Ще один приклад. При вирішенні завдань з математики замість того, щоб дотримуватися послідовності, поступай так: як тільки вловиш суть рішення одного завдання, відразу переходь до тієї, яку потрібно вирішувати по іншому типу. А потім знову повертайся до попередньої, щоб до кінця в ній розібратися. При цьому тобі доведеться згадати, як вона вирішується.
В цьому і полягає суть методу!
4 переваги інтерлівінга
Традиційне навчання передбачає включення короткочасної пам’яті, а тому весь матеріал, вивчений до іспитів, забувається відразу, як тільки здається предмет.
При інтерлівінгу людина максимально фокусується на відмінностях досліджуваної інформації, що дозволяє їй зберегтися в довготривалій пам’яті.
Переваги методу
- Швидке вивчення нового теоретичного і практичного матеріалу, розвиток здатності виділяти в ньому основну суть.
- Розвиток гнучкості розумового процесу.
- Тривале зберігання в пам’яті вивченого матеріалу (це особливо корисно для учнів і студентів під час здачі іспитів).
- Розвиток швидкості реакцій.
- Крім цього, метод інтерлівінга дозволяє людині вийти із зони комфорту, бути більш відкритим новому, а також розвиває вміння користуватися декількома способами вивчення матеріалу одночасно.
Як застосовувати метод правильно
Для максимального успіху, скористайся кількома простими порадами.
1. Не панікуй і не кидай заняття
Якщо результати будуть помітні не відразу, не впадай у відчай.
Пам’ятай, що роботи буде чимало, і в серйозному навчанні немає легких шляхів.
Не варто занадто зачаровуватися і чекати, що вже завтра у тебе з’явиться здатність швидко вникати в суть будь-якої даної задачі, а мислення стане більш гнучким. Все це буде, але доведеться докласти зусиль.
2. Не впадай у відчай, якщо зробиш крок назад
Таке буває. Велика розмаїтість вправ і інтенсивність їх виконання роблять метод інтерлівінга не зовсім комфортним. Нерозуміння того, як вирішується та чи інша задача, або неправильне її виконання часто змушують людину повернутися до традиційного методу навчання.
Не здавайся і пам’ятай, що саме власні помилки і їх виправлення вчать усвідомленості. Крім того, це дозволить тобі не кидати почате і шукати різні шляхи вирішення проблем.
3. Завжди заздалегідь плануй заняття
Для цього можна скласти список завдань, які ти плануєш виконати в найближчий тиждень.
4. Повторюй!
Працюючи, час від часу повертайся до вже пройденого матеріалу. Такий підхід позитивно впливає на функції мозку і тренує довготривалу пам’ять. Ще один плюс повторення вже вивченого матеріалу – це відпочинок, можливість «перезавантажитися».
5. Веди облік досягнень
Можливість відстежувати свої результати і спостерігати поліпшення додає впевненості і мотивує працювати далі.
Багато сучасних учених і психологів впевнені, що метод інтерлівінга набагато краще традиційного навчання, оскільки він дозволяє засвоїти знання без нудьги і зубріння.
Крім того, отримана інформація зберігається в пам’яті людини більш тривалий час, а значить, проведене за вивченням матеріалу час точно не пропаде даремно.
