Обгортання для схуднення: 9 дієвих рецептів з медом в домашніх умовах

Плюси домашнього обгортання медом:

• Робить шкіру м’якою і бархатистою.
• Допомагає позбутися від зайвої ваги.
• Ефективно в боротьбі проти целюліту.
• Економить час, так як процедури можна робити самій вдома, а не в салоні.
• Не вимагає великих фінансових витрат.
• Досить швидко помічається результат.

Протипоказання

Незважаючи на всі переваги у обгортання є захворювання, при яких його робити протипоказано, інакше є ризик сильно нашкодити власному здоров’ю. Серед них:

• алергія на мед;
• цукровий діабет;
• варикоз;
• грибкові захворювання шкіри;
• ниркова недостатність;
• серцева недостатність;
• онкологія;
• тромбофлебіт;
• підвищена температура тіла;
• високий артеріальний тиск.

Що потрібно для процедури

Використовувати слід тільки натуральний рідкий мед. Він повинен бути свіжим (не більше 18 місяців).
Звичайна харчова плівка. Будь обережна: не варто занадто щільно обмотувати нею тіло, щоб не порушити кровообіг.
Велика косметична кисть для нанесення масок.
Ємність для водяної лазні.
Зволожуючий крем для тіла, щоб наносити його після процедури.
Плед або ковдра.

Підготовка та поради з проведення обгортання

Перед процедурою прийми душ і ретельно помий ті частини тіла, на яких будеш проводити косметичну процедуру.
Попередньо розігрій мед на водяній лазні, для якої заздалегідь потрібно приготувати ємність.
Наносити суміш слід круговими масажними рухами.
Для кращого ефекту після того, як ти обернешся тіло плівкою, обмотай його ковдрою або пледом для створення парного ефекту.
Щоб домогтися бажаного результату, робити обгортання потрібно протягом місяця кожні два дні. Потім слід зробити перерву на півтора місяця і після відновити процедури. Згодом кількість обгортань в місяць можна скоротити до чотирьох-п’яти, якщо ти будеш бачити результат.

1. Медове обгортання для схуднення в домашніх умовах

Цей вид підійде новачкам і тим, хто ще жодного разу не робив цю процедуру ні вдома, ні в салоні.

Тобі знадобитися тільки мед і плівка. Продукт володіє хорошими розігріваються властивостями, тому після обгортання чистим медом радимо зробити антицелюлітний масаж.

2. Обгортання для схуднення: рецепт з медом і гірчицею

Рецепт особливо ефективний, якщо додати гірчицю.

Інгредієнти

• 2 ст. л. гірчичного порошку;
• 5 мл яблучного оцту;
• 1 ч. л. кухонної солі;
• 20 гр цукру;
• 50 мл нежирної сметани;
• 4-5 ст. л. меду

Спосіб нанесення і застосування
Ретельно перемішати всі компоненти, щоб вийшла рівномірна однорідна кашка.
Нанеси на проблемну зону, замотав трьома слоями плівки, накрий пледом (в таких умовах ефект буде краще).
Почекай 30-40 хвилин, потім змий склад і зволожить шкіру кремом.

3. Обгортання медом для схуднення: рецепт з корицею

Так само, як і мед, кориця активно використовується не тільки в кулінарії, але в косметології. Вона здатна прибирати з шкіри пігментні плями, заспокоювати її, позбавляти від подразнень і допомагати мікро-ранки гоїтися. Це підтверджують численні позитивні відгуки тих, хто вже встиг пізнати дивовижні косметичні властивості кориці.

Інгредієнти

• 4 ст. л. меду;
• 20 гр натуральної меленої кориці

Застосування
Добре перемішати компоненти.
Рівномірно розподіли суміш на проблемну ділянку. Загорни в плівку і плед.
Тривалість процедури – 30-40 хвилин.
Змий все теплою водою, нанеси зволожуючий або антицелюлітний крем.
Для досягнення кращого ефекту можна зробити масаж або прийняти гарячу розслаблюючу ванну.

4. Рецепт з кавовою гущею

Кава – сильний союзник в боротьбі з целюлітом. Його можна знайти в складі багатьох антицелюлітних кремів і скрабів. У поєднанні з медом цей продукт зробить хороший пілінг для шкіри.

Інгредієнти

• 3 ст. л. рідкого меду;
• 2 ст. л. кавової гущі

Застосування
Перемішати інгредієнти до стану однорідної маси. Для більшого ефекту косметологи радять додавати кілька крапель будь-якого цитрусового масла.
Долонями або спеціальним пензлем нанеси суміш на проблемні місця.
Оберни плівкою. Залиш на 20 хвилин.
Змий теплою водою, нанеси зволожуючий крем.

5. Обгортання з медом і молоком

Натуральний мед в поєднанні з молоком зробить шкіру зволоженою, бархатистою і гладкою.

Інгредієнти

• 6 ст. л. меду;
• 3 ст. л. молока (йогурту або сметани);
• Кілька крапель будь-якого цитрусового соку.

Спосіб нанесення
Перемішати всі інгредієнти.
Нанеси на шкіру, обмотай плівкою, а потім пледом.
Тримати суміш рекомендує від 40 хвилин до 1,5 годин.

6. Рецепт з блакитною глиною

Він підійде для тих, хто хоче схуднути в зоні боків і живота. Найкраще використовувати блакитну глину.

Інгредієнти

• 3 ст. л. глини;
• 1 ст. л. меду;
• 5 крапель цитрусового масла

Застосування
Змішай глину з теплою водою до рівномірної однорідної маси без грудочок.
Повільно даси неї мед, додай ефірне масло.
Нанеси на шкіру, обмотай частину тіла в три-чотири шари плівки, загорніть у ковдру.
Чекай 40 хвилин.
Змий суміш теплою водою, зволожить шкіру.

7. Медове обгортання з додаванням перцю

Інгредієнти

• 2 ст. л. кави;
• ½ ч. л. меленого червоного перцю;
• 1 ст. л. підігрітого оливкового масла;
• 2 ст. л. меду.

Застосування і нанесення
Змішай всі інгредієнти.
Нанеси масу на проблемні зони, замотав плівкою.
Тримати масу рекомендується не більше 30 хвилин. Якщо відчуєш печіння і дискомфорт раніше, але негайно змий маску.
Після процедури масажними рухами нанеси антицелюлітний крем.

8. Медово-чайне обгортання

Інгредієнти

• 3 ст. л. меду;
• 5 ч. л. зеленого чаю;
• 1 ст. л. кориці;
• Вода.

Приготування і нанесення
Подрібни чай в кавомолці. Змішай його з медом і корицею.
Розбав отриману масу теплою водою, щоб вийшла густа кашка.
Рівномірно розподіли масу на шкірі, обмотай плівкою і пледом.
Тримати маску слід близько години.
В кінці змий її теплою водою, скористайся живильним кремом.

9. З ефірними маслами

Можна взяти масло цитрусових або кориці: вони мають антицелюлітний ефект, а також добре розганяють кров.

Інгредієнти

• 5 ст. л. меду;
• 2-4 краплі ефірного масла

Застосування
Змішай мед і масло.
Нанеси на проблемне місце, утепли.
Змий водою, зроби легкий масаж і нанеси крем.