Час зав'язувати: 6 ознак того, що в тебе непереносимість алкоголю

Всі знають, що люди по-різному переносять алкоголь. І якщо в когось вранці лише трохи болить голова, то інший буде «вмирати» кілька днів. Розповідаємо як зрозуміти, на якому боці ти.

Мігрень

Звичайна біль голови після алкоголю може виникати через зневоднення організму. Але мігрень, гострий і пульсуючий головний біль, зазвичай з одного боку голови, напади якої бувають настільки руйнівними, що людина не може навіть встати з ліжка і сходити почистити зуби. Якщо з тобою таке відбувається регулярно, справа може бути непереносимою.

Затяжне похмілля

Хоча тяжкість похмілля залежить від багатьох факторів, включаючи тип алкоголю, загальну кількість випитого, якість і кількість закуски, вага людини та її стан здоров'я, затяжне похмілля говорить про те, що організму щось дуже не подобається. Тобто якщо ти випила три келихи вина, а потім весь день почуваєшся погано, проблема є.

Болі у м'язах

Іноді це відчувається як ефект після важкого тренування, але частіше - як сильна м'язова напруга, що провокує больові відчуття. Іноді люди описують стан як «болить шкіра», тобто до неї важко навіть торкатися. Але насправді це болять саме м'язи, які перевантажилися спиртами. Помічала, що з тобою таке трапляється? Значить, настав час зав'язувати.

Алкогольна амнезія

Якщо щоразу після бурхливого застілля ти багато не пам'ятаєш, це тривожний дзвіночок. Стан алкогольної амнезії або, інакше кажучи, провалів у пам'яті, свідчить про те, що організм банально не справляється. Проблема може бути більше або менше виражена (ти можеш не пам'ятати події з певного моменту або не пам'ятати їх фрагментами), але це в будь-якому випадку проблема.

Сильна блювота

Саме про цей симптом постійно говорять у зв'язці з північними народами, у яких непереносимість алкоголю вбудована на генетичному рівні. Варіант норми після великої кількості випитого – легка нудота. Але якщо тебе щоразу вивертає, навіть якщо ти добре закушувала та пила якісне вино, таке не можна залишати без уваги.

Сексуальна адикція

Лікарі кажуть, що майже у кожного із нас алкоголь відключає систему прийняття рішень. Тобто ти будеш їсти булочки, навіть якщо суворо слідувала дієті, робити спонтанні покупки в інтернет-магазинах, писати колишнім (куди без цього) та багато іншого. Але турбуватися варто тоді, коли щоразу під алкоголем тебе тягне на секс-пригоди. Тому що це, по-перше, небезпечно, а по-друге, говорить про ту саму непереносимість.