Зміст
Чому люди бояться любити: причини розвитку філофобіі
У різних статей причини страху відносин можуть дещо відрізнятися.
У жінок філофобія розвивається з таких причин:
- Сімейний абьюз. Жінки, що відчули на собі батьківську агресію в дитячому віці, бояться повторення цього неблагополучного сценарію, тому не довіряють чоловікам.
- Болючий досвід. Важке розставання може спровокувати сильні негативні емоції, через які у жінки виникає страх знову випробувати гірке розчарування.
- Низька самооцінка. Дівчата, які страждають комплексом неповноцінності, втрачають адекватне сприйняття реальності і намагаються відповідати чиїмось уявним очікуванням.
- Страх перед першим сексуальним досвідом часто стає причиною тривалої самотності. Також філофобія може розвинутися в результаті невдалих перших інтимних відносин.
Чоловіки страждають філофобіей з наступних причин:
- Боязнь відповідальності. Довгострокові відносини мають на увазі знайомство з батьками обраниці і вступ з нею в шлюб, що часто відштовхує чоловіків, неготових до такого кроку.
- Фінансові труднощі. Чоловікові на підсвідомому рівні важливо відчувати себе годувальником і добувачем, однак недостатнє матеріальне забезпечення виключає таку можливість і часто призводить до розвитку комплексів.
- Страх втратити незалежність. Холостяки часто не хочуть вступати в тривалі стосунки через можливість контролю їх життя з боку обраниці і втрати колишньої свободи.
Як позбутися від філофобіі?
Щоб подолати страх перед новими відносинами і відкритися для любові, необхідно дотримуватися наступних рекомендацій:
- Заохочувати власні гідності і працювати над усуненням недоліків. Необхідно розвиватися, стежити за власною зовнішністю і підтримувати духовне збагачення, тому варто частіше спілкуватися з цікавими особистостями.
- Звільнитися від дитячих образ. Якщо причиною страху стали саме абьюзівні батьки, то залишається лише пробачити їх і йти далі.
- Прийняти негативний досвід і витягти з нього користь. Багато людей думають, що життя після розлучення немає, проте це не так. Варто винести урок з цієї ситуації, щоб запобігти помилкам при створенні нових відносин.
- Підвищити соціальну активність – не боятися фліртувати, приймати запрошення на прогулянки і побачення з приємними людьми.
Багато молодих людей стосунки з протилежною статтю асоціюють з небезпекою, втратою свободи, стиранням особистих кордонів. Попередні невдачі і боязнь відповідальності теж зміцнюють в людях філофобію. Для її подолання людина повинна усвідомлювати, що вона здатна вплинути на відносини, зробити їх більш теплими і щирими. Розповідь коханій людині про свій страх допоможе звільнитися від внутрішнього тягаря і зміцнить довіру між партнерами.
