9 причин, чому від вас тхне потом

9 причин, чому від вас тхне потом
Організм людини виділяє кілька видів рідин, одна з них - піт, який може надавати тілу неприємний запах. Делікатна проблема називається бромгідрозом, її можна контролювати, якщо знати причини виникнення.

Чому піт пахне


У дитинстві шкіра людини не пахне: це пов'язано з тим, що апокринні залози активізуються і виділяють ексудат тільки під час статевої зрілості. Сморід викликають його кислоти, які утворюються в результаті життєдіяльності бактерій.


Що провокує запах


Поява смердючого поту пояснюється не тільки роботою апокрінних залоз або розмноженням мікроорганізмів. Запах провокують багато речей, які пов'язані з побутом або повсякденною діяльністю людини.

До факторів ризику відносяться:

  • зайва вага і неправильне харчування;
  • предмети особистої гігієни, взуття чи одяг низької якості;
  • прийом ліків або часті переживання;
  • порушення роботи органів або систем.

Стрес
Переживання перед побаченням або важливою зустріччю викликає у людини тривогу, яка підвищує рівень гормону кортизолу в крові. Різкий стрибок провокує посилену роботу апокрінних залоз: вони виділяють багато ексудату, який заповнюється бактеріями. Мікроорганізми перетворять білок в кислоти, тому людина пахне потіом, коли піддається стресу.

Синтетика
Трапляється, що після покупки нової блузки або сорочки тіло виділяє сильний і неприємний аромат. Це відбувається через неякісних матеріалів - нейлону, поліестеру, віскози. Синтетичні волокна не пропускають піт, він затримується в одязі, залучаючи бактерії - так з'являється неприємний запах тіла. Випаровування зайвої вологи з поверхні шкіри можливо, якщо тканина натуральна (бавовна, льон, вовна) і сприяє тому, щоб тіло дихало.

Неякісний дезодорант
Засіб від запаху поту теж впливає на що виділяється тілом аромат. Якщо дезодорант для пахв неякісний, то сморід з'явиться швидко. Це стосується і інших засобів особистої гігієни - інтимного мила, лосьйону, антиперспірантів. Багато з них містять інгредієнти, які провокують бактеріальний зростання. Люди з підвищеним потовиділенням потребують дезодорант з великою кількістю активних компонентів або в аптечних засобах.

Медикаменти
Прийом ліків посилює сморід тіла: це побічний ефект тривалого вживання деяких препаратів.

До них відносяться:

  • антидепресанти;
  • сечогінні чаї або таблетки;
  • знеболюючі;
  • протизаплідні;
  • ліки від алергії.

Дефіцит магнію
Людина часто починає пахнути потом через брак мінералів: дослідники відзначили зв'язок між бромгідрозом і дефіцитом магнію. Усунути делікатну проблему можна, якщо заповнити брак живильних речовин в організмі. Магнієм багаті насіння гарбуза, листова зелень і горіхи - мигдаль, кеш'ю, арахіс. Якщо їсти їх регулярно, дуже скоро ноги або пахви перестануть виділяти неприємний аромат.

Неправильний раціон
Вживання великої кількості високобілкової їжі - одна з причин, чому піт пахне. Через порушення хімічних процесів деякі люди не можуть нормально перетравлювати білок, який міститься в м'ясі, рибі, яйцях. Інший винуватець смороду - холін. Ця речовина, якою багаті бобові, печінка, риба. Їх надмірне вживання призводить до появи стійкого, неприємного запаху.

Надлишок солодощів
Любителям цукерок, шоколаду слід їсти менше солодкого, щоб поліпшити свій аромат. Цукор, що регулярно надходить в організм у великій кількості, розпадається на складові, одні з яких - спирти, що виділяють неприємний аромат. Ще через надлишок солодкого утворюються дріжджі, які залучають бактерій.

Порушення травлення і сечовипускання
Проблеми зі здоров'ям можуть бути причиною того, чому піт погано пахне. Якщо у людини тривалий запор, в кишечнику накопичуються токсини: їх частина виходить назовні через шкіру, а решта надають фекалиям неприємний запах. Аналогічна ситуація і з порушенням сечовипускання. Якщо часто і довго терпіти, скупчення токсинів змінить аромат тіла в гіршу сторону. Інфекція сечовивідних шляхів теж може надавати поту запах аміаку.

Ряд продуктів
Міняти запах тіла можуть прогірклі масла і страви з їх додаванням. До аналогічного результату приводить вживання сильнопахнущих продуктів і спецій - цибулі, каррі, часнику. Багато хто відзначає, що на наступний день після дегустації страв з брокколі або брюссельської капусти, гострого перцю, на шкірі утворюється їдкий піт.

Профілактика


Позбутися від їдкого запаху або звести його до мінімуму можна, якщо дотримуватися правил гігієни:

  • Приймайте теплий душ щодня, використовуйте антибактеріальне мило або лосьйон.
  • Голіть волосся під пахвами, в паху. Це зменшить кількість виробленого ексудату і бактерій.
  • Носіть одяг з дихаючих тканин і шкіряне взуття. Міняйте шкарпетки, нижню білизну щодня.
  • Скоротіть вживання алкоголю, гострих, кислих або пряних спецій, солодощів і білкової їжі.
  • Використовуйте антиперспіранти з хлоридом алюмінію, щоб позбутися від неприємного запаху.
  • Зверніться до лікаря, щоб діагностувати порушення сечовипускання або запори. Посиленню запаху сприяють діабет, проблеми з нирками або печінкою.
  • Використовуйте дієту для зниження ваги. Коли він вище норми, з'являється більше шкірних складок, в яких селяться бактерії.
  • Намагайтеся менше хвилюватися, щоб рідше піддаватися стресу.
03.02.2020
Ось чому змінився запах вашого тіла в гіршу сторону Ось чому змінився запах вашого тіла в
Однією з важливих функцій системи нюху вважається сигнальна. У запахах міститься інформація про потенційну загрозу життю і здоров'ю. Коли вона
З чим пов'язана поява діареї і як її лікувати З чим пов'язана поява діареї і як її
Діарея часто доставляє безліч незручностей дорослим і дітям. Сама по собі діарея не є окремою хворобою, а лише входить в симптоматику інших
Топ-7 фактів про потовиділенні Топ-7 фактів про потовиділенні
Так, всі люди пітніють, в цьому немає нічого дивного. Для когось цей процес практично непомітний, а хтось страждає по-справжньому, особливо в сильну
Коментарі (0)
Залишити свою думку
Прокоментувати
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив