Профілактика і лікування лактостазу

Профілактика і лікування лактостазу
Часто можна чути, як годуючих жінок попереджають про небезпеку переохолодження грудей — мовляв, «застудиш груди, а там недалеко і до маститу». Чи справді можна при переохолодженні застудити груди?

Спробуємо розібратися в питанні, яке, на жаль, актуальне для багатьох молодих мам.

Переохолодження дійсно здатне завдати певної шкоди жіночому здоров'ю в період грудного вигодовування дитини, але справа тут не в «застуді», а в стані лактостазу — застою молока в протоках молочних залоз.

Кожна молочна залоза складається приблизно з 15-25 ацинусів, сполучених протоками з соском: якщо хоча б один з протоків з якої-небудь причини пережатий, ацинус не звільняється від молока, яке він виробляє. У протоці утворюється молочна пробка, а якщо її не вирішити, банальний, але аж ніяк не безпечний застій молока може перейти в неінфікований мастит — запалення молочної залози. Тривалий вплив низької температури часто викликає спазм молочних протоків, в результаті чого вони закупорюються.

Лактостаз можуть викликати й інші чинники:

  • тісний бюстгальтер;
  • схильність до застою молока (вузькість проток);
  • недостатнє або нерегулярне випорожнення грудей;
  • сильні травми або поранення в області грудей;
  • надмірне вироблення молока залозами;
  • зневоднення організму (молоко стає більш густим і швидше утворює пробки);
  • недосипання і стрес;
  • сильні фізичні навантаження.

Основною мірою профілактики лактостазу вважається забезпечення годувальниці нормального температурного режиму в поєднанні з контролем випорожнення молочних залоз і правильним доглядом за ними. Підбирайте зручну білизну, не допускайте утворення тріщин на сосках і слідкуйте за кількістю споживаної рідини.

При годуванні уникайте притримування молочної залози двома пальцями («ножицями»), щоб механічно не перетискати протоки. Часта причина застою молока — неправильне прикладання малюка до грудей: дитина повинна займати правильну позу при годуванні, притискаючись животом до живота матері і повністю захоплюючи сосок ротом. Краще годувати дитину, коли вона у доброму та бадьорому настрої: неспокійні і мляві немовлята не поспішають втамовувати голод.

У цьому випадку молочна залоза погано спорожняється, як і при рідкісному нерегулярному годуванні. Втім, встежити абсолютно за всім іноді просто неможливо. Що робити, якщо жінка застудила груди, і вони вже болять? Для початку — зрозуміти, що мова йде саме про лактостаз, а не про якийсь інший стан або захворювання. Щоб визначити, з чим доводиться мати справу, ознайомтеся з ключовими ознаками «застуди» грудей та запам'ятайте їх.

Основні ознаки лактостазу


Характерні симптоми цього стану — хворобливі відчуття в молочній залозі в поєднанні з яскраво вираженим дискомфортом під час її спорожнення. Іноді вона сильно болить, на ній можуть з'являтися почервоніння (в основному на ділянках шкіри, розташованих над ураженими молочними протоками).

Підвищення температури тіла відзначається не завжди, так само як не завжди можна промацати дрібні ущільнення в грудях (хоча багато жінок виявляють їх практично відразу після виникнення хворобливих відчуттів). Для уточнення діагнозу варто відразу ж звернутися до лікаря, особливо якщо хворобливий стан супроводжується ознобом, слабкістю, температурними перепадами і сильним болем. Можливо, мова йде вже не про простий застій молока, а про початок маститу, який у 86% випадків починається саме з лактостазу.

Грудне вигодовування при лактостазі


Жінці, «простудившій» груди, доводиться нелегко при годуванні, але припиняти його не можна — навіть незважаючи на біль і дискомфорт. Чим частіше і активніше харчується дитина, тим вище ймовірність швидкого і повного розсмоктування молочних пробок. Зазвичай при лактостазі болить якась одна залоза: уникати годування з цієї груді не варто, навіть якщо через значний застій молока малюкові важко брати її.

В таких випадках спочатку просто зціджують невелику порцію молока. В результаті цієї простої маніпуляції напруга навколососкової області спадає, і дитина отримує можливість без особливих труднощів захопити сосок ротом. Полегшує стан і простий масаж, якщо його робити регулярно: груди потрібно масажувати круговими рухами, спрямовуючи руку від периферії залози до її центру. Вплив на залозу при масажі не повиннен бути занадто агресивним.

Якщо стає ясно, що дитина самостійно не справляється з прибуваючою кількістю молока, і навіть після годування ущільнення в грудях зберігаються і доставляє дискомфорт, вдаються до зціджування. На жаль, приємною цю процедуру назвати складно, але робити її треба.

Самостійне зціджування при лактостазі може бути надзвичайно болючим, тому краще довірити його спеціалісту — наприклад, акушерці зі стажем.

Як варіант, застосовується апаратне зціджування, по ефективності практично нічим не уступає ручному, але частково все одно доведеться попрацювати руками, масажуючи уражені груди.

В деяких випадках лікар може призначити ультразвуковий масаж або внутрішньом'язові ін'єкції окситоцину, після яких протоки молочних залоз скорочуються, а відтік молока істотно поліпшується.

Що робити жінці, якщо вона «застудила груди» далеко від цивілізації, і швидко потрапити на прийом до лікаря не вийде?


Самолікуванням при застої молока займатися небезпечно, хоча в народі користуються популярністю окремі перевірені поколіннями рецепти зігрівальних компресів з камфорною або вазеліновою олією, маззю Вишневського, розведеним медичним спиртом. Зверху на компрес укладається ізолюючий шар (наприклад, щільний целофан), який не дозволяє рідині випаровуватися, а температурі під ним — знижуватися. Тримати компреси на грудях занадто довго (більше 7-8 годин) не рекомендується.

Такі процедури можна робити тільки після повноцінного зціджування і з особливою обережністю, не допускаючи посилення симптомів, щоб не пропустити початок мастита. Якщо при активному прогріванні до вже наявної проблеми приєднується інфекція, компрес створює їй оптимальні умови для розвитку, і захворювання протікає дуже бурхливо, а стан хворої швидко погіршується.

Зазвичай вистачає трьох-чотирьох діб, щоб недолікований лактостаз, якому не приділяли достатньо уваги, перейшов у мастит, який доводиться лікувати набагато більш серйозними засобами, в тому числі — антибіотиками.
Золотистий стафілокок: вплив на дітей Золотистий стафілокок: вплив на дітей
Чим молодша дитина, тим небезпечніше для неї стафілококова інфекція. При попаданні в організм мікроорганізми провокують запальні процеси і руйнують
Біль в м'язах після тренування - як позбутися? Біль в м'язах після тренування - як
При напрузі м'язові волокна можуть почати хворіти відразу або протягом 3-х наступних днів. Прибрати причину больових відчуттів, заспокоїти
Простатит - хто в групі ризику? Простатит - хто в групі ризику?
Назва хвороби «простатит» походить від грецького prostates – «що стоїть попереду». І, на жаль, медичною статистикою, простатит теж «стоїть попереду»,
Коментарі (0)
Залишити свою думку
Прокоментувати
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив