Чому шкіра на п’ятах стає огрубілою
Існує кілька сторонніх причин, що провокують появу грубої шкіри на п’ятах:
- Довге знаходження на ногах.
- Носіння незручного взуття.
- Тривале ходіння босоніж по землі, пилу.
Однак огрубілі п’яти – це не тільки свого роду косметична проблема. Такий симптом може свідчити про певні проблеми зі здоров’ям:
- Ожиріння, надмірна вага.
- Порушення в роботі ендокринної системи.
- Брак вітамінів і мікроелементів в організмі.
- Грибкові ураження стоп.
При виявленні надмірно грубої шкіри на п’ятах, рекомендується звернутися за консультацією до лікаря-дерматолога. При підозрі на наявність різного роду захворювань пацієнту може бути призначений комплекс діагностичних процедур.
Засоби від огрубілих п’ят з аптеки
Найпростіший і швидкий спосіб усунути шкіру на п’ята – придбати спеціальний засіб в аптеці. Сьогодні фармацевтичні компанії активно випускають засоби по догляду і лікарські засоби для дбайливого догляду за ніжками. Перелік найефективніших з них – тільки для читачів нашого сайту!
Вітаміни
Огрубіла шкіра п’ят може бути наслідком дефіциту в організмі вітамінів А і Е. Для усунення проблеми, а також в якості профілактичних заходів необхідно забезпечувати організм достатньою кількістю вітамінів. Найоптимальніший спосіб – приймати «Аевіт».
Випускається «Аевіт» в формі капсул, які містять необхідну кількість вітамінів А і Е. Регулярний прийом вітамінів сприяє:
- відновленню капілярного кровопостачання;
- нормалізації капілярної проникності;
- нормалізації тканинної проникності;
- поліпшенню тканинного дихання;
- підвищенню стійкості тканин до виникнення гіпоксії.
«Аевіт» є потужним антиоксидантним засобом, дозволяє нормалізувати жировий, білковий і вуглеводний обмін в організмі, зміцнює імунітет.
Серед протипоказань – індивідуальна несприйнятливість організму до компонентів складу, а також є вікові обмеження (не можна давати дітям до 14 років).
Дозування дуже зручне – необхідно приймати всього по одній капсулі на добу. Тривалість терапії – не більше 40 днів.
Вартість «Аевіт» залежить від фірми-виробника.
Олії
Допоможе впоратися з огрубілою шкірою п’ят касторове масло. Цей засіб використовують у багатьох областях медицини, в тому числі застосовують в проведенні косметичних процедур. В основі складу – масло насіння рицини.
Кетамін дозволяє:
- пом’якшити шкіру;
- підживити епітелій;
- усунути лущення, сухість шкіри;
- вирівняти поверхню шкірного покриву;
- прибрати неглибокі зморшки;
- омолодити шкіру;
- усунути тріщини на її поверхні.
Для лікувального ефекту масло застосовується зовнішньо. Ватний диск рясно змочити в маслі, прикласти до п’яти, обернути целофаном, зверху надягти теплий носок. Ефективно такий компрес залишати на ніч.
Кетамін добре переноситься шкірним покривом, не викликає неприємних, дискомфортних відчуттів. Серед протипоказань – тільки гіперчутливість до складу.
Спеціальні засоби для ванн
Один з найефективніших способів зробити п’яти ніжними і м’якими – теплі ванночки.
В аптеці можна придбати спеціальні засоби, які посилять ефект від такої процедури.
- Ефірні масла. Ідеально підійдуть масла евкаліпта, м’яти і сосни. Необхідно кілька крапельок масла капнути в тазик з теплою водою і опустити туди ноги на 15-20 хвилин.
- Аптечна ромашка. 300 г ромашки залити окропом (2 літри), накрити посуд кришкою і настоювати протягом години. Перелити настій в тазик, додати трохи гарячої води, опустити в воду ноги на півгодини.
- Кора дуба і шавлія. Придбати трави в аптеці. По 100 г кори дуба і шавлії залити літром окропу, дати настоятися не менше години. Додати трохи окропу, розмішати воду і опустити в неї ноги хвилин на 20.
Такі методи є не тільки дуже ефективними, але і безпечними. До того ж наведені засоби для ванн в аптеці коштують недорого.
Як очистити п’яти від грубої шкіри в домашніх умовах народними засобами
Для поціновувачів народної медицини ідеально підійдуть природні помічники. Позбавити п’ятки від грубої шкіри можна за допомогою декількох простих у приготуванні рецептів.
Оцтовий компрес
Знадобиться яблучний оцет. Ватний диск рясно змочити в оцті, прикласти до п’яти, зафіксувати за допомогою бинта / марлі. На ногу надіти поліетиленовий пакет, зверху – теплий носок. Залишити компрес на ніч.
Вранці компрес зняти, прийняти душ, потерти п’ятки пемзою. Процедуру повторювати щодня до тих пір, поки проблема не буде усунена. Такий рецепт можна застосовувати в якості методу профілактики (досить робити компрес пару раз на місяць).
Цибулиння
Цей рецепт зробить п’ятки не тільки м’якими, але і дозволить усунути тріщини. Жменя цибулиння залити окропом (2 літри), посуд накрити і поставити в темне місце. Настоювати протягом години. Потім настій процідити і перелити в тазик. У воду додати по 100 г соди і солі. Додати гарячої води і опустити ноги в тазик. Процедура буде закінчена тоді, коли вода повністю охолоне.
Ноги витерти рушником, п’яти намазати сумішшю з сирого яєчного жовтка, збитого з рослинним маслом. Одягти поліетиленовий пакет, зверху теплі шкарпетки. Ноги тримати в теплі кілька годин, краще зробити таку процедуру на ніч.
Яєчно-оцтова суміш
Для початку ніжки гарненько розпарити. Після цього рясно, товстим шаром нанести лікарську мазь на п’яти. Її склад – жовток, оцет і масло оливи. Жовток збити віночком, додати 50 г оцту і 100 г оливкової олії. Повинна вийти густа суміш, схожа на майонез. Коли мазь буде нанесена, на ніжки надіти поліетиленові пакети і теплі шкарпетки. Рекомендується компрес залишити на ніч.
Картопляна маска
Кілька сирих картоплин натерти на дрібній тертці, залити рівною кількістю спирту. Суміш розмішати в мисці, потім отриману кашку розкласти в 2 поліетиленових пакети. Ступні ніг змастити жирним кремом, після цього помістити ноги в пакети з картопляної кашкою. Тривалість процедури – не менше 3 годин.
Огрубіла шкіра на п’ятах цілком переборна. Важливо пам’ятати, що будь-які з представлених способів позбавлення від проблеми необхідно використовувати регулярно, тільки в такому випадку можна буде надати п’ята м’якість і шовковистість. Також можна запобігти появі грубої шкіри. Для цього необхідно піклуватися про свої ноги, регулярно робити гарячі ванни, користуватися пемзою.