Сонцезахисні окуляри і кава: що може допомогти при головних болях?

Сонцезахисні окуляри і кава: що може допомогти при головних болях?
Приблизно 90 000 чоловік страждають від кластерного головного болю. Чоловіки в 3 рази частіше, ніж жінки.

Загальноприйнятими засобами неможливо досягти задовільних результатів і знизити біль. Проте пацієнти можуть спробувати уникати речей, які викликають напади.

Деяким пацієнтам допомагає носіння сонцезахисних окулярів або утримання від кави.


Кластерний головний біль частіше виникає навесні


Кластерний головний біль - односторонні, інтенсивні тупі або пекучі болі в області скроні і очі.

Вона часто виникає не тільки восени, а й навесні. Загальні методи, які допомагають з головним болем напруги або мігрень, часто неефективні при кластерній формі.

Пацієнти повинні спробувати з'ясувати, а потім уникати факторів, які викликають напади болю. Деяким хворим може допомогти захист від яскравого світла за допомогою сонцезахисних окулярів або утримання від алкоголю і кави.

Сильний і нестерпний біль


Як повідомляє Асоціація німецьких неврологів, біль, яка завжди односторонньо сидить за оком, лобом або скронею, вказує на кластерний головний біль.

Головні болі частіше виникають в певний час і посилюватися навесні або восени. Пацієнти повідомляють про внутрішньому неспокої, не можуть спокійно лежати. Вони або постійно пересуваються, або ритмічно рухаються верхньою частиною тіла. Крім того, вони агресивні і дратівливі під час атак.

Типові побічні ефекти включають нежить, червоні, сльозяться очі і іноді почервоніння на обличчі. Якщо симптоми не лікувати, вони тривають від 15 до 180 хвилин, паралельно можуть також виникнути нудота, чутливість до світла і шуму.

Вдихання чистого кисню допомагає багатьом пацієнтам


За словами експертів, до 70% постраждалих допомагає вдихання чистого кисню через дихальну маску, яка закриває рот і ніс. Процедура виконується протягом перших 15 хвилин після нападу.

Якщо ця терапія не працює, лікар порекомендує певні ліки.

Існують різні активні інгредієнти, які зарекомендували себе проти симптомів. Пацієнтам слід звернутися до фахівця.

Методи релаксації, управління стресом, голковколювання, невральна терапія, біологічний зворотний зв'язок, масаж і інші альтернативні методи лікування при кластерному головному болю.

Уникати факторів ризику в максимальному ступені


Щоб протидіяти цієї хворобі, потрібно спробувати з'ясувати, а потім уникати факторів, що викликають напади болю. Вони можуть включати екологічні стимули або певні продукти харчування. В ідеалі рекомендується вести щоденник, щоб виявити шкідливі продукти або стимули.

Оскільки алкоголь є відомим спусковим механізмом для головного болю, його краще уникати. Куріння марихуани, вживання кави або прийом нікотину також викликає головний біль.

Навіть горіхи і глутамат можуть викликати напад болю. Крім того, деякі хворі реагують на відблиски. Сонцезахисні окуляри захищають від яскравого світла.

Профілактична терапія


Зважаючи на велику кількість больових нападів протягом активного кластерного періоду, пацієнтам рекомендується профілактична терапія. Блокатори кальцієвих каналів або кортикостероїди повинні прийматися за рекомендацією лікаря.

Ерготамін і тріптани тривалої дії можуть бути використані як частина профілактичного кластерного лікування. Які ліки найкраще підходять для лікування, залежить, перш за все, від індивідуальних симптомів пацієнта і фізичного стану.

Вибір і коригування препаратів повинні бути залишені на досвідчених неврологів. Самолікуванням займатися категорично не рекомендується.

Профілактика проводиться до тих пір, поки періоди кластерів не зникнуть. При хронічному болі паузи між гострими періодами часто важко визначити.

Якщо не працюють медичні заходи, існує можливість хірургічного втручання для усунення кластерного головного болю. Проте показники успіху щодо ризиків лікування є поганими. Тому хірургічні процедури зазвичай розглядаються тільки у пацієнтів з важкими формами хронічного кластерного головного болю.
13.03.2019
Як тривога і депресія впливають на фізичне здоров'я? Як тривога і депресія впливають на
Хронічна тривога і депресія - патологічні стани, які характеризуються тривалим зниженим настроєм і занепокоєнням. Нідерландські вчені з'ясували, що
Як полегшити головний біль: неочевидні способи Як полегшити головний біль: неочевидні
При перших проявах головного болю ми звикли «закидати» двома-трьома знеболюючими таблетками, адже «головний біль не можна терпіти». Вона дійсно може
Чому від алкоголю болить голова? Чому від алкоголю болить голова?
Напевно багатьом відомі відчуття похмілля: нудота і запаморочення, проблеми з координацією рухів, слабкість, дискомфорт у всьому тілі, апатія і
Коментарі (0)
Залишити свою думку
Прокоментувати
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив