Схуднення і дієти
20.06.2019 11 0
Чарівна арифметика: скільки калорій потрібно споживати в день, щоб схуднути
Без підрахунку калорій позбутися зайвої ваги неможливо (так само як і утримати її в нормі). Розповідаємо, як розрахувати необхідну кількість і залишитися стрункою
Чарівна арифметика: скільки калорій потрібно споживати в день, щоб схуднути Далі цікавіше
13.06.2019 13 0
Чому дієта, на якій ти схудла в минулий раз, більше тобі не допоможе
Раз на рік сидиш на улюбленій дієті, а результати радують все менше? Розповідаємо, чому так відбувається і як не набрати кілограми після виходу з жорсткого режиму
Чому дієта, на якій ти схудла в минулий раз, більше тобі не допоможе Далі цікавіше
12.06.2019 36 0
Як не відмовляти собі ні в чому і худнути: основи здорового харчування (і меню на тиждень)
Збалансований режим харчування допоможе не тільки скинути зайві кілограми, але і поліпшити стан шкіри, волосся і нігтів. Детально розповідаємо, як вижити на здорову їжу
Як не відмовляти собі ні в чому і худнути: основи здорового харчування (і меню на тиждень) Далі цікавіше
06.06.2019 27 0
Розвантажуємося на смузі: детокс-програма (і 15 класних рецептів)
Літо, сонце, спека - коли якщо не зараз? Можна перед відпусткою, а можна після. Все залежить від бажання і настрою, а наші рецепти підійдуть до будь-якої ситуації. Ідея
Розвантажуємося на смузі: детокс-програма (і 15 класних рецептів) Далі цікавіше
29.05.2019 55 0
Самые простые способы похудеть
Ежедневно все люди употребляют большое количество разнообразной еды и очень часто винят именно ее в появлении лишнего веса. Однако не многие знают, что главной причиной
Самые простые способы похудеть Далі цікавіше
17.04.2019 102 0
Інтервальне голодування: 8 порад, щоб не нашкодити здоров'ю
Такий тип харчування став трендом в Голлівуді, який з радістю підхопили багато дівчат (особливо перед літом). Але щоб не нашкодити здоров'ю, потрібно голодувати «по
Інтервальне голодування: 8 порад, щоб не нашкодити здоров'ю Далі цікавіше
15.04.2019 96 0
Худни, але не будь голодним: дієта Маггі на 2 тижні (плюс меню)
Літо вже не за горами. Якщо ти всю зиму жувала пончики і старанно прогулювала тренування, прийшов час сісти на дієту. Ця - ефективна (і безпечна). Попереду літо: саме
Худни, але не будь голодним: дієта Маггі на 2 тижні (плюс меню) Далі цікавіше
02.04.2019 94 0
Готуємося до літа: питна дієта на тиждень (вже пора!)
Жіноча думка розповідає, як швидко прийти у форму, не нашкодити здоров'ю і зустріти пляжний сезон у всеозброєнні! Тиждень питної дієти: що це і навіщо вона потрібна Ця
Готуємося до літа: питна дієта на тиждень (вже пора!) Далі цікавіше
01.04.2019 96 0
Кефіро яблучна дієта: коли терміново потрібно скинути пару кілограм
Бабусин метод не найкорисніший, але точно працює. Хочеш швидко скинути зайву вагу - зроби розвантажувальні дні за програмою Жіночої думки. Прийшла пора не тільки
Кефіро яблучна дієта: коли терміново потрібно скинути пару кілограм Далі цікавіше
08.03.2019 95 0
5 дієт, які зіпсують твоє здоров'я (і це серйозно)
Прийшла весна і ти почала худнути? Головне - не нашкодити організму в боротьбі за стрункість. Монодієта В основі будь-якої монодієти - один продукт, який дозволяється
5 дієт, які зіпсують твоє здоров'я (і це серйозно) Далі цікавіше