Вправи, косметика або тейпірування: як прибрати зморшки-маріонетки в домашніх умовах

Вправи, косметика або тейпірування: як прибрати зморшки-маріонетки в домашніх умовах
Навряд чи хтось хоче бути схожою на маріонетку. А саме таку асоціацію викликають власниці зморшок «скорботи», які з'являються у них з віком і роблять обличчя сумним, похмурим і додають зайвий десяток років.

Як прибрати зморшки-маріонетки? Цим питанням зазвичай не задаються до 40 років, поки м'язи обличчя знаходяться в тонусі, шкіра гладенька, підтягнута, добре відновлюється. Проте з віком багато хто починає звертати увагу на те, що в нижній частині обличчя, від куточків рота до області підборіддя, з'явилися заломи. Вони роблять вираз обличчя сумним, втомленим, за що в народі отримали назву «лінії скорботи».


Є у цих ліній і ще одна назва - «маріонетки», що пояснюється схожістю обличчя з ляльками-маріонетками. Щоб зрозуміти, що це - зморшки-маріонетки, подивися на себе в дзеркало і спробуй скорчити незадоволене обличчя. Якщо після цього у тебе не залишилося борозенок на шкірі, значить, проблема слабкості м'язів перед тобою немає. А ось якщо вони залишилися або вже намітилися, треба вживати заходів, так як далі вони будуть ставати тільки виразніше.

Причини появи


Одна з основних причин - це гіпертонус м'яза, опускає куточки рота. Коли він скорочується, то тягне вниз шкіру, куточки губ. Оскільки м'язи рота постійно задіяні в мові, в вираженні емоцій, міміки, скорочення м'язи повторюється знову і знову, і заломи в нижній частині обличчя поглиблюються.
Неправильна постава і положення шиї. М'яз шиї (платізма) кріпиться верхньою частиною до краю нижньої щелепи, і якщо вона перенапружена через неправильну поставу, то постійно тягне за собою куточки рота.
Вік, коли відбувається гравітаційний птоз і шкіра обличчя опускається вниз. Цей процес неминучий, проте сучасна косметологія знає, як боротися з віковими змінами обличчя на пізніх стадіях, коли в домашніх умовах зробити вже нічого неможливо.

Зморшки-маріонетки утворюються внаслідок втрати тонусу шкіри в місцях, де немає природних зв'язок. Цей процес починається в периорбітальної області, далі переходить в область носогубного трикутника і потім спускається нижче, в зону підборіддя. Щоб відновити тонус шкіри і усунути в'ялість, рекомендується постановка мезониток. Вони встановлюються в підшкірно-жировий шар, в якому починає формуватися власний каркас шкіри з колагену і еластину. Нитки складаються з вуглецю і води - структурних складових клітин, тому не викликають алергії. Також за рахунок своєї стерильності нитки виключають розвиток запальний реакцій. Щоб процес метаболізму і формування каркасного шару шкіри проходив більш якісно, корисно поєднувати установку ниток з фізіотерапевтичними процедурами. Найефективніші процедури - це засновані на високочастотному струмі, так званий «RF-ліфтинг». Він дозволяє проникати на глибину залягання ниток і м'язово-зв'язкового апарату і посилювати обмінні та відновлювальні процеси в шкірі. Метод впливу високочастотним струмом безпечний і не вимагає реабілітаційного періоду.


Косметика від зморшок-маріонеток


Як прибрати зморшки -маріонеткі в домашніх умовах на ранніх стадіях? Позбавлятися від зморшок можна різними способами, але всі вони так чи інакше пов'язані між собою і показують кращий результат, коли застосовуються в комплексі.

Шкіра втрачає тонус, коли в ній зменшується запас колагену. Цей білок вона виробляє сама. Але з віком, під впливом різних факторів - стрес, гормональний дисбаланс, захоплення засмагою, куріння, відсутність в раціоні достатньої кількості тваринного білка - вироблення колагену сповільнюється. Шкіра вже не може оновлюватися так само інтенсивно, як в молодості.

Тому домашня корекція «маріонеток» повинна починатися з підбору крему, який би стимулював вироблення власного колагену, підживлював шкіру необхідними вітамінами. Бажано, щоб до складу таких кремів входив SPF, який би нейтралізував шкідливий вплив ультрафіолету.

Є креми, які працюють за принципом філерів - заповнюють «маріонетки», завдяки чому вони стають візуально не помітні. Такі креми, як правило, містять комплекси полімерів зі світловідбиваючими частинками. Завдяки цьому вони надають розгладжує дію, додатково маскуючи зморшки за рахунок гри світла.

Прибирати зморшки дома також добре допомагають маски. Більш того, у продажу з'явилися спеціальні маски-патчі з гідрогелю для губ, які зволожують тонку шкіру губ, усувають лущення, подразнення і коригують проблеми області навколо рота.

Як прибрати зморшки-маріонетки вправами


Вправа 1


Встань перед дзеркалом, руки поклади хрест-навхрест по центру шиї. Пальцями тягни шкіру шиї вниз, при цьому м'язами старайся чинити опір цьому. Стеж за тим, щоб підборіддя не було опущене. Зроби 10-15 разів.


Вправа 2


Допоможе зміцнити лицьові м'язи. Попередньо нанеси на обличчя крем. Великі пальці постав під підборіддя, вказівні поклади зверху. Потім, рухаючись в сторону, одним вказівним пальцем захопи шкіру під підборіддям, як би защипуючи її та утворюючи складку. Злегка натягни її і рухайся до неї другим вказівним пальцем. Таким чином ти будеш чергувати натяг і розслаблення м'яза і шкіри. З кожного боку підборіддя виконай вправу 3 рази.

Вправа 3


Якщо подивитися фото жінок зі зморшками-маріонетками, можна помітити, що одна з особливостей таких обличь - «відсутність» скул і «провалені» щоки. На таких фото обличчя завжди виглядає віковим, незадоволеним або виснаженим. Наша вправа якраз допоможе підтягнути контури обличчя і тонізувати м'язи вилиці. Великі пальці поклади під мочки вух, вказівні - уздовж вушної раковини. Рухаючись ними наверх, підтягуй підставою руки вгору контури обличчя. Повтори 10-15 разів.

Тейпірування проти зморшок


В основі техніки тейпіруваня лежить застосування спеціальних клейких стрічок, що нагадують пластирі, - тейпів. Спочатку вони застосовувалися в спорті, допомагаючи спортсменам швидше відновлюватися після травм. Правильне накладення клейких стрічок дозволяло зменшувати набряклість, нормалізувати лімфоток і прискорити загоєння.

Приблизно так само тейпи діють, коли мова йде про обличчя: накладаючи їх певним чином, вдається «заблокувати» роботу одних м'язів і активізувати інші, приводячи їх в тонус, а заодно нормалізувати кровообіг, лімфоток, поліпшити колір обличчя, позбавитися від набряків. Але накладати тейпи вдома самій можна лише в тому випадку, якщо у тебе є досвід. Неправильне накладення здатне посилити проблему: перетягнути одні м'язи, послабити інші і створити додаткові проблеми у вигляді болю.

Останнім часом все частіше можна почути і інші думки про шкоду тейпів: наприклад, що вони порушують мікробіом шкіри. Перебуваючи під пластиром, шкіра погано виконує свої природні захисні функції і стає вразливою перед мікробами.
16.06.2020
3 простих вправи для обличчя від носогубних складок (вони насправді працюють) 3 простих вправи для обличчя від
Жіноча думка дізналася, які вправи допоможуть позбутися від зморшок і що ще потрібно робити, щоб отримати пружний овал обличчя без «брилів» і
Звички, які допоможуть зберегти красу Звички, які допоможуть зберегти красу
З яких фізичних вправ потрібно починати свій ранок і як правильно чистити зуби, щоб не провокувати появу зморшок. Звички, які варто виробити у себе,
Що таке тейпірованіє обличчя? Що таке тейпірованіє обличчя?
Кажуть, що за допомогою спеціальних липучок можна підтягнути обличчя і позбутися від зморшок. Що це за методика? Тейпірованіє - це накладення
Коментарі (0)
Залишити свою думку
Прокоментувати
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив