Люди похилого віку – група з найвищою захворюваністю.
Причинами цього є звуження сечовивідних шляхів через маткових розладів.
Внутрішньолікарняна передача інфекції – одна з найбільш поширених причин зараження. Дослідження, проведене в Німеччині в 1990-х роках, показало, що частка інфекцій сечовивідних шляхів всередині лікарні перевищує 40%.
Звичайна питна вода запобігає інфекції сечових шляхів?
Всі беруть участь жінки пережили як мінімум 3 епізоди циститу в минулому році і зазвичай пили досить мало води (<1,5 літра). Протягом 12-місячного періоду дослідження 70 жінок випивали 1,5 літра води в день. Контрольна група споживала не більш 1,5 літра води.
Всього було 327 інфекцій сечового міхура: 111 в групі води і 216 в контрольній групі. Таким чином, жінки, які п’ють воду, повідомили про приблизно на 50% меншій кількості інфекцій сечовивідних шляхів. Пацієнтки, які не вживали рідину, найчастіше страждали від інфекційних захворювань.
Інше спостереження, яке підтверджує ефект питної води, полягало в тому, що було призначено менше антибіотиків. Середній часовий інтервал між епізодами циститу склав 142,8 проти 84,4 дня, з середньою різницею 58,4 дня.
Як вважають вчені, збільшення об’єму сечі, більш часті відвідування туалету і зниження осмоляльності сечі знижує бактеріальне навантаження на сечовий міхур.
Протягом десятиліть було показано, що питво допомагає запобігти або вилікувати інфекції сечовивідних шляхів. Однак останні дослідження не були достатньо переконливими.
Багато вчених відзначають, що дослідження не було сліпим, що послаблює значимість отриманих результатів. Також дослідження фінансувалося компанією «Данон», з якого надійшла вода. За словами Греді, питна вода з-під крана повинна мати той же ефект, що і бутильована.
Інші методи профілактики
Одна з найпростіших заходів профілактики циститу – регулярне промивання статевих органів. Пацієнти, які регулярно ходять в ванну, знижують ризик проникнення бактерій в сечові шляхи. Якщо дитині не подобається постійно митися, рекомендується придбати м’який і вологий туалетний папір.
Хоча розслаблююча ванна з ароматизаторами приємна, рекомендується уникати парфумованих продуктів. Згідно з дослідженнями, це допомагає запобігти інфекції сечового міхура на 30-35%.
Також рекомендовано уникати використання ароматизованого мила в області геніталій. Молодим жінкам слід застосовувати чисту воду або ніжні, не ароматизовані продукти.
Якщо потрібно запобігти повторну інфекцію сечовивідних шляхів, також слід звернути увагу на нижню білизну. Змінне нейлонова і синтетична нижня білизна, яка підтримує ріст бактерій, слід замінити бавовняною. Рекомендовано уникати обтягуючих брюк і джинсів з тієї ж причини.
Багато людей використовують методи альтернативної медицини для запобігання інфекції сечовивідних шляхів. Пробіотики і журавлинний сік надають незначний ефект, як показують клінічні дослідження.
Профілактика циститу не завжди успішно. Якщо у жінки або у члена сім’ї є симптоми хвороби, рекомендується пити багато води і звернутися до лікаря.
Зазвичай неускладнена інфекція сечовивідних шляхів заживає без наслідків протягом декількох днів. Хоча типові симптоми – паління, підвищене сечовипускання або біль в нижній частині живота – зберігаються протягом 2-3 днів.
Кожна 5 інфекція сечовивідних шляхів повертається незважаючи на терапію. Можлива причина полягає в неправильній профілактиці розладів.