Які хвороби лікує солона вода

Які хвороби лікує солона вода
Багато хто віддає перевагу відпочинку біля басейну купанню в морі. І зовсім даремно, адже морська вода - натуральні і безпечні ліки від багатьох хвороб.

Для носа і суглобів


Розберемося, які хвороби можна вилікувати за допомогою морських купань.


Набряк в легенях. Які патології дихальної системи смертельно небезпечні?
Нежить, гайморит, хронічний риніт. Промивання носа солоною водою моментально полегшує дихання. Морська вода, потрапляючи на слизову оболонку носа, випаровується, прихоплюючи з собою надлишки вологи, і тим самим знімає набряк. Приблизно такого ж ефекту можна досягти за допомогою крапель для носа, тільки у випадку з краплями набряк слизової зменшується за рахунок звуження судин. Але на відміну від крапель морська вода діє м'якше і не викликає звикання.

Бронхолегеневі захворювання. Кальцій, сірка та інші мінерали, розчинені в морській воді, наділяють її протизапальні та антимікробні властивості. Тільки врахуйте, тим, хто хоче поправити здоров'я дихальної системи, краще вибирати курорти з сухим повітрям - Середземне море, Крим.

Знімає стрес. Цьому сприяють з'єднання йоду і брому, якими насичена морська вода. Крім того, в морській воді чимало магнію, необхідного для злагодженої роботи нервової системи. Сонячні ванни лише підсилюють антистресову дію морської води. Адже сезонні розлади настрою часто виникають від нестачі вітаміну D, який виробляється в організмі під дією сонячних променів.

Екзема, псоріаз, нейродерміт і акне теж можна вилікувати на море. Солона вода злегка підсушує шкіру, усуває запалення і прискорює регенерацію тканин.

Зайва вага. Морська вода активізує обмінні процеси, стимулює кровообіг і виводить зайву рідину. Щоб ефект був найбільш значним, краще купатися в холодній воді.

Серцево-судинні захворювання. Будь-яке купання тренує судини і серцевий м'яз за рахунок перепаду температур. Але в морській воді на відміну від прісної міститься калій - головний елемент для здоров'я серцево-судинної системи.

Захворювання зубів і ясен. Завдяки протизапальним властивостям морська вода зберігає здоров'я ясен, розчинений в ній кальцій зміцнює зубну емаль, а частинки солі зменшують відкладення зубного нальоту.

Хвороби опорно-рухового апарату. Морська вода усуває запалення і набряки суглобів, покращує кровообіг в суглобі і зміцнює кістки.

Правила купання


Щоб морська вода принесла користь, потрібно дотримуватися нехитрих правил.

Намагайтеся не переохолоджуватися. Щоб вода подіяла, досить провести в ній 10-15 хвилин.

Не біжіть в душ відразу після купання. Нехай сіль і корисні елементи залишаються на шкірі протягом 15 хвилин. А ось після цього душ обов'язковий. Адже морська вода має властивість видаляти з організму токсини (зазвичай це відбувається через пори шкіри і потові залози), які необхідно змити. До того ж солона вода забирає природну вологу з поверхні шкіри, а це призводить до появи зморшок і збільшує ймовірність сонячного опіку.

Не використовуйте для полоскань і промивань воду біля берега. Вона нерідко буває забруднена. Найчистіша вода на глибині 2 метри. Так що за нею доведеться пірнати. Якщо не вмієте, хоча б Попливи від берега на деяку відстань.

Чи не купайтеся відразу після їжі. Це може привести до проблем з травленням.

Куди поїдемо?


Чорне море
Відпочинок корисний для людей із захворюваннями дихальної системи (бронхіт, астма, гайморит, хвороби легенів).

Азовське море
Знімає стрес, лікує шкірні захворювання, покращує роботу легенів, знижує артеріальний тиск. Особливо корисно купання в вітряну погоду - прибій піднімає з дна Азовського моря цілющий мул.

Балтійське море
Корисно сердечникам, гіпертонікам, людям із зайвою вагою і ослабленим імунітетом.

Середземне море
Покращує роботу легенів, бореться з бронхітом, астмою, гайморитом, зміцнює серце і знімає стрес.

Червоне море
Корисно при шкірних захворюваннях, стресі і порушеннях обміну речовин.

Мертве море
Лікує екзему і псоріаз, завдяки наявності лікувальної грязі рекомендується людям з хворими суглобами.

4 наївних питання


Чи можна привезти морську воду з собою і лікуватися вдома?
На жаль, морська вода втрачає велику частину своїх корисних засобів всього через добу. Так що зробити запаси не вийде. З тієї ж причини купання в морі корисніше, ніж купання в басейні з морською водою.

Чи можна приготувати морську воду з підручних засобів?
Закип'ятіть склянку води, потім охолодіть до температури 37 градусів, всипте чайну ложку морської солі, почекайте, поки сіль розчиниться, додайте крапельку йоду і процідіть розчин через марлю. Вийде вода, наближена до морської. Однак, натуральна водичка з моря все-таки корисніше, адже крім солі та йоду в ній містяться і інші макро- і мікроелементи, а також корисні мікроорганізми.

Яка вода корисніше - тепла або холодна?
Оптимальна температура води для купання - 20-24 градуси. Більш холодна може стати причиною застуди або циститу, а в занадто теплій морській воді починають розмножуватися мікроби.

Чи можна пити морську воду?

Ні, на виведення солей і мінералів, що містяться в морській воді, витрачається більше рідини, ніж міститься в солоній воді. Тому вживання морської води всередину довше 5-7 днів поспіль призводить до зневоднення.
Чи можливо лікування гаймориту у дітей в домашніх умовах? Чи можливо лікування гаймориту у дітей
Запальний процес в гайморових пазухах носа - найбільш поширене і складне захворювання системи дихання у дітей після 4 років. До цього віку діагноз
Чим корисна морська сіль для ніг? Чим корисна морська сіль для ніг?
Морська сіль - відмінний і доступний засіб по догляду за шкірою ніг. Ефективність ванночок з цим натуральним засобом доведена роками, але що відомо
Алергічний риніт: лікування у дітей Алергічний риніт: лікування у дітей
Весна і початок літа — час, коли у багатьох людей виявляються симптоми алергічного риніту, або полінозу. Хтось реагує на цвітіння ліщини і вільхи,
Коментарі (0)
Залишити свою думку
Прокоментувати
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив