциловою кислотою та іншими розріджують кров препаратами може викликати сильні кровотечі.
Рецепт даремний в разі атеросклерозу, але може бути корисним для пацієнтів з високим ризиком тромбозу.
- Змішати 3 столові ложки волоського горіха з 200 мл окропу. Приймати 2-3 рази на добу.
Коментар лікаря: свіжі або сушені волоські горіхи мають фосфор, магній, залізо, вітаміни групи В, 42-62,5% жирних кислот, 11-16% білків і 15-23% вуглеводів. У фінляндському дослідженні було виявлено, що горіхи захищають від цукрового діабету 2 типу. Застосування 9 волоських горіхів щодня допомагає запобігти артеріальну гіпертонію.
Волоські горіхи покращують ендотеліальну функцію артеріальної стінки, але не впливають на прогресування атеросклерозу. Позитивний ефект горіхів багато в чому пояснюється вмістом омега-3 жирних кислот. Тривале застосування не приносить користі при атеросклерозі, але і не шкодить.
- Вжити 2 склянки молока і запити зеленим чаєм.
Коментар лікаря: FDA в 2009 році зробило висновок, що відсутні достовірні докази, що підтверджують профілактичні ефекти зеленого чаю проти атеросклерозу або інших серцево-судинних захворювань. Молоко не містить активних речовин, які б впливали на ендотеліальну функцію судин.
- Застосування продуктів, які багаті лецитином: яйця, горіхи, насіння, риба, соняшникова олія.
Коментар лікаря: лецитини беруть активну участь в анаболічному (синтез і розподіл), а також катаболічному метаболізмі ліпідів (розпад і ремоделіруванню). Лецітін присутній у людей в слизовій оболонці товстої кишки і захищає від харчових компонентів і кишкових бактерій. У пацієнтів з виразковим колітом лецитин присутній тільки в зменшеній кількості.
Прийом лецитину не впливає на структурний або функціональний стан судин. Ні в одному дослідженні не був показаний кардіопротектівний або антиатеросклеротичний ефект продуктів з лецитином. Рецепт даремний, але не зашкодить.
Чистка судин народними засобами: альтернативна медицина
Застосування екстрактів гінкго білоба.
Коментар лікаря: У 1992 році вчені опублікували статтю в TheLancet про ефективність екстракту гінкго білоба. Вони проаналізували 55 досліджень впливу рослини на переривчасту кульгавість, атеросклероз, інсульт та інфаркт міокарда. У 54 з цих досліджень позитивний ефект препарату спостерігався, але були виявлені серйозні методологічні недоліки.
Систематичний огляд CochraneCollaboration 2009 року підтверджує, що терапевтичний ефект від застосування гінкго білоба не спостерігається. Існує дуже мало досліджень про токсичність рослини. Даремний і шкідливий препарат.
Чистка судин народними засобами не допоможе позбутися від тромбозу або атеросклерозу. Пацієнтам з атеросклерозом необхідно слідувати інструкціям лікаря, а не шукати легкі способи лікування. Тромбоз необхідно лікувати антикоагулянтами. Якщо виникають ускладнення, потрібно звертатися до лікаря, а не натуропата.