Так, алкалоїди (близько 20 видів) в деякій мірі роблять рослину отруйною, але з іншого боку – і цілющою також. У сфері їх впливу, такі його властивості, як:
- знеболюючі;
- заспокійливі і тонізуючі центральну нервову систему (залежно від того, в чому вона потребує конкретний момент);
- жовчогінні;
- бактерицидні;
- спазмолітичні;
- протисудомні.
Широка група флавоноїдів забезпечує властивість чистотілу бути регенераційним засобом, загоювати важкі рани, запобігати некроз тканин.
Крім того, в рослині містяться органічні кислоти (лимонна, яблучна і бурштинова), смоли і ефірні масла, ретинол і каротин.
Злиття їх якостей чистотіл зобов’язаний властивостями:
- зміцнювати імунітет;
- позбавляти від мігрені;
- очищати кров і лімфу;
- відстрочувати вікові зміни в опорно-руховому апараті (як зовнішній засіб ефективні настойки навіть для лікування хребта).
Які проблеми здоров’я можна вирішити взявшись за рецепти настоянок з чистотілу
На підтвердження своєї назви, рослина ефективна для лікування шкірних покривів:
- вугрової висипки;
- екземи;
- бородавок;
- корости;
- виразок.
Однак, не рекомендується торкатися настоянками опіки та обмороження – є ризик порушити в цих місцях процеси здорового формування нових тканин.
А ось якщо змастити тільки відзначився на губах герпес – незабаром він зникне без сліду.
Не володіючи безпосередньо властивостями жироспалювання засобів і не впливаючи на апетит, чистотіл в настоянці, тим не менш, може виявитися корисним для схуднення, оскільки:
- нормалізує і прискорює обмін речовин;
- налагоджує роботу нирок і сечового міхура, не тільки перешкоджаючи утворенню в них каміння, знімаючи запалення, біль і спазми, але і діючи як сечогінний;
- сприяє підвищенню витривалості і адаптації до навантажень м’язів, в результаті чого, звичайно, тренування швидше позначаться на фігурі;
- оздоровлює дихальну систему (може позбавити від хронічних бронхіту і закладеного носа), сприяє зростанню здатності людини при диханні набирати більше повітря і далі нормалізує транспортування його по всьому тілу.
Настоянки чистотілу рекомендуються жінкам для вирівнювання гормонального фону, для зменшення прояву симптомів ПМС або припливів клімаксу.
Яскраві властивості рослини виявляються у ставленні ШКТ для наступних цілей:
- відновлення і приведення до норми мікрофлори кишечника;
- лікування гастриту із зниженою кислотності шлунка;
- нормалізації стула при запорах (делікатно підсилює перистальтику кишечника).
Також чистотіл може запобігти панкреатиту (запалення підшлункової залози).
Популярні рецепти настоянок з чистотілу
Незважаючи на те, що народній медицині відомі засоби з усіх частин чистотілу, для сучасних домашніх настоянок варто використовувати тільки наземну частину рослини.
Найкращим часом для збору і заготівлі зелені вважаються періоди його цвітіння (розтягнуті з травня по вересень), в ідеалі – червневий початок літа.
Природно, брати чистотіл можна лише з екологічних чистих територій, віддалених від вихлопних газів доріг і всіляких забруднень навколишнього середовища від виробництв.
Для просушування чистотіл розкладають на сонці, в доступі свіжого і вільно повітря що циркулює, плюс, всі 10 днів його покладається ворушити, щоб не загнив.
Для отримання соку, стебла з листям подрібнюють (якщо не шкода, під всякі трав’яні лікарські заготовки можна виділити стару м’ясорубку) і ретельно віджимають, потім витримують в холодильнику 72 години і фільтрують через марлю.
Горілка і 70% спирт в кожному рецепті настоянки чистотілу взаємозамінні, завдяки їм активні елементи з хімічного складу рослини максимально швидко проникають в організм і впливають на нього з усією біологічно доступною їм ефективністю.
Найпростіший рецепт настоянки чистотілу виглядає так:
- заповнити банку 0,5 л зеленню приблизно на 2/3 об’єму;
- доверху влити горілку і закрити банку;
- прибрати її в темне прохолодне місце на 3 тижні, кожні 5-7 днів струшуючи;
- по витікання терміну – процідити, викинути використану траву і долити до відсутнього обсягу горілкою.
Для приготування настоянки з соку чистотілу, потрібно:
- влити в банку 2 частини соку і 1 частина горілки (або 4 частини соку і 1 частина спирту);
- поставити ємність в темне прохолодне місце на 14 днів;
- після готовності – процідити.
Настоянки відрізняються гіркотою, тому розчиняючи їх краплі в теплій воді, багато хто воліє підмішувати туди трохи меду.
Водні настойки багатьох рослин є хорошою альтернативою спиртовмісних засобів, але у випадку з чистотілом, вони не будуть так ефективні і вполовину.
Тому, рекомендується готувати своєрідний «квас», примітний і тим, що тільки йому під силу в найкоротші терміни відновлювати епітелій шлунка при ерозії.
Для приготування настоянки, слід:
- помістити в марлевий мішечок півсклянки свіжої або сухої трави і, обтяжать його важком, опустити на дно 3-х літрової банки;
- розвести в 3 л молочної сироватки (обов’язково свіжої) 1 стакан цукру і 1 ст. л. натуральної жирної сметани;
- влити рідину в банку, накрити її бавовняною ганчіркою;
- залишити при кімнатній температурі, поза доступу сонця на 7 днів;
- збовтувати суміш не потрібно, але не обов’язково – стежити, щоб не виникла цвіль, якщо помічено подібне – шкідливі частинки потрібно своєчасно акуратно видалити;
- по закінчення цього терміну, дістати мішечок, верхню частину настойки перелити в посуд, а банку – промити від утвореного осаду;
- повернути в тару чисту рідину і влити доверху ще трохи сироватки;
- поставити дозрівати ще на 7 днів (момент готовності можна визначити по тому, що рідина трохи піниться);
- готовий засіб зберігати в холодильнику, щільно закривши кришкою.
Коли потрібно виключити присутність чистотілу в рецептах настоянок
Зважаючи на потенційну високу токсичність рослини, лікарські препарати з чистотілу вживають з великою обережністю і не для профілактики, тільки – для лікування.
Зовнішньо або внутрішньо – хоч як потрібно тест на алергію – змазування внутрішньої сторони руки біля ліктя або перша доза в пару крапель, максимально розбавлена і натщесерце.
Якщо через 30 хвилин не виникло підозрілої реакції – чистотіл організмом схвалений.
І все одно – неприпустимо перевищувати призначені дози (по усним, письмовим інструкціям фахівця) або затягувати тривалість стандартного курсу (2-3 тижні щоденного прийому плюс 2 тижні перерви і повтор).
Після закінчення прийому, рекомендується скорегувати раціон для присутності в ньому найбільшої кількості натуральних пребіотиків і пробіотиків (можна попити і спеціальні добавки), так як тривале вживання чистотілу може стати причиною розвитку дисбактеріозу.
Ознаками того, що з чистотілом переборщили, є:
- запаморочення;
- сплутаність свідомості;
- нудота і діарея;
- не задовольняється почуття спраги;
- тремтіння кінцівок.
Подібні реакції вимагають негайного звернення до лікаря.
Щоб уникнути невідомих і поганих наслідків, чистотіл не рекомендується поєднувати з прийомом будь-яких було синтетичних ліків (з іншими рослини він часто поєднується непогано і навіть посилює їх терапевтичний ефект).
І також важливо відзначити протипоказання для настоянок чистотілу:
- бронхіальна астма;
- стенокардія;
- схильність до зниженого артеріального тиску;
- більшість неврологічних захворювань;
- вагітність і лактація.