Болі під час місячних

Причини сильних болів під час місячних

Хворобливі менструації в медичній сфері також називають дисменорея. Зазвичай неприємні відчуття в животі у жінки виникають за кілька годин до початку місячних і можуть тривати кілька днів. Вони, як правило, мають переймоподібний характер і віддають у поперек і крижі. Такі болі не заважають соціальної активності, а викликають лише легке нездужання. Дисменорея середньої тяжкості приносить більший дискомфорт. Вона може бути спровокована:

• гормональними збоями;
• захворюваннями нервової системи;
• запальними процесами;
• пухлинами та кістами органів малого таза.

При цьому у жінки виникають сильні болі, з’являється нудота, озноб і сильна слабкість. Це впливає на працездатність, а також емоційний та психологічний стан. Тривалість таких болів збільшується. Вони можуть супроводжувати жінку протягом усіх днів менструації.

Найскладнішою вважається третя ступінь дисменореї. При цьому у жінки виникають сильні болі в нижній частині живота, які не виходить купірувати знеболюючими препаратами. Крім цього, її турбує яскраво виражений головний біль, тахікардія, нудота і блювота. Запаморочення і непритомність також вказують на цю важку форму дисменореї. Вона може бути спровокована:

• дисплазією;
• ендометріозом;
• спаєчними процесами після операцій;
• внутрішньоматкової спіраллю;
• захворюваннями, що передаються статевим шляхом;
• розширенням тазових вен.

Діагностика

Розпізнати цю недугу досить просто. Для цього лікарю досить лише вислухати всі скарги пацієнтки. Але впоратися з такою проблемою можна тільки після з’ясування справжніх причин її появи. Тому пацієнтці належить діагностичне обстеження. Доктор призначить жінці, яка страждає від болю під час місячних, пройти наступні дослідження:

Це основні види досліджень, які призначаються кожній пацієнтці з скаргами на болючі менструації. Крім цього, деяким жінкам лікарі також можуть порадити пройти аналіз гормонального статусу і гістероскопію. Останній вид діагностичного дослідження відноситься до інструментальних. В ході цієї процедури лікар виконує прицільний огляд стінок матки пацієнтки за допомогою спеціального приладу. Проводиться таке дослідження виключно в умовах стаціонару. Воно дає можливість доктору виявити будь-які відхилення всередині матки, які провокують у жінки болі під час місячних.

Який лікар допоможе?

Фахівці наполягають на тому, щоб жінки не терпіли сильні болі під час місячних, а відразу зверталися за допомогою. Справитися з такою проблемою допомагають: Гінеколог, Ендокринолог.

На першому прийомі доктор зобов’язаний уважно вислухати пацієнтку і провести огляд. Спеціаліст повинен вивчити історію хвороб жінки, а також задати їй кілька уточнюючих питань:

• Коли з’явилися атипові болі під час місячних?
• Чи приймаєте гормональні контрацептиви?
• Чи є хронічні захворювання?
• Чи були вагітності?
• Чи не збивається менструальний цикл?
• Чи були захворювання, що передаються статевим шляхом?

Чималу роль в появі дисменореї відіграє спадковість. Згідно з даними досліджень, майже у 30% пацієнток з такими скаргами матері також страждали від болю під час менструацій. Тому доктор обов’язково уточнить, турбували такі проблеми рідних жінки.

Опитування допомагає лікареві з’ясувати, що стало справжньою причиною появи болів. На підставі отриманої від пацієнтки інформації і даних результатів обстеження він розробляє план терапії. Курс завжди складається в індивідуальному порядку, з урахуванням особливостей організму жінки, її віку та інших недуг.

Як швидко зняти сильні болі під час місячних?

Допомогти повністю впоратися з проблемою можуть тільки лікарі. Але є методи, які дозволяють жінкам зменшити інтенсивність болю під час менструацій самостійно. Поліпшити своє самопочуття можна за допомогою:

• вправ;
• відмови від тютюнопаління;
• дотримання спеціальної дієти;
• масажу.

Багатьом жінкам впоратися з болем допомагають спеціальні дихальні вправи. Для їх виконання потрібно лягти на спину і покласти на живіт неважкий предмет, наприклад, невелику книгу. Дихати необхідно носом, при цьому надувати живіт при вдиху і напружувати м’язи преса при видиху.

Полегшити біль допомагає і спеціальна дієта. Почати її дотримуватися рекомендується за тиждень до менструацій. Жінці необхідно відмовитися від жирних і калорійних страв, а також зменшити кількість молочних продуктів в раціоні. Варто віддавати перевагу клітковині, так як вона покращує перистальтику. Так як під час місячних матка збільшується в обсязі, вона може тиснути на кишечник, викликаючи тим самим посилення болів. Тому правильне харчування допоможе не допустити появи застою калових мас. Це дозволить зменшити навантаження як на кишечник, так і на матку.