6 порад як в 30 виглядати на 25

1. Найкраще відмовтеся від шкідливих звичок!
Якщо ви хочете виглядати на 5 років молодше і при цьому курите, то досягти поставленої мети ви не зможете. Нікотин прискорює процеси вікових змін, робить шкіру жовтуватою і псує колір зубів. Тому від куріння варто відмовитися. Допомогти в цьому можуть спеціальні препарати, що полегшують нікотинову «ломку».

2. Зволоження шкіри
Шкіра, що відчуває дефіцит вологи, старіє набагато швидше. Тому кожен день використовуйте зволожуючий крем, а також пийте побільше води. Адже зволожувати шкіру треба не тільки зсередини, але і зовні. Обов’язково випивайте як мінімум півтора літра рідини в день. Це допоможе підтримати тургор шкіри і сповільнить появу зморшок.

3. Не робіть занадто акуратний макіяж
Візуально акуратний, ретельно виконаний макіяж робить вас старше. Графічні стрілки, підведення «по лінійці» губи: все це додає віку. Наносити помаду пальцями, злегка виходячи за контур, щоб створити ефект «зацілованих» губ, а стрілку розтушовуйте. Візуально омолодитися допоможуть рум’яна рожевого відтінку: шкіра юних дівчат має внутрішнє світіння, яке цілком можна зімітувати за допомогою косметики.

4. Створюйте грайливий образ
Існує стереотип, що стосується того, як повинна виглядати жінка старше 30. Суворі наряди, акуратна зачіска, взуття на підборах… Однак мода змінюється, а стереотипи перестають бути актуальними. Нехай ваш образ буде легким, не бійтеся використовувати молодіжні тренди. Футболки з персонажами мультфільмів, які можна носити з суворою курткою, яскраві кеди, цікава біжутерія: всі ці елементи змусять оточуючих вважати вас набагато молодше, ніж ви є.

До речі, психологи довели, що чоловіки, оцінюючи вік жінки, орієнтуються насамперед на те, як вона одягнена, а не на що здаються нам настільки помітними «вікові зміни».

Створюючи образ, не варто захоплюватися грайливими деталями занадто сильно. В іншому випадку ви ризикуєте виглядати смішно. Почуття міри, хороший смак і фото з модних показів стануть для вас найкращими орієнтирами в пошуках свого стилю.

5. Стрижки, які роблять молодше
Є стрижки, які дозволяють виглядати молодше. Уникайте нерухомих укладок: локони, «рвана» окантовка, асиметрія дозволять стати молодше на 5-10 років. Зморшки на лобі можна приховати, зробивши стрижку з невеликою чубчиком. Уникайте рівномірного фарбування. Після 30 варто звернути увагу на складні відтінки що переливаються.

6. Займайтеся спортом
Люди, які регулярно займаються фізичними вправами, виглядають молодше своїх років. Побільше гуляйте на свіжому повітрі, запишіться в басейн або почніть відвідувати фітнес. Головне, щоб ви відчували задоволення від занять!

На жаль, сучасне суспільство диктує певні канони. Багато жінок вважають, що «жіночий вік короткий», і вважають себе надто старими, досягнувши тридцятирічного віку. Згаслий погляд і невпевненість в собі помітні оточуючим. А ваша впевненість у власній неперевершеності дозволить виглядати прекрасно в будь-якому віці!

Оцініть статтю
Жіноча думка
Додати коментар