10 аромамасел, які допоможуть не гірше ліків

10 аромамасел, які допоможуть не гірше ліків
Ефірні масла рятують від головного болю, втоми і набряків краще дорогих ліків. Головне - знати секрети складання сумішей.

З якими хворобами допомагають впоратися аромати?


У аромамасла міститься від 150 до 500 активних компонентів - по суті це ціла аптечка в одній бульбашці. Спектр дії ефірних масел широкий. Вони здатні зняти втому, підвищити самооцінку, поліпшити настрій і зміцнити здоров'я. Вони мають антисептичну, бактерицидну, протизапальну, дерматологічну дію. Допомагають зміцнити імунітет, захищають від вірусних інфекцій, позитивно діють на нервову систему, покращують самопочуття при вегетосудинної дистонії і захворюваннях серця. Ефірні масла можуть використовуватися як окремо, так і в складі композицій. Деякі такі композиції призначені для того, щоб зняти гострий біль, і застосовуються недовго. Інші ж допомагають тоді, коли необхідна підтримка протягом тривалого періоду, наприклад, при хронічному запаленні суглобів.


Концентрація ефірної олії в такому випадку повинна бути нижчою, а до складу необхідно додати пом'якшувальні компоненти (щоб суміш не дратувала шкіру).

Якщо ви активно займаєтеся спортом, лікувальні композиції краще готувати заздалегідь, щоб необхідний засіб завжди було під рукою. Чи збираєтеся в похід? Не забудьте покласти в аптечку суміш проти саден і подряпин.

На що важливо звернути увагу при покупці?


Перед тим як приступити до приготування суміші по одному з наших рецептів, уточніть термін придатності складових. Крім того, перевіряйте якість ефірного масла при покупці: візьміть краплю на папір і почекайте, поки масло випарується - справжнє масло не повинно залишити на аркуші масну пляму! В крайньому випадку може залишитися легкий жовтуватий слід - деякі масла (ромашки, деревію, мірри) містять фарбуючі пігменти.

Крім того, майте на увазі: майбутнім мамам, жінкам, що годують, дітям до 3 років, а також людям, що страждають на алергію, бронхіальну астму, використовувати ефірні масла не рекомендується.

Як приготувати ліки вдома?


Базовий компонент в складі багатьох сумішей - так зване «масло проти травм», суміш масел-Мацерата трьох лікарських рослин. У нього входить арніка (Arnica montana), звіробій продірявлений (Hypericum perforatum) і нігтики (Calendula officinalis), настояні в базовому маслі, зазвичай в оливковому.

Лаванда від болю в м'язах


  • 30 мл «масла проти травм»
  • 7 крапель ефірного масла широколистою лаванди
  • 4 краплі ефірного масла чорної ялини
  • 4 краплі ефірного масла мирта
  • 3 краплі ефірного масла імбиру

Для дітей


  • 30 мл «масла проти травм»
  • 3 краплі ефірного масла лаванди
  • 2 краплі ефірного масла чорної ялини
  • 1 крапля ефірного масла апельсин

Вказівки
Взяти скляну пляшечку об'ємом 30 мл, налити в неї «масло проти травм», потім додати інші компоненти. Термін придатності даного засобу в цьому випадку буде залежати від терміну придатності основного масла, використаного в якості бази (зазвичай це приблизно рік).

Ялівець від болю в суглобах


  • 28 г гелю алое
  • 6 крапель ефірного масла ялівцю
  • 4 краплі ефірного масла ромашки аптечної (Matricaria chamomilla)
  • 4 краплі ефірного масла пальмарози
  • 4 краплі ефірного масла лимона

Для дітей


  • 28 г гелю алое
  • 3 краплі ефірного масла ялівцю
  • 1 крапля ефірного масла ромашки аптечної
  • 1 крапля ефірного масла Пальмароза

Вказівки
Налити в скляну пляшечку об'ємом 30 мл гель алое, потім додати ефірні масла. Перед кожним застосуванням збовтувати, щоб масла гарненько змішалися з густим гелем. Раз в 2-3 тижні краще готувати свіжу суміш.

Кардамон від хронічних набряків


  • 60 мл олії арніки
  • 9 крапель ефірного масла кардамону
  • 9 крапель ефірного масла розмарину (Rosmarinus officinalis ct. Camphor)
  • 9 крапель ефірного масла герані
  • 9 крапель ефірного масла м'яти перцевої

Для дітей


  • 60 мл олії арніки
  • 4 краплі ефірного масла кедра
  • 4 краплі ефірного масла апельсина
  • 4 краплі ефірного масла герані

Вказівки
Налити в скляну пляшечку об'ємом 60 мл масло арніки, потім додати решту компонентів. Помасажувати проблемні суглоби.

Ромашка від головного болю і нудоти


  • 10 мл «масла проти травм»
  • 2 краплі ефірного масла римської ромашки
  • 2 краплі ефірного масла ладану (Boswellia carterii)
  • 2 краплі ефірного масла імбиру

Для дітей


  • 10 мл «масла проти травм»
  • 1 крапля ефірного масла римської ромашки
  • 1 крапля ефірного масла ладану

Вказівки
У скляну пляшечку з роликом об'ємом 10 мл налити «масло проти травм», додати інші компоненти і закрити кришкою з роликом. Наносити на область горла, грудну клітку або живіт.

Розмарин від напруги в скронях


  • 9 крапель ефірного масла розмарину (Rosmarinus officinalis ct. Camphor)
  • 3 краплі ефірного масла широколистої лаванди
  • 3 краплі ефірного масла базиліка (Ocimum basilicum)

Для дітей


  • 4 краплі ефірного масла апельсина
  • 1 крапля ефірного масла лаванди
  • 1 крапля ефірного масла базиліка (Ocimum basilicum)

Вказівки
Дану суміш краще використовувати в інгаляторах - маленькому тюбику (розміром з губну помаду) з ватним вкладишем, вбирає ефірні масла. Його зручно носити з собою в кишені або сумочці. Можна використовувати піпетку, щоб наносити ефірні масла прямо на вкладиш всередині. Засіб особливо корисно для школярів і студентів, яким доводиться за день засвоїти безліч різної інформації.

Сосна від закладеного носа


  • 8 крапель ефірного масла сосни (Pinus edulis)
  • 2 краплі ефірного масла тсуга (Tsuga)
  • 5 крапель ефірного масла Кунц (Kunzea ericifolia)

Для дітей


  • 3 краплі ефірного масла сосни (Pinus edulis)
  • 1 крапля ефірного масла тсуга (Tsuga)
  • 2 краплі ефірного масла кедра

Вказівки
Також краще віддати перевагу інгалятору - такий підручний засіб необхідно мати в сумочці в сезон застуд.

Ладан при саднах


  • 28 г гелю алое
  • 7 крапель ефірного масла ладану
  • 3 краплі ефірного масла широколистою лаванди
  • 5 крапель ефірного масла кедра
  • 3 краплі ефірного масла цмину піскового

Для дітей


  • 28 г гелю алое
  • 2 краплі ефірного масла ладану
  • 1 крапля ефірного масла лаванди
  • 2 краплі ефірного масла кедра
  • 1 крапля ефірного масла цмину піскового

Вказівки
Налити в скляну пляшечку об'ємом 30 мл гель алое, потім додати інші компоненти. Перед кожним застосуванням злегка збовтувати. Промити пошкоджене місце, а краще обробити 3% -вим розчином перекису водню - піна, що утворилася видалить чужорідні частинки. Потім акуратно нанести гель безпосередньо на ранку або подряпину. Кожні кілька тижнів готувати свіжу суміш.

Аптечна ромашка для загоєння ран


  • 60 мл гідролата аптечної ромашки
  • 30 мл гідролата чайного дерева
  • 30 мл гідролата ветівера (Vetiveria zizanoides)

Гідролат - квіткова вода, одержувана в процесі дистиляції і в результаті цього збагачена водорозчинними частинками ефірних масел. Гідролат, отриманий в процесі дистиляції ефірних масел - чиста, ароматна вода з лікувальними властивостями.

Для дітей


  • Рецепт для дітей такий же, як і для дорослих.


Вказівки
Змішати зазначені гідролати в скляній пляшці об'ємом 120 мл з розпилювачем і нанести отриману суміш безпосередньо на рану або подряпину. Готувати свіжу суміш кожні кілька тижнів.

Лаванда при болі у вухах


  • 30 мл «масла проти травм»
  • 7 крапель ефірного масла лаванди
  • 6 крапель ефірного масла евкаліпта
  • 2 краплі ефірного масла ялівцю
  • 3 краплі ефірного масла впало санто (Bursera graveolens)

Для дітей


  • 30 мл «масла проти травм»
  • 3 краплі ефірного масла лаванди
  • 1 крапля ефірного масла кедра
  • 1 крапля ефірного масла ялівцю
  • 1 крапля впала санто (Bursera graveolens)

Вказівки
У скляну пляшечку з роликом об'ємом 30 мл налити «масло проти травм», додати інші компоненти і закрити кришкою з роликом. Обережно нанести на шкіру за вухом (на шию) з тієї ж сторони. Ефірні масла ніколи не слід капати прямо в вухо!

Суміш проти синців


  • 30 мл «масла проти травм»
  • 9 крапель ефірного масла цмину піскового
  • 5 крапель ефірного масла лаванди
  • 4 краплі ефірного масла аптечної ромашки

Для дітей


  • 30 мл «масла проти травм»
  • 4 краплі ефірного масла цмину піскового
  • 1 крапля ефірного масла лаванди
  • 1 крапля ефірного масла аптечної ромашки.

Вказівки
Налити в скляну пляшечку об'ємом 30 мл «масло проти травм», додати інші компоненти. Регулярно змащувати синці, поки вони не розсмокчуться.
28.01.2019
7 продуктів, які необхідні жінкам в холоди 7 продуктів, які необхідні жінкам в
Розбираємося, які продукти потрібно обов'язково додати в свій раціон. Дієта має на організм величезний вплив. У цій збірці ти знайдеш продукти, які
Як вибрати індичку, як її правильно приготувати рецепти Як вибрати індичку, як її правильно
В американських фільмах часто згадується день подяки. Незмінним атрибутом цього свята є рум'яна індичка. Зараз стало її модно готувати і у нас.
Збираємо косметичку у відпустку: поради візажиста Збираємо косметичку у відпустку: поради
Рекомендації для тих, хто на курорті хоче зберегти здорову і красиву шкіру. Літо - це час відпусток. Немає значення, що ви вибрали - активний
Коментарі (0)
Залишити свою думку
Прокоментувати
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив