Як пережити період адаптації після раку

Як пережити період адаптації після раку
Почути діагноз раку для кожного дуже складно.

Людину долає паніка і моторошний страх, дуже часто вона забуває, що в лікуванні онкології кожна хвилина дорога впадаючи при цьому в затяжну депресію. Стрес супроводжує пацієнта і після лікування, його переслідує страх, що рак може повернутися і людина ще довго не може повернутися до звичайного життя. Насправді перебуваючи в стані постійного страху людина піддає великому стресу і свій ще ослабший організм.

Як допомогти собі або близьким
У перший час людина пережиша рак завжди буде дуже ніжною і вразливою, якийсь час варто побути на самоті і переосмислити те, що відбувається. Згодом знадобитися допомога фахівця разом з яким пацієнт зможе переосмислити те, що йому довелося пережити. Дуже важливо зрозуміти, що хвороба пішла і можна жити звичайним життям, що люди навколо вас не бажають вам зла. Чим швидше пацієнт усвідомлює, що він нічим не відрізняється від інших, тим швидше він зможе повернутися до нормального життя. У період адаптації дуже важливо перебувати в соціумі і підтримувати спілкування з іншими людьми.


Хвороба в голові


Успішна адаптація закладається ще в період лікування, пацієнту вже спочатку потрібно моральна підтримка і постійна допомога. Чим легше пройде період лікування - тим швидше пацієнт зможе адаптуватися. Часто зустрічаються ситуації, коли період лікування і реабілітації вже пройшов, але почуття хворобливості у пацієнта залишилося. Людина продовжує відчувати себе хворим, жаліти себе або злитися.

Реабілітацію пропонується проходити в спеціальних центрах, тут пацієнт зможе отримати якісну допомогу не тільки у фізичному, а й у психологічному аспекті. Кращими країнами для реабілітації є Хорватія і Фінляндія. Чисте повітря і допомогу професіоналів допоможуть пацієнтові повернутися до нормального життя. Якщо можливості пройти реабілітацію за кордоном немає фахівці рекомендують проводити більше часу за містом, займатися фізичними вправами і більше говорити зі своїми близькими. Відкритість - одні із запорук одужання.

Бережіть себе!
«Три мушкетери» психічних розладів: тривожність, стрес і перфекціонізм. Методика: як виявити глибинні негативні переконання? «Три мушкетери» психічних розладів:
Стрес і тривожність невіддільні один від одного. Вони мають схожі симптоми, а часто і причини. Крім того, вони підтримують і взаємно підсилюють один
Чому страшно любити? Філофобія: що це таке, причини її розвитку у жінок і чоловіків, методи вирішення проблеми Чому страшно любити? Філофобія: що це
Філофобія - боязнь любовних відносин, що перешкоджає створенню сім'ї та виробництва потомства. Цей страх порушує психологічну та емоційну рівновагу,
Як проявляються панічні атаки, і чому вони з'являються? Як проявляються панічні атаки, і чому
Про існування панічних атак, як явища, до сих пір не знають багато людей. Включаючи тих, хто з ними стикається - але, з різних причин, не йде до
Коментарі (0)
Залишити свою думку
Прокоментувати
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив