Жирна шкіра голови: як вирішити проблему і почати рідше мити волосся

Жирна шкіра голови: як вирішити проблему і почати рідше мити волосся
Влітку хочеться носити різні зачіски, а не ховати волосся під кепкою або хусткою, тому що вони жирні. Сухий шампунь, звичайно, річ хороша, але як засіб швидкої допомоги. Розповідаємо, ніж лікувати жирну шкіру.

Причини жирної шкіри обличчя і голови не завжди пов'язані між собою. Жирної шкіра обличчя може стати в спеку, коли сальні залози працюють з подвоєною силою, щоб захистити шкіру від сухості.

Підвищення жирності може спостерігатися після рясної вечері зі смаженою качкою і «Наполеоном». Такі стани не потребують лікування, на відміну від жирної шкіри голови.


«Що робити, і як боротися, чим лікувати?» - друге за популярністю питання, після «Чому вона жирна, і як позбуватися від себореї?» Жирність шкіри голови може бути тимчасовим і постійним явищем, що вимагає лікування.

Чому шкіра голови швидко жирніє: 4 причини


Розглянемо ситуації, при яких проблема не стоїть гостро, і вирішити її можна самостійно.

1. Невідповідний шампунь і часті укладання
Якщо ти весь тиждень робиш укладку із засобами стайлінгу і миєш голову через раз звичайним шампунем, то таку шкіру треба не лікувати, а для початку промити хорошим шампунем.

Дієвим засобом у такому випадку вважається пре-шампунь (його ще називають шампунем для глибокого очищення волосся). Їм не можна користуватися кожен раз, тому що він настільки ретельно видаляє поверхневі забруднення, що сушить шкіру.

При підвищеній жирності шкіри слід уникати застосування безсульфатних шампуні, і засобів по догляду з підвищеним вмістом масел, за винятком ефірних. Під час миття голови не слід інтенсивно масажувати шкіру, так як це посилює мікроциркуляцію крові і вироблення шкірного сала. Для жирної шкіри корисні засоби з охолоджуючим ефектом. Корисними компонентами в складі вважаються екстракти м'яти, розмарину, кропиви, алое, шавлії; масло чайного дерева і вітамін Е. Для укладання волосся найкраще підходять прикореневі пудри, а так само спреї для створення прикореневого об'єму (спиртова основа надає підсушує ефект, і шкіра так сильно не забруднюється).

Але якщо ти робиш укладання з піною, воском, як правило, ці засоби містять силікони і полімери, які обволікають волосся невидимою щільною плівкою, і звичайний шампунь не завжди може її розчинити.

Якщо після шампуню і сушки феном ти почухаєш голову, і під нігтями залишиться біло-жовтий наліт, це свідчення того, що треба міняти шампунь. Інакше в результаті недостатнього очищення він може стати причиною жирної себореї шкіри голови. Лікування в такому випадку буде потрібно обов'язково.

2. Занадто гаряча вода для миття
Голову потрібно мити теплою водою. Не гарячою і не холодною водою. Занадто висока температура посилює роботу сальних залоз, і чим частіше ти миєш волосся, тим вище ймовірність перетворити тимчасову жирність в постійну проблему.

Чергування гарячої та холодної струменів, які деякі трихолог рекомендують для стимуляції росту волосся, може бути корисно тільки для здорової шкіри.

І що ще важливо - робити такий контрастний душ потрібно короткими струменями по кілька секунд і все не більше хвилини. Якщо перестаратися, то можна знизити шкірний імунітет, і крім лупи заробити дерматит, свербіж і підвищення чутливості.

3. Прийом ліків
До підвищення жирності шкіри голови може призводити прийом деяких препаратів. Найпоширеніші - це протизаплідні таблетки, анаболіки. Проконсультуйся з лікарем, який призначав лікування: велика ймовірність, що після скасування або заміни цих препаратів, стан шкіри покращиться.

4. Носіння пов'язок на голові
Ти часто носиш пов'язки для волосся? Доведеться відмовитися від цієї звички. Синтетика не дає шкірі дихати, а коли на вулиці стає жарко і сальні залози працюють в кілька разів інтенсивніше, ніж взимку, така «задушлива» атмосфера стає найсприятливішою середовищем для розмноження грибка Малассеза.

Це грибок живе у кожного на голові, і в нормі не доставляє проблем. Але якщо хоч трохи зрушити баланс і поміняти мікрофлору шкіри голови, він почне посилено розмножуватися і викличе себорею. До речі, взимку все трохи інакше - найбільш шкідливими з точки зору розмноження грибка є шапки з натуральної вовни, а з домішкою синтетики - навпаки!

3 причини постійно жирної шкіри голови


1. Ослаблення імунітету
Це одна з найпоширеніших причин. Навіть банальна застуда послаблює роботу імунної системи. Організм не може сам придушити велику колонію кліщів або грибків, з якими відмінно справлявся, коли був сповнений сил.

Саме тому багато хто відзначає появу прищиків на обличчі, наприклад, при загостренні гастриту; або звертають увагу на лупу на тлі простуди і прийому антибіотиків. В цьому випадку правильною відповіддю на питання «Як боротися з жирною шкірою голови?» Буде: «Вилікувати основне захворювання і зміцнити імунітет».

2. Гормональні порушення
Не менш часта причина - гра гормонів. Посилене вироблення чоловічих статевих гормонів - андрогенів - підвищує виділення шкірного сала і робить його більш щільним і в'язким.

Таке волосся по довжині мають нормальний вигляд, але біля коріння некрасиво лисніють, і це супроводжується посиленим свербінням шкіри голови і часто навіть неприємним запахом, пов'язаним з активною діяльності грибків.

Буває ще суха себорея, коли сало плинне, і просочує волосся по всій довжині, роблячи їх схожими на бурульки. Але при цьому сама шкіра настільки пересушена, що покривається сухими лусочками і сильно свербить. Так як сала біля коріння мало і харчування волосяних фолікулів не дістається, то волосся слабшає, починають погано рости, а в найгірших випадках випадати.

3. Генетика
Генетика - ще одна з причин, що викликає жирність шкіри голови вже з підліткового віку.

На щастя, трихолог знають, як «обдурити природу», і на будь-який вид себореї підберуть правильне лікування.


5 працюючих засобів для позбавлення від себореї


1. Обов'язково дотримуйся дієту
Без неї навіть найкращому лікувального шампуню вирішити проблему буде складно. Виключати слід не тільки фаст-фуд, жирне, смажене, копчене, солодке - це добре відомі «шкідники» не тільки здоров'ю, але і фігурі, і зазвичай у всіх дієтах починати радять з них.

При себореї також не корисна вся молочка, манна каша, алкоголь, соуси і маринади. Можна і потрібно їсти м'ясо і рибу нежирних сортів (індичка, яловичина, хек, тріска), овочі, особливо зелені, кислі ягоди.

З фруктами слід бути акуратними: багато хто з них містять багато цукру, і, харчуючись їм, грибки дуже активно розмножуються. Ще потрібно бути акуратніше з продуктами - потенційними алергенами: горіхами, медом, апельсинами. Вони викликають подразнення і свербіж шкіри, які з сухою себореєю переносяться подвійно неприємно.

2. Роби пілінги шкіри
Крім того, що вони виконують глибоке очищення, прибираючи склеєні салом лусочки шкіри, залишки стайлінгу, ще й покращують кровообіг і постачання клітин киснем. І крім цього - вся косметика, яку ти наносиш на волосся після пілінгу, проникає набагато краще в шкіру і інтенсивніше працює.

Пілінги бувають з абразивними частинками і з кислотами. Які з них краще використовувати - лікар призначає індивідуально.

3. Використовуй лікувальну косметику
Це можуть бути не тільки шампуні і бальзами, а й пасти, креми, незмивні лосьйони і тоніки. Вони можуть містити пиритион цинку - комплексне з'єднання, що надає протимікробну і протигрибкову дію. Засоби з цинком також зменшують свербіж і алергічний набряк. Крім цього, пиритион цинку відновлює pH шкіри голови, зменшуючи сальність.

Не менш корисними вважаються в складі дьоготь і нафталанську нафту. Дьоготь бореться з мікробами, підсушує шкіру, виявляє легку знеболювальну дію і прискорює регенерацію пошкоджених тканин.

Нафталанска нафта - це різновид нафти, що видобувається близько міста Нафталан, яка завдяки своїм лікувальним властивостям успішно застосовується в неврології, гінекології, артрології та дерматології. При жирній себореї вона допомагає позбутися від зайвої сальності, надає відлущувальну і протимікробну дію.

4. Пройди курс процедур мезотерапії
Трихолог змішує спеціальний коктейль препаратів, в який зазвичай входять:

  • вітаміни групи B (особливо В3, В6, В9, В12, В5 і В7 (біотин);
  • амінокислоти (аргінін, гліцин, цистеїн);
  • мікроелементи (цинк, сірка, залізо, мідь).

За допомогою ін'єкцій цей коктейль доставляється безпосередньо в область волосяних фолікулів, забезпечуючи їх повноцінне і правильне харчування, і допомагаючи нормалізувати стан сальних залоз.

Курс може становити 8-12 процедур, але при прискореному відновленні кількість сеансів можна скоротити. На перших етапах лікування робиться по 1 процедурі в тиждень, потім 1 раз в два тижні і далі для підтримки ефекту раз на місяць.

5. Пройди курс кріомассажа або озонотерапії.
Ці процедури також допомагають нормалізувати мікрофлору шкіри голови, поліпшити харчування коренів і при цьому зменшити кількість жиру на поверхні шкіри.
14.04.2020
Як позбутися від жирного волосся: 12 простих кроків Як позбутися від жирного волосся: 12
Даємо прості способи привести пасма в порядок - тобі не потрібно буде більше маскувати проблему. Якщо ти постійно користуєшся стайлингом, то мало
Який шампунь найкращий: розбираємося в видах і складах, щоб вибирати усвідомлено Який шампунь найкращий: розбираємося в
Частіше, ніж миємо голову, ми тільки чистимо зуби. Жіноча думка розповідає, який шампунь вибрати, щоб волосся стали гарними і блискучими. Шампуні по
Дігтярний шампунь: користь чи шкода? Дігтярний шампунь: користь чи шкода?
Дігтярний шампунь є дуже популярним засобом догляду за волоссям серед всіх поколінь дівчат. Ця стаття допоможе розібратися, чи дійсно цей засіб є
Коментарі (0)
Залишити свою думку
Прокоментувати
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив