Чоловічий клімакс, продовжити молодість реально

Чоловічий клімакс, продовжити молодість реально
Андропауза - чоловічий клімакс.
Цей фізіологічний процес є цілком нормальним. Він пов'язаний із згасанням дітородної функції. Зазвичай клімакс у чоловіків настає після 50-ти років, але іноді він трапляється набагато раніше. Разом з тим, багатьом чоловікам вдається зберігати нормальну статеву активність до 75-ти років. Як же їм це вдається? Що собою являє андропауза?


Чому це відбувається?


При андропаузи значно знижується рівень тестостерону. Це призводить до зниження статевої активності. Причинами чоловічого клімаксу служать:

Вікові зміни


З віком у чоловіків спостерігаються не тільки погіршення концентрації тестостерону, але також зниження кількості і якості сперматозоїдів. Поступово згасає лібідо. При цьому також сповільнюється робота відділів головного мозку, що відповідають за статеву активність. На цьому тлі може розвиватися гінекомастія - збільшення грудних залоз у чоловіків.

Хвороби і травми


Механічні ушкодження і несвоєчасне лікування інфекційних хвороб, що вражають яєчка, можуть привести до розвитку андропаузи.

Деякі ліки


Прийом деяких медикаментів провокує клімакс. Зазвичай такий побічний ефект спостерігається при лікуванні раку і простатиту.

Ознаки андропаузи


Чоловічий клімакс виражається не так яскраво, як жіночий. Спочатку він протікає практично безсимптомно і повільно. До найбільш поширених проявів андропаузи відносяться:
  • Зниження статевого потягу;
  • Уповільнене настання ерекції;
  • Неякісна ерекція;
  • Передчасне / затримане сім'явивергання;
  • Неможливість зачаття;
  • Відсутність повноцінного задоволення від статевого контакту;
  • Втома після статевого акту.

При цьому відзначаються фізіологічні зміни, а саме:

Збільшення простати


Це виражається в частих позивах до сечовипусканням, уповільненому сечовипусканні і дискомфортних відчуттях в промежині.

Придбання жирової маси


Частина м'язової маси перетворюється в жирову. Це призводить до значного набору ваги і зниження фізичної сили.

Остеопороз


Кістки стають більш крихкими. На цьому тлі відбувається усадка хребта, що призводить до зменшення росту.

Зміна фізичних пропорцій


Зміни у фігурі виражаються в утворенні «пивного животика» і сутулості.

Болі в спині і суглобах


Раптове замикання / оніміння м'язів плеча, шиї, обличчя.
Цей симптом призводить до часткової скутості рухів. Таке явище відбувається саме по собі через кілька хвилин.

Крім того відбуваються:
  • Стрибки артеріального тиску
  • Головні болі
  • Аритмія
  • Тахікардія
  • Відчуття нестачі повітря
  • Пітливість
  • Приливи жару
  • Запаморочення
  • Швидка втомлюваність

При цьому можуть змінитися поведінкові стереотипи. Спостерігаються такі зміни в психіці:
  • Забудькуватість;
  • Труднощі при концентрації уваги;
  • Зниження гнучкості мислення, труднощі в сприйнятті інноваційних ідей;
  • Дратівливість;
  • Порушення сну;
  • Сонливість у денний час;
  • Байдужість до колишніх пристрастей;
  • Апатія;
  • Підвищення чутливості до стресів;
  • Депресивність;
  • Прагнення відігнати всіх під себе;
  • Нетерпимість до критики.

Варто відзначити, що всі вищеописані симптоми не проявляються одночасно. Помітивши 4-5 ознак з цих списків, варто звернутися до лікаря.

Як продовжити молодість?


Щоб відстрочити наступ андропаузи, необхідно підтримувати своє здоров'я в нормі. Крім того, важливо піддаватися фізичним та розумовим навантаженням. Регулярно займайтеся спортом, знайомтеся з новою інформацій і обмірковуйте її.

Варто зазначити, чим вище сексуальна активність в середньому віці, тим важче протікає андропауза.

З віком не знижуйте фізичну і розумову активність. Будуйте плани і втілюйте їх. Долайте власні лінощі, вони наближають старість.

Харчуйтеся тільки здоровими продуктами. Подбайте про баланс свого раціону і своєчасний прийом їжі.

Не намагайтеся молодитися. Кожен вік має свій шарм, підкресліть його.

Продовжуйте проявляти ніжність до своєї дружини. Ваша турбота і увага важливі для неї.

Варто відзначити, що прийом афродизіаків може привести до летального результату. Такі препарати протипоказані людям з кардіологічними захворюваннями. Прийом ліків повинен бути узгоджений з лікарем.

Щорічно проходите плановий медогляд.
Причини і ознаки безпліддя у жінок і чоловіків Причини і ознаки безпліддя у жінок і
Сьогодні проблема безпліддя спостерігається як у жінок, так і у чоловіків. Першою ознакою є відсутність дітей при регулярних інтимних відносинах без
Чи може наступити вагітність при клімаксі Чи може наступити вагітність при
Клімакс - це певний період у житті, який очікує кожну жінку. У зрілому віці у представниць прекрасної статі значно згасає функціональність яєчників,
Клімакс у жінок: симптоми, вік, лікування Клімакс у жінок: симптоми, вік,
Для багатьох це складний період. При цьому занепокоєння викликає не стільки згасання дітородних здібностей, скільки зміна здоров'я, зовнішнього
Коментарі (0)
Залишити свою думку
Прокоментувати
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив