Методи запобігання карієсу

Методи запобігання карієсу
Кожна людина мріє захистити зуби від карієсу, щоб ніколи не звертатися до стоматологів за лікуванням. Але одні люди схильні до шкідливих звичок, інші страждають стоматологічними проблемами з дитинства. Тому одним бажанням тут не обійтися, необхідна самодисципліна. Будуть потрібні процедури різного характеру, які можна розділити на два види:

  • зміцнення зубів в цілому, щоб вони стали стійкими до ураження карієсом;
  • усунення розвитку карієсу в роті.

Як зміцнити зуби


Зміцнити зуби допоможуть наступні дії:

  • дієта, заснована на продуктах з високим вмістом кальцію і фтору;
  • застосування спеціальних паст, гелів і ополіскувачів, багатих фтором і кальцієм;
  • закриття фісур герметиком на прийомі у фахівця dental.kharkov.ua;
  • прийом фтору в таблетках, які призначить фахівець виходячи з особливостей організму - тільки після консультації з фахівцем!

Дієта - болюче питання для багатьох людей. Що ж шкодить зубам? Від чого потрібно відмовитися? Перш за все - солодощі та випічка. Забудьте про чаювання між сніданком і обідом з булочкою та печивом.

Від цієї їжі в роті активно розмножуються каріозні бактерії. Віддайте перевагу жорсткій їжі - фруктам і овочам, які мало того, що корисні для організму, так ще й допомагають прибирати зубний наліт в процесі їжі. Замість булочок порадуйте себе кашами. Солити їжу краще фторированою сіллю, але цей крок слід обговорити з лікарем.

Тверді овочі і фрукти - те, що потрібно вашим зубам!

Як усунути розвиток карієсу


Щоб карієс не розвивався, приділіть особливу увагу гігієні порожнини рота. Правильний догляд допоможе знищити м'який наліт, що утворюється на зубах після прийому їжі. Досягти результату допоможуть:

  • чистка зубів 2 рази в день, полоскання після їжі; використання спеціальних засобів, щоб очистити проміжки між зубами - зубної нитки;
  • жувальна гумка з ксилітом після їжі (жувати не довше 15 хвилин);
  • огляд лікаря-стоматолога та професійна гігієна порожнини рота у стоматолога двічі на рік.

Кращий засіб проти карієсу - ретельна гігієна порожнини рота.

Всі ці заходи обов'язково повинні підходити організму. Не думайте, що якщо натиснути на щітку сильніше, то буде більше корисного ефекту. Так ви швидше пораните ясна, що призведе до більш серйозних процесів.

Якщо ви прийдете на прийом до фахівця вам обов'язково підберуть програму, що дозволяє уникнути карієсу:

  • проведуть діагностику;
  • порадять відповідні види паст і жорсткість щітки;
  • порекомендують засоби для додаткового догляду за зубами і яснами;
  • призначать лікарські препарати в потрібному дозуванні.

У «Dental Union Studio» можна отримати комплекс послуг по запобіганню карієсу: професійну чистку, герметизацію фісур. Також ви можете залишити свої контакти, щоб вам нагадували про терміни наступної процедури. Ми спеціалізуємося на складних випадках, але працюємо під девізом: «Хворобу краще випереджати на кілька кроків!»
22.01.2020
Жувати чи ні? 4 міфи про жувальну гумку Жувати чи ні? 4 міфи про жувальну гумку
У рекламі ми часто чуємо, що жуйка може захистити зуби від карієсу, відбілити зуби і допомогти боротися зі стресом: Що правда, а що - міф? Жуйка
Як правильно харчуватися при діабеті Як правильно харчуватися при діабеті
Експерт про те, якої дієти варто дотримуватися при різних видах діабету. На цукровий діабет другого типу в нашій країні страждають багато осіб.
Дієта при ожирінні: що їсти, щоб схуднути? Основні принципи і приклади денного раціону дієти при ожирінні Дієта при ожирінні: що їсти, щоб
Ожиріння - це захворювання, поширене сьогодні серед людей різного віку. Ожиріння це збільшення маси тіла через надмірне відкладення жиру (жирової
Коментарі (0)
Залишити свою думку
Прокоментувати
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив