Підбадьорить шкіру: користь протирання обличчя льодом

• уповільнює і навіть зупиняє вікові зміни, тому що стимулює вироблення колагену і еластину;
• допомагає позбутися від нечіткого овалу обличчя, малярних мішків, другого підборіддя, навислої повіки і носогубних складок;
  підтягує шкіру;
• звужує пори, завдяки чому знижує виділення шкірного сала на жирному і комбінованому типі епідермісу;
• прибирає набряки і мішки під очима, зменшує темні кола, повертає здоровий колір обличчя і надає легкий рум’янець;
• судини починають активніше реагувати на зміну температур, підвищується імунітет.

Якщо додати в кубики антисептичних та протизапальних компонентів, стан проблемної шкіри стане краще. Відбілюючі інгредієнти (наприклад, огірковий сік) допомагає видаляти небажані веснянки і пігментні плями.

Кому не можна

Корисних властивостей маса, але перед процедурою ознайомся з протипоказаннями – якщо є хоча б одне, утримайся від неї. Тобі точно не можна робити кріомасаж, якщо:

• ти страждаєш від алергії на холод і атопічного дерматиту;
• твої судини розташовані близько (у тебе купероз або судинна сіточка);
• ти перенесла інфаркт або інсульт;
• у тебе є схильність до судинних спазмів і утворенню тромбів;
• у тебе порушення згортання крові;
• ти хворієш гайморитом або фронтитом.

Природно, перед використанням засобу при підвищеній температурі і будь-які ознаки простудного або вірусного захворювання. Навіть якщо ти почала проходити курс і несподівано захворіла, відклади його до повного одужання.

Ще одне протипоказання – велика кількість гнійних утворень на шкірі. Йдеться про фурункули, піодермії. Якщо є такі висипання, додай натуральний антисептик: ромашку або календулу.

Як робити процедуру

Щоб не нашкодити здоров’ю, важливо знати, як правильно протирати обличчя льодом. Ми зібрали основні правила – роби так, і ти отримаєш результат, не зіпсувавши здоров’я.

1. Протирати обличчя найкраще вранці – приблизно через чверть години після пробудження, щоб судини встигли активізуватися після сну. Якщо у тебе жирна шкіра обличчя, можеш проводити крижаний масаж 2 або 3 рази на добу.
2. Починай курс в теплу пору року. Якщо за вікном холодно, не виходить на вулицю 2-3 години після, щоб не отримати переохолодження. Влітку інтервал можна скоротити до 30 хвилин.
3. Перед процедурою обов’язково потрібно видаляти макіяж. Вранці буде досить міцелярної води, ввечері скористайся пінкою або гідрофільним маслом.
4. Дістань лід з холодильника заздалегідь, щоб він встиг злегка підтанути по краях і не подряпав шкіру.
5. проходить по масажних лініях обличчя:

   – від підборіддя до вух;
   – від куточків губ до вух;
   – від кінчика носа до вух;
   – від перенісся по вилицях;
   – від центру лоба до скронь.

   Всі рухи треба робити в обидві сторони, щоб вплив на судини був симетричним. Важливо ковзати, а не натискати, і не затримуватися довго на одній точці.

6. Починати процедури можна з 20-25 секунд, поступово збільшуючи час (але не більше хвилини).

Щоб збільшити ефект від процедури, добре додавати компоненти, які підходять за типом шкіри.

Готуємо лід для протирання обличчя: рецепти для різних типів шкіри

Пам’ятай, що косметичний лід не можна зберігати більше тижня, найкраще робити невелику кількість засобу і чергувати компоненти кожні 5-10 днів.

Для жирного і проблемного типу відмінно підійдуть кубики з відвару рослин, що володіють природними підсушуючими і антисептичними властивостями. Вибирай ромашку, календулу, кору дуба, м’яту, низку, сік алое. До відварів можна додати сік цитрусових фруктів (лимона, апельсина, грейпфрута) або кілька крапель олії чайного дерева.

Сухий тип корисно зволожувати замороженим молоком або вершками (можна розбавити 1 до 1 водою), полуничним, динним або малиновим соком, відваром обліпихи.

Дівчатам з нормальним типом можна готувати засіб із соку алое, огірка або кавуна, відвару шавлії, звіробою, фіалки, рожевих пелюсток або деревію, соку винограду або смородини.

Важливо: не тримати формочку з льодом на полиці, де зберігається м’ясо, риба та інші продукти. Вода добре вбирає сторонні запахи.

Чим замінити, якщо є протипоказання

Протирання обличчя льодом має значну кількість протипоказань. Навіть якщо для тебе немає заборон і ти дотримуєшся всіх правил, в перший тиждень проявляється негативний вплив: лущиться шкіра, болить горло або навіть починається застуда. У цих випадках потрібно шукати альтернативу:

• контрастне вмивання;
• масаж обличчя ложками;
• протирання обличчя відварами трав.