Корінь валеріани: лікувальні властивості і протипоказання, інструкція із застосування

Корінь валеріани: лікувальні властивості і протипоказання, інструкція із застосування
Валеріана лікарська - рослина дуже відома: її спиртова настоянка користується популярністю вже не одне десятиліття. Для приготування такого препарату використовується корінь валеріани, лікувальні властивості та протипоказання якого варто детально розглянути. Крім заспокійливої якості ця рослина володіє ще цілим переліком цікавих і корисних здібностей. З якими проблемами воно може впоратися?

Лікувальні властивості кореня валеріани


Головна корисна якість даної рослини - седативна: саме за рахунок нього валеріана стала так відома, адже вираз «накапати валер'янки» знають більшість людей, які навіть жодного разу не стикалися з таким засобом. Корінь валеріани пригнічує збудливість нервової системи, внаслідок чого має сенс його використання при:
  • безсонні;
  • епілепсії;
  • панічних атаках;
  • психогенних порушеннях;
  • постійних стресах.

Крім того, корінь валеріани має і спазмолітичну дію (в більшій мірі на гладку мускулатуру, ніж на судини), тому ефективний при болях в животі. Не виключено позитивний вплив на людину, яка страждає від астми. Слабку судинорозширювальну властивість, а також спазмолітичну щодо венозних судин, робить її корисною при лікуванні гіпертонії, мігрені, тахікардії.

Важливо й те, що корінь валеріани цінується в гастроентерології: він допомагає підсилити вироблення шлункового соку, стимулює виділення жовчі, усуває метеоризм, підвищує апетит. Деякі фахівці навіть вважають, що має сенс готувати засіб на основі кореня валеріани при менструальних болях, в клімактеричному періоді (для нівелювання неприємних симптомів), для лікування захворювань щитовидної залози в комплексній терапії.

Інструкція по застосуванню кореня валеріани для заспокоєння нервової системи


Переважно ця рослина використовується як седативний засіб, тому більша частина рецептів народної медицини, в яких фігурує корінь валеріани, присвячена лікуванню порушень нервової системи, а також зняття спазмів. Найефективніші, згідно з відгуками, способи застосування:

Спиртова настоянка - готується на горілці або аптечному спирті, який змішується з сировиною в пропорції 4: 1. Суміші потрібно дати постояти тиждень, щодня струшуючи. Після її фільтрують через марлю, зберігають в темряві і прохолоді (температура до 20 градусів).

П'ють таку настоянку в основному для відновлення організму після нервових потрясінь протягом 2-3 тижнів, дозування для дорослих становить 1 ст. л., для дітей - 1 ч. л. Настоянку потрібно розводити в теплій воді (50-100 мл), пити ж її можна як до їжі, так і через півгодини після. На повний шлунок приймати не варто, оскільки швидкість всмоктування сильно сповільниться. Частота прийому становить 3 рази на добу. Бажано робити це в другій половині дня, останній прийом можна поставити за годину до сну.

Водна настоянка, яку роблять по наступній пропорції - 1 л окропу і 5 пригорщі сировини, - теж може використовуватися для залякування нервового збудження, поліпшення стану після перенесених стресів та ін., але вона застосовується зовнішньо. Отриману рідину використовують для вечірніх ванн, які приймають 7-10 хв.

Крім того, існує ще один спосіб застосування кореня валеріани при психогенних проблемах, а також при підвищеному артеріальному тиску: теж зовнішній, тільки не ванни, а ароматерапія. Спиртову настоянку, зроблену по пропорції 1: 6 (спирт: сировина), потрібно вдихати не довше ніж 3-х хв. щовечора перед відходом до сну. Правда, тут потрібно дотримуватися обережності: при передозуванні може з'явитися головний біль, що вимагає зменшити тривалість процедури. Курс лікування не повинен перевищувати 120 днів.

Як ще може допомогти корінь валеріани?


При широкому спектрі перерахованих лікувальних властивостей корінь валеріани має чимало способів застосування: зокрема, він може використовуватися при кишкових спазмах, а також для усунення відчуття тяжкості в епігастральній ділянці. З цією метою готують цілий трав'яний збір, що складається з:
  • плодів фенхеля;
  • листя м'яти;
  • квітів ромашки;
  • коренів валеріани.

Перераховані рослини використовуються в співвідношенні 1: 2: 6: 1. На кожні 10 г суміші беруть 200 мл окропу. Отриману суміш потрібно спочатку підігріти на водяній бані (це роблять протягом 5-ти хв.), А потім дати охолонути при кімнатній температурі повністю і відфільтрувати. Відвар доводять до обсягу в 200 мл (або будь-якого, кратного 200 - залежить від того, скільки Ви готували), після чого п'ють в кількості половини склянки після основних прийомів їжі. Відповідно, частота прийому такого відвару становить 3 рази на день. Курс лікування потрібно узгодити з лікарем, але він не може бути менше 2-х тижнів.

Якщо у Вас є проблеми зі шлунком або печінкою, приготуйте трав'яний збір з валеріани, цедри апельсина і перцевої м'яти (в рівному співвідношенні), залийте повну чайну ложку з гіркою такої суміші склянкою окропу і дайте постояти під рушником півгодини. П'ють настій по 100 мл після їжі в обід і ввечері.

Слід сказати, що це не всі способи застосування кореня валеріани, які відомі фахівцям народної медицини: її суміш з пустирником (рівне співвідношення), використана для приготування класичного водного настою, допомагає боротися з безсонням. Відвар з подрібненого кореня допомагає при раку прямої кишки, нейродерміті, скарлатині, головному болю.


Протипоказання до кореня валеріани


Сильний седативний ефект вимагає обережності при використанні засобів на основі даної рослини, особливо якщо потрібна підвищена розумова концентрація. Тривале лікування може стати причиною сильної сонливості, особливо якщо дозування високі, а також виникнення почуття апатії, пригніченого настрою. Не виключені побічні ефекти у вигляді:
  • кропив'янки;
  • шкірної висипки;
  • порушень стула.

При цьому протипоказань до кореня валеріани мало: він дозволений вагітним і маленьким дітям, але лікарі радять утриматися від його застосування при гіпотонії, запаленнях нирок, сильних шлункових або кишкових розладах. Чоловікам при зниженні потенції теж небажано довго пити валеріану, оскільки вона за рахунок пригнічення ЦНС буде придушувати і сексуальну активність. Крім того, ця рослина не можна поєднувати з прийомом алкоголю.
Корінь перстачу білого: застосування, показання та протипоказання Корінь перстачу білого: застосування,
Відома в народній медицині як п’ятілистник за рахунок своїх п'ятипелюсткових квіткових бутонів, що нагадують суничні, перстач білий - маленька
Коріння шипшини: лікувальні властивості і протипоказання. Чим вони корисні? Коріння шипшини: лікувальні властивості
Про чудодійну силу шипшиновий ягід відомо практично всім. В першу чергу ці плоди - невичерпне джерело аскорбінової кислоти. Але не тільки ягоди
Корінь цикорію: лікувальні властивості і протипоказання Корінь цикорію: лікувальні властивості
Коли людина намагається відмовитися від кави, їй радять спробувати перейти на напій з коріння цикорію, який за смаковими якостями дійсно схожий з
Коментарі (0)
Залишити свою думку
Прокоментувати
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив