Життя з трудоголіком. Що робити і чого робити категорично не можна тим, хто живе з трудоголіками

Життя з трудоголіком. Що робити і чого робити категорично не можна тим, хто живе з трудоголіками
Залежність буває різною. Хтось не уявляє свого життя без екстриму. Щоб отримати чергову дозу адреналіну, людина займається бейсджампінгом або паркуром, регулярно підкорює чергову гірську вершину або пірнає з аквалангом у відкритому морі. Є люди, які стають рабами своєї пристрасті. Наприклад, алкоголь або наркотики можуть повністю змінити особистість, спотворити істинний сенс життя. Робота теж здатна повністю підпорядкувати, а трудоголізм - серйозна залежність.


Трішки історії


Американський психолог У. Оутс навряд чи припускав, що вигаданий ним жартівливо-несерйозне слівце «трудоголік» стане таким популярним.

Він використовував його вперше в одній зі своїх книг в 1971 році.

З легкої руки цього релігійного проповідника слово «трудоголізм» перетворилося в науковий термін і навіть потрапило в один з найвідоміших в світі словників - Оксфордський словник англійської мови.

Де живуть і чим відрізняються


Одержимих роботою людей стає все більше. Традиційно багато трудяться мешканці азіатських держав.

На перші рядки різноманітних рейтингів країн з великою кількістю трудоголіків часто потрапляють Південна Корея, Японія і Таїланд.

В топах самих працюючих можна зустріти жителів США, Мексики і Росії. Імовірність познайомитися і зав'язати серйозні стосунки з трудоголіком постійно збільшується, особливо у великих мегаполісах.

Не кожен готовий пов'язати своє життя з невтомним трудівником, тому розпізнати його хочеться якомога раніше. Спочатку трудоголік створює враження людини, якій просто пощастило займатися улюбленою справою. Поступово проявляються риси характеру, які можуть дратувати і навіть змушують оточуючих нервувати.

Надмірне прагнення до досконалості


Здоровий перфекціонізм - річ корисна. Але у трудоголіків бажання бути найкращим більше схоже на прояв хвороби. Вони націлені виконати те, що іншим не під силу. І роблять це. Правда, коли недосяжна вершина підкоряється, то завдання змінюються. Немає межі досконалості, а трудоголіки в гонитві за ідеалом не встигають насолоджуватися життям. Вони так поводяться не тільки в роботі. Часто і в стосунках бачать багато приводів для невдоволення.

Постійні думки про роботу.
Трудоголік впевнений, що витрачати час на розваги, порожні розмови або відпочинок на дивані нерозумно і безглуздо. Навіщо потрібна риболовля або романтична прогулянка по весняному парку? Адже дорогоцінні години можна витратити на те, щоб обміркувати деталі завтрашнього звіту або вивчити додаткову інформацію по робочому проекту. Треба бути готовим до того, що він вибере роботу, а не секс, перегляд нового фільму або похід в ресторан.

Відчуженість від дійсності


Може виявитися, що людина мало часу приділяє своїй зовнішності, умовам життя, харчування і побуті. Іноді з таким ставленням змиритися складно. Наприклад, якщо улюблений багато працює, але не вимагає за свою працю гідної винагороди.

Схильність до самотності


Трудоголік не обов'язково буде самітником. Але у таких людей часто мало друзів. Вони зазвичай не прагнуть до спілкування і направляють всю свою енергію на досягнення поставлених цілей.

Почуття провини


Багато працювати, тому що відчуваєш себе зобов'язаним або винуватим? Іноді таке теж трапляється. Чоловік завжди готовий допомогти своїй колишній дружині відремонтувати кран що протік. Подруга кожен день сидить з чужими дітьми, коли їх мати ходить в тренажерний зал. Потрібно залишитися на понаднормову роботу замість прихворіла колеги або терміново зробити звіт для начальника? Трудоголік мимоволі нікому не відмовить. Такого ідеального помічника вважають прекрасною людиною, адже він завжди готовий виконати чиюсь роботу. Навіть на шкоду своїм інтересам.

Чому стають трудоголіками? Можливо, прагнення бути кращим з'явилося, коли батьки постійно порівнювали свого сина з іншими дітьми або не вірили в його можливості.

Або робота стала способом позбутися від важкого психологічного потрясіння. Може бути, вроджена невпевненість у власних силах підживлювали в дитинстві, виховуючи почуття провини і прагнення щось зробити для інших. Причин стати надто працьовитим багато. Риси характеру у любителів роботи теж можуть відрізняти. Але є загальні принципи, які допоможуть побудувати з трудоголіком гармонійні відносини.

Правильні дії


Всі знають, що неможливо змінити характер людини. Але коли справа доходить до ставлення до роботи, то чомусь впевнені: можна легко переключити бурхливу енергію трудоголіка на інший вид діяльності. На жаль, зробити це не вийде. Треба просто змиритися з ситуацією. А якщо такого бажання немає, то краще не починати серйозних відносин.

Хочеться, щоб ви більше часу проводили разом? Можливо, варто знайти заняття в тій же сфері, що і у улюбленої працьовитісті. Тоді з'явиться можливість частіше бачитися, буде більше спільних тем для розмови і зникне привід для зайвих ревнощів.
Не влаштовує, що він приділяє мало часу побутовим питанням? Деякі з них доведеться вирішувати самостійно. А ще - м'яко вказувати, чим можна допомогти і завжди хвалити за підтримку. Так працелюб відчує, що зустрів важливу і потрібну людину.
Є привід для чергового скандалу? Замість докорів краще приготувати смачну вечерю і зробити втомленому роботязі розслабляючий масаж. А про необхідність сходити на свято до вашої мами, придбати нову шубу або купити сучасний пилосос краще сказати пізніше, коли він відпочине.
Для трудоголіка немає більшого щастя, ніж невтомно займатися справами. Так нехай робить нові трудові подвиги і підвищує ваше матеріальне благополуччя. А ви в цей час будете створювати домашній затишок, наповнювати своє життя свіжими подіями і враженнями і насолоджуватися особистою свободою. Перебувати поруч з ним буде легко, якщо особливості його життя перетворити в свої бонуси.


Заборонені прийоми


Чого робити у відносинах з трудоголіком категорично не рекомендується:
  • Критикувати за те, що багато працює. Така поведінка тільки віддалить вас один від одного. Адже близько 90 відсотків трудоголіків ставлять свою роботу на перше місце. Особисті відносини, сім'я, відпочинок - все це вони цінують менше.
  • Постійно вимагати його уваги. Хочеться подзвонити коханому на роботу і поспілкуватися? Спочатку поцікавтеся, чи є у нього час на розмови. Або уточніть, коли у нього буде вільна хвилинка. Хочеться непередбаченого спілкування? Будьте готові почути, що він дуже зайнятий і не може говорити. І це зовсім не відмовка, а правдиві слова.
  • Забороняти працювати. Швидше людина відмовиться від спілкування з вами, ніж від улюбленої справи.
  • Намагатися перевиховати. Поміняти його погляди на деякі речі реально, але змінити пристрасть до роботи неможливо.

Чи можна жити з трудоголіком? Так, якщо ви готові змиритися з основною суперницею - роботою. І знайдете в собі сили робити кроки назустріч коханій людині, а не від неї.
22.11.2018
Як не дожити до маразму Як не дожити до маразму
Нещодавно моя 16 річна дитина, розмовляючи з приятелем по скайпу, весело про когось відзначила, «що він уже старий, йому 25 років, але як людина
Книга - це задоволення. 10 порад, як привчити дитину до читання Книга - це задоволення. 10 порад, як
Що робити, якщо діти не можуть відірватися від гаджетів? У століття інтернету, телебачення і гаджетів багатьох батьків хвилює те, що їх чадо мало
Коли правильне харчування може бути небезпечним, або що таке орторексія? Коли правильне харчування може бути
Для багатьох сьогодні здоровий спосіб життя - це не тільки спосіб бути в формі, а й данина моді. І в гонитві за трендами люди починають фанатично
Коментарі (0)
Залишити свою думку
Прокоментувати
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив