Ефективний крем від целюліту: ми знайшли цілих 7

Ефективний крем від целюліту: ми знайшли цілих 7
Ледь почувши слово «целюліт», ми відчуваємо напад паніки: тільки не зі мною! Але його жертвою стають майже всі жінки. Ми в Жіночій думці вирішили дати целюліту бій і знайшли для цього 7 кращих засобів.

Целюліт - це збільшення жирових клітин і порушення мікроциркуляції крові. Такі клітини не виділяють продукти своєї життєдіяльності, замість цього вони всмоктують рідину і токсини. Це схоже на те, що відбувається з людиною, коли вона набирає зайву вагу: через неправильне «харчування» клітини товстіють. Саме тому на шкірі з'являються горбки, целюліт не дарма отримав назву «апельсинова кірка» - він, дійсно, нагадує її і при цьому виглядає вкрай неестетично.


До целюліту схильні близько 95% всіх жінок, в той час, як чоловіки від нього майже не страждають. Целюліт може бути і у дівчат з надмірною вагою, і у худих. Однак не у всіх жінок він буває сильно вираженим.

Причини появи целюліту:
  • Неправильне харчування. Газовані напої, кава, жирні, солоні, солодкі і борошняні страви в раціоні викликають набряклість і сприяють відкладенню жирових клітин.
  • Малорухливий спосіб життя. Відсутність активності знижує тонус м'язів, погіршує кровообіг. Це призводить до збільшення жирових клітин, а після - до целюліту.
  • Відсутність догляду. Турбота про тіло не менш важлива, ніж очищення шкіри обличчя вранці і ввечері. Якщо ти не попереджаєш проблему і не вирішуєш її на ранніх стадіях, то з часом позбутися «апельсинової кірки» стане неможливо.
  • Порушення водного балансу. Якщо ти не п'єш воду, клітини починають турбуються про її дефіцит і запасати вологу. В результаті парадокс: чим менше ти п'єш, тим більше набрякає. Шкіра втрачає гладкість і з'являється він - ненависний целюліт.
  • Психологічні причини. Якщо ти живеш в стані перманентного стресу, то з часом почнуться проблеми не тільки зі здоров'ям, а й з зовнішнім виглядом. Порушення роботи нервової системи веде, в тому числі, і до утворення целюліту. До речі, впливає на нього і постійне самоїдство.

Що допоможе реально позбутися целюліту:
  • Зверни увагу на харчування. Намагайся їсти менше солодкого, мучного і солоного. Включи в раціон продукти, багаті на лецитин (наприклад, яйця) і корисними жирами (горіхи, риба, авокадо). Також зверни увагу на їжу з протизапальними властивостями (шпинат, брокколі). І обов'язково пий більше води (краще - в першій половині дня, до 14-16 годин).
  • Займайся спортом. Ні, ми не радимо тобі вмирати на силових тренуваннях. Не обов'язково йти в зал: полюби довгі піші прогулянки, плавання в басейні, біг і фітнес.
  • Запишись на масаж. Для початку фахівці рекомендують пройти курс лімфодренажу для виведення зайвої рідини і тільки потім приступати до антицелюлітних процедур. Однак май на увазі, що перед походом до масажиста краще вивчити список протипоказань. Лімфодренажний сеанс, наприклад, не можна проводити при варикозі. Якщо не хочеш записуватися до лікаря, то роби масаж самостійно, але кожен день.
  • Доглядай за шкірою постійно. Навчися техніці масажу, роби пілінги та обгортання, використовуй скраб один раз в тиждень і купи антицелюлітний крем (в його складі можуть бути амінофіллін, ментол, ефірні масла). Якщо не знаєш, який засіб буде дієвим, вивчай наш рейтинг. І, до речі, не обов'язково вибирати крем з перцем від целюліту - червоний пекучий овоч, звичайно, дешевий і хороший варіант, але палити такий засіб буде нестерпно.

Найефективніший крем від целюліту: 7 найкращих засобів


Крем з екстрактом азіатської центелли


Антицелюлітний догляд Sculpt Ultra Performance, Payot
Якщо ти віддаєш перевагу попередженню проблеми, а не боротьбі з ними, то тобі сподобається крем французького бренду. Легкий по консистенції (швидше схожий на гель) засіб дарує шкірі гладкість, а завдяки екстракту азіатської центелли в складі робить її більш пружною. Крем навряд чи впорається з серйозною «апельсиновою кіркою», але допоможе згладити дрібні нерівності і розігнати кров.

Крем-гель проти в'ялості шкіри


Крем-гель з ефектом ліфтингу Body Fit, CLARINS
Ніжна, але пружна шкіра - результат, який подарує тобі цей крем-гель. Екстракт листя айви, водна м'ята і целозія сприяють зменшенню жирових клітин і не дають утворюватися новим. Наноси крем вранці і ввечері, піднімаючись від щиколоток до талії (особливу увагу приділи стегнам і сідницям). Результат буде краще, якщо зробиш антицелюлітний масаж, техніка якого розписана у вкладиші упаковки.

Крем з кофеїном


Крем для схуднення Slim Logic Slimming Cream, Guinot
Французький крем від целюліту - кращий вибір, якщо у тебе ніколи не вистачає часу на довгу рутину. Він швидко вбирається, а приємний аромат подарує додатковий релакс (що важливо до і після напруженого робочого дня). У складі є кофеїн, що стимулює розщеплення жирових клітин, комплекс на основі червоної водорості, яка не дає їм збільшуватися, і екстракт плюща, який поліпшує кровообіг.

Масло з ліфтинг-ефектом


Детокс-масло для тіла Cellutox Active Body Oil, Elemis
Масло з тонізуючим запахом лимонних цукерок не тільки бореться з видимими ознаками целюліту, але і виводить токсини і рідини, надаючи лімфодренажний ефект. За це в його формулі відповідають ефірні масла ялівцю, лимона і екстракт фенхелю. Вже через кілька тижнів ти помітиш, що шкіра стала більш гладкою, м'якою і підтягнутою. Наноси засіб після душу і обов'язково роби невеликий ручний масаж - масло ідеально для цього підходить.

Засіб для холодного обгортання


Обгортання Body Sculptor, Ilona Lunden
Обгортання не менше ефективні, ніж креми і маски. У складі ти знайдеш три види морських водоростей (дарують шкірі еластичність), екстракт ромашки і плюща (зволожують і стимулюють регенерацію клітин) і ментол (тонізує). Перед використанням очисти шкіру, проскрабіруй її і добре розпарити (ідеально полежати 10-20 хвилин в теплій ванні).

Після промокни тіло рушником, нанеси засіб і вкутай проблемну зону харчовою плівкою. Зверху можна надіти спеціальні антицелюлітні бриджі, теплі штани. Процедура повинна тривати не більше 45 хвилин, а змити засіб потрібно теплою водою. Процедуру роби курсом не рідше ніж один раз на 3-4 дні на протязі 1,5-3 місяців залежно від стадії целюліту. Результат: шкіра помітно підтягнута, більш гладка і м'яка.

Маска для гарячого обгортання


Термо-маска для тіла проти вираженого целюліту, Natura Siberica
Ця маска, навпаки, не охолоджує тіло, а розігріває його. У складі морські водорості і бруду - ці компоненти надають шкірі еластичність і часто використовуються в антицелюлітних засобах. За консистенцією маска схожа на крем, запах - середній, але не різкий. Використовувати її теж потрібно курсом: наноси засіб 3 дні поспіль, потім перерва на 2-3 дні і знову термопроцедури. В середньому, потрібно зробити не менше 10-15 обгортань.

Зверни увагу, що перед маскою непотрібно робити скраб (інакше палити буде нестерпно). Просто нанеси засіб на стегна після душа, оберни їх харчовою плівкою і змий прохолодною водою через 20 хвилин. Навіть після трьох днів ти помітиш різницю: шкіра стане більш гладкою і пружною.

Зволожуюче молочко для проблемних зон


Молочко для тіла з зміцнюючий ефект, Yves Rocher
Засіб для щоденного догляду має не тільки надавати антицелюлітний ефект, але і добре зволожувати. З цим завданням молочко справляється на ура. М'яка формула з екстрактом мангостана стимулює зменшення жирових відкладень і відмінно зволожує. Використовуй молочко двічі в день (вранці і ввечері) замість зволожуючого крему. Але якщо ти вагітна, краще відкласти засіб в сторону.

Пам'ятай, що крем для обгортання від целюліту, термо-маска і масажне масло, звичайно, допомагають в боротьбі з нерівностями, але не прибирають їх повністю. Тільки комплексний догляд, що включає в себе спорт, здорове харчування і домашні або салонні процедури, принесе помітний результат.

27.05.2019
Як зменшити прояви целюліту Як зменшити прояви целюліту
Целюліт доставляє жінкам дискомфорт і змушує соромитися свого тіла. Знання причин виникнення ненависної "апельсинової кірки" і способів її усунення,
Чи можна повністю позбавитися від целюліту Чи можна повністю позбавитися від
Нерівності, горбики і западини на шкірі стегон, сідниць, іноді живота, рук і спини знайомі багатьом жінкам. Через зовнішню схожість таку шкіру
Що таке целюліт і чи можна від нього позбутися Що таке целюліт і чи можна від нього
Целюліт – це неприємний косметичний дефект. Хоча він не представляє шкоди для здоров'я, а багато лікарів не вважають його захворюванням, поява
Коментарі (0)
Залишити свою думку
Прокоментувати
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив