Чому мед корисний для шкіри обличчя
Натуральний мед містить більше 200 різних речовин, включаючи амінокислоти, вітаміни, мінерали та ферменти, але в першу чергу — цукор і воду. Основні компоненти медового цукру — від 35 до 40% фруктози, до 30% глюкози і не менше 5% фруктоолігосахаридів. Високою концентрацією глюкози вчені пояснюють вражаючу антибактеріальну активність меду, доведену поруч клінічних досліджень. Фруктоолігосахариди це пробіотичні засоби, які допомагають організму поліпшити функції шкірного бар’єру.
У складі меду — калій і кальцій, магній і селен, натрій, фосфор, залізо, мідь, марганець, цинк, вітамін С і вітаміни групи В. Кожен з цих елементів вносить свій внесок у користь медових процедур. Так, аскорбінова кислота сприяє виробленню колагену, бореться з вільними радикалами, рятує від запалень, підтримує імунітет шкірних покривів. Завдяки їй шкіра стає еластичною, зволоженою, поліпшується колір обличчя, зникають дрібні зморшки. Цинк перешкоджає надмірному саловиділенню, надає терпку дію, пом’якшує та відбілює, впливає на швидкість загоєння ранок, виразок, знімає роздратування. Пантотенова кислота та піродоксин (вітаміни В3 і В6) визнані вченими ефективним засобом проти дерматитів, виводять зайву рідину, знімають набряки і одутлість. Рибофлавін і цинокобаламин (вітаміни B2 і B12) стимулюють поділ клітин, допомагають шкірі оновлюватися, повертають молодість і пружність.
Який мед вибрати для масок
Для приготування масок підходить не всякий мед. І тут мова йде не тільки про очевидний факт, що вам потрібний натуральний продукт, без добавок і наповнювачів. Мед повинен бути сирим, тільки при цій умові він буде корисний. Фільтрація і пастеризація позбавляють мед ряду натуральних поживних речовин, знижуючи цілющу дію продукту.
Від того, з якого пилку бджоли виробили мед, залежать кінцеві властивості приготовленої маски. Падевий мед — самий бідний на мінеральні речовини, адже смугасті трудівниці збирають його у періоди, коли медоносні рослини недоступні. На це «виробництво» йде падь (різні виділення комах які живуть на рослинах) і медяна роса. Поліфлерний мед зібраний з багатьох медоносів, тому його складу непередбачуваний, але в ньому все одно знайдеться багато біологічно активних речовин. Монофлерний мед — кращий вибір для приготування домашніх масок. Знаючи, з якої рослини зібраний пилок, можна сказати, які додаткові лікувальні властивості є у продукту. Як правило, чим темніший натуральний мед, тим більше в ньому антиоксидантів.
Медова маска від акне
Медова маска з корицею, мускатним горіхом і лимонним соком не тільки бореться з висипаннями, але і сприяє освітленню шкіри, вицвітання шрамів, зняття почервоніння і припухлості. Для приготування вам знадобляться:
- 1/2 чайної ложки меленої кориці;
- 1 чайна ложка мускатного горіха;
- 1/2 чайної ложки свіжовичавленого лимонного соку;
- 1 чайна ложка меду.
Всі інгредієнти змішайте в маленькій мисці. Якщо мед дуже густий, злегка прогрійте його на водяній бані. Готову маску кінчиками пальців нанесіть на очищену шкіру обличчя легкими рухами і залиште на 10-15 хвилин. Медові маски дуже липкі, тому змивати їх треба теплою водою. Щоб звузити пори, по закінченню процедури протріть обличчя кубиком льоду.
Маска з медом для сухої шкіри яка лупиться
Маска з меду, авокадо та кокосової олії підійде власницям зневодненої шкіри, що лупиться. Живильні інгредієнти, що входять в цю суміш, здатні забезпечити шкіру додатковою вологою і заблокувати її в клітинах. Візьміть:
- 1 чайну ложку меду;
- 1 чайну ложку кокосової олії;
- 1/2 стиглого авокадо.
Четвертинку авокадо розімніть виделкою в однорідне пюре, додайте інші інгредієнти і перемішайте. Якщо коксове масло буде занадто твердим, розтопіть його на водяній бані. Вимийте обличчя теплою водою, щоб очистити і відкрити пори, видаліть зайву вологу махровим рушником. Нанесіть отриману масу легкими рухами, уникаючи області навколо очей. Тримайте маску близько 15 хвилин, а потім змийте теплою водою. Промокніть шкіру махровим рушником і нанесіть зволожуючий крем.
Інтенсивна противугрова маска з медом
У складі інтенсивної противоугревої маски — мед, вівсяні пластівці і мелена апельсинова цедра. Овес акуратно відлущує відмерлі клітини, живить шкіру, сприяє її еластичності. Цедра апельсина містить вітамін С, її дрібні частинки служать м’яким скрабом, до того ж мелені цитрусові скоринки надають масці приємний аромат. Вам знадобиться:
- 1 чайна ложка меду;
- 1 чайна ложка мелених вівсяних пластівців;
- 1 чайна ложка подрібненої цедри апельсина.
Змішайте всі інгредієнти в невеликій мисці і нанесіть на очищену шкіру обличчя. Залиште маску на 15 хвилин. Коли час закінчиться, змийте склад теплою водою і обполосніть обличчя прохолодною водою.
Освіжаюча медова маска з білком і травами
Маска з меду, білка і трав підійде для всіх типів шкіри. В результаті її впливу шкіра очиститься, пропадуть дрібні запалення і почервоніння, розгладяться невеликі зморшки, покращиться тургор. Маска складається з:
- 1 яєчного білка;
- 1 чайної ложки натурального меду;
- 1 чайної ложки свіжого листя м’яти;
- 1 чайної ложки подрібнених сухих квіток ромашки аптечної;
- 3 краплі ефірного масла лаванди.
Прогрійте мед на водяній бані до температури тіла. Яєчний білок збийте до утворення густої піни. Листочки м’яти дрібно наріжте. Змішайте мед, м’яту, подрібнену ромашку і ефірне масло лаванди в однорідну масу. Товстим шаром нанесіть маску на очищену шкіру обличчя за допомогою широкої щітки або косметичного шпателя. Прийміть горизонтальне положення і залиште маску на 15-20 хвилин. Змийте склад теплою водою, а потім протріть шкіру кубиком льоду. Ідеально, якщо лід буде виготовлений із замороженого відвару ромашки.
Поживна маска з медом, йогуртом і яєчним жовтком
Якщо яєчний білок в косметології використовують як підсушує, стягуюче, очисник, то яєчний жовток цінується як джерело поживних речовин. У складі яєчних жовтків п’ятнадцять мінералів і одинадцять вітамінів. Серед них рідкісні і так потрібні шкірі мелатонін і лецитин. Мелатонін допомагає оновленню клітин, лецитин забезпечує проникненню поживних речовин в глибокі шари епідермісу. Маска з медом і яєчним жовтком це справжня «гуманітарна допомога» змученій шкірі. Йогурт, також включений до складу цієї маски, багатий молочними кислотами, надають м’яку відлущувальну дію, і пробіотиками. Візьміть:
- 2 столові ложки натурального меду;
- 1 яєчний жовток;
- 1 столову ложку густого йогурту без добавок.
Акуратно розітріть мед з жовтком, додайте йогурт і змішайте до утворення гладкої, однорідної пасти. Щедро накладіть маску на шкіру обличчя і шиї за допомогою косметичного шпателя, уникаючи області навколо очей. Приляжте і тримайте маску не менше 10 хвилин, а потім змийте теплою водою. Завершіть процедуру, протерши обличчя кубиком льоду.