Як швидко вилікувати застуду, якщо потрібно бути «огірочком» вже завтра

Як швидко вилікувати застуду, якщо потрібно бути «огірочком» вже завтра
Розповідаємо, як за пару днів позбутися від застуди народними засобами.

Якщо тобі не пощастило, і цієї зими тобі вже вдалося простудитися, а щільний робочий графік і повсякденні справи не дають можливості довго лежати під ковдрою з градусником, не переживай. Ми постаралися зібрати найпростіші і ефективні методи, щоб швидко вилікувати застуду в домашніх умовах.


Щоб відповісти на питання, як швидко вилікувати застуду, для початку розберемося, які саме наші маніпуляції можуть допомогти організму? Організм людини використовує рідини для боротьби з інфекціями. Бактерії і віруси виходять з організму особливо сильно через піт і сечу, відповідно, для боротьби із застудою просто необхідно часте пиття і посилене потовиділення.


Чим швидко вилікувати застуду у дорослого?


Ось самі часто використовувані способи швидко вилікувати застуду в домашніх умовах.

Пий чай з додаванням трав і плодів: солодка, чебрець, м'ята, шавлія, листя смородини, суниці, плоди шипшини, малини, калини, імбиру. Побільше спи, а під час неспання випивайте не менше одного стакана чаю на годину, а також не забувай пити 2 літри води в день, адже вода в буквальному сенсі «прочищає» твій організм від мікробів і інфекції.

Так як вилікувати застуду потрібно швидко, збільш в рази споживання вітаміну С. Це антиоксидантний вітамін, який підвищує імунітет і бореться з пошкодженням, що наноситься вільними радикалами, викликаними токсинами і забруднюючими речовинами. Регулярне споживання цього вітаміну може допомогти боротися із застудою, грипом і іншими хронічними інфекціями.

Якщо відчуваєш наближення застуди, на велику склянку окропу заварюй трохи кореня імбиру, додавай сік цілого лимона і трохи меду і пий такий «коктейль» кілька разів на день. Також можна приймати аптечну аскорбінову кислоту 2-3 рази на день.

Як швидко вилікувати застуду за 1 день?


Приготуй глінтвейн! Це не тільки один з найефективніших способів швидко побороти застуду, але і більш приємне проведення часу, ніж трав'яний чай:
  • Вилий в каструлю одну пляшку червоного сухого вина.
  • Розбав водою (близько 250 мл).
  • Вичави і додай сік половини апельсина, а іншу половину наріж на невеликі шматочки і теж поклади в каструлю.
  • Також можна додати нарізане шматочками яблуко (бажано зелене), трохи лимона і т. п.
  • Обов'язково додай 1-2 палички кориці, а також при бажанні гвоздику, бадьян, імбир.
  • Підігрій суміш, не доводячи до кипіння, а коли глінтвейн злегка охолоне, поклади 2-3 столові ложки меду (за смаком) і добре розмішати.

Пити глінтвейн необхідно гарячим, а після краще лягти спати в шерстяних шкарпетках і під теплою ковдрою. Цей метод поєднує в собі велику кількість теплого пиття, ударну дозу вітаміну С і мед, що володіє антибактеріальними і протизапальними властивостями.

Якщо ти відчуваєш наближення застуди, але підвищена температура ще не дала про себе знати, спробуй парити ноги з гірчицею протягом 20-30 хвилин або зроби гірчичники на ніч. Цей спосіб відмінно позбавляє від таких симптомів застуди як нежить і біль у горлі, однак лікарі забороняють використовувати його при підвищеній температурі (більше 37 градусів).


Як швидко вилікувати застуду на губі?


Позбутися від запалення, печіння і свербіння на губі можна за допомогою ефективних народних засобів і рецептів:

  • Наприклад, ті, хто часто страждає від застуди і герпесу, радять використовувати зубну пасту. Головне - щоб вона була без кольорових гелів і різних синтетичних добавок. Краще віддати перевагу м'ятною зубній пасті або пасті з прополісом. Перед сном намаж застуду тонким шаром зубної пасти, і це допоможе позбутися від неприємних симптомів у вигляді свербіння і печіння, а також підсушить болячку і зробить її менш помітною.

  • Обліпихове, ялицеве і мигдальне масло має вираженою дією що загоює. Ці масла також пом'якшують корочку рани, що сприяє швидкому загоєнню шкіри губ.
26.01.2019
Як швидко вилікувати горло: народні засоби і методи лікування Як швидко вилікувати горло: народні
Ділимося найбільш популярними засобами в боротьбі з хворим горлом і кашлем. Так як швидко вилікувати горло буває не завжди легко, бажано, як тільки
10 способів вилікувати герпес на губах самостійно 10 способів вилікувати герпес на губах
Як лікувати герпес на губах в домашніх умовах і медикаментозно, а також як не допустити частої появи обридлих болячок? У міжсезоння - восени і
Нежить що з ним робити! Нежить що з ним робити!
Мабуть, найнеприємніше те, що в Україні народ найчастіше починає чхати або перед святами, або відразу після них. У цьому можна звинувачувати наші
Коментарі (0)
Залишити свою думку
Прокоментувати
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив