У чому користь і шкода гарбузового насіння для організму? Розбираємося разом з дієтологом
У чому користь і шкода гарбузового насіння для організму? Розбираємося разом з дієтологом
У чому користь і шкода гарбузового насіння для організму? Розбираємося разом з дієтологом
Гарбузове насіння - популярний продукт, який їдять як в чистому вигляді, так і в складі різних страв. Але так чи вони корисні насправді? Жіноча думка
5 головних груп продуктів для тих, що худнуть: рекомендує дієтолог
5 головних груп продуктів для тих, що худнуть: рекомендує дієтолог
5 головних груп продуктів для тих, що худнуть: рекомендує дієтолог
Вісник здоров’я разом з дієтологом розібралися, які групи продуктів варто включити в свій раціон всім, хто скидає вагу, і в чому їх користь для
Чи можливо розрахувати овуляцію, щоб народити дитину певної статі?
Чи можливо розрахувати овуляцію, щоб народити дитину певної статі?
Чи можливо розрахувати овуляцію, щоб народити дитину певної статі?
У Мережі існує маса порад про те, що і як потрібно робити жінці, якщо вона хоче народити хлопчика або дівчинку. Портал Жіноча думка дізнався, чи
У чому користь і шкода гарбузового насіння для організму? Розбираємося разом з дієтологом
У чому користь і шкода гарбузового насіння для організму? Розбираємося разом з дієтологом
5 головних груп продуктів для тих, що худнуть: рекомендує дієтолог 5 головних груп продуктів для тих, що худнуть: рекомендує дієтолог
Вісник здоров’я разом з дієтологом розібралися, які групи продуктів варто включити в свій раціон всім, хто скидає вагу, і в чому їх користь для
Чому не можна їсти бутерброди на сніданок? пояснює дієтолог Чому не можна їсти бутерброди на сніданок? пояснює дієтолог
Розбираємося разом з дієтологом, чи можна вживати бутерброди в якості першого прийому їжі, і якщо так, то які саме? Бутерброди на сніданок їсти
Користь меду для організму Користь меду для організму
Існує думка, що мед – це природні ліки майже від усіх хвороб. Дійсно мед дуже корисний, але якщо його споживати у великій кількості, він може навіть
Мед корисніше цукру - правда чи міф? Мед корисніше цукру - правда чи міф?
Як мед впливає на здоров'я? Чи можна замінити їм цукор? Кому підходить бджолина солодкість, а кому від неї варто триматися подалі? Відповіді читачкам
Як лікувати нервовий зрив: поради психолога Як лікувати нервовий зрив: поради психолога
Розповідаємо про симптоми і ознаки даного явища і аналізуємо можливі наслідки, а також спираємося на поради психолога для подальшого лікування. В
Шоколад захищає від миготливої аритмії: нові рекомендації дієтологів Шоколад захищає від миготливої аритмії: нові рекомендації дієтологів
Шоколад робить благотворний вплив на здоров'я серцево-судинної системи внаслідок високого вмісту флавоноїдів в какао-маслі. У попередніх дослідженнях
Жовтий пілінг: ретинол в дії Жовтий пілінг: ретинол в дії
Що таке жовтий пілінг? Нова процедура, що обіцяє приголомшливий результат і рішення шкірних проблем щадним способом. Жовтий або ретинолової
Правила макіяжу, які найчастіше ігнорують дівчата Правила макіяжу, які найчастіше ігнорують дівчата
Є правила макіяжу, які дівчата завзято ігнорують, опиняючись у владі стереотипів... або через незнання. Захист від сонця В умовах швидкої процедури
Топ-5 засобів, що прискорюють ріст волосся Топ-5 засобів, що прискорюють ріст волосся
«Зачіска впливає на те, як складається день, а в підсумку і життя», - так сказала колись визнана красуня Софі Лорен. За часів молодості актриси в
Як зберегти зачіску під шапкою? Як зберегти зачіску під шапкою?
Без шапки в нашому кліматі взимку не обійтися. Ходіння по морозу без шапки шкодить і здоров'ю в цілому і здоров'ю волосся зокрема. Ось тільки зняти
Чому запалюються очі і як їм допомогти в домашніх умовах? Чому запалюються очі і як їм допомогти в домашніх умовах?
Червоними і опухлими повіки можуть бути не тільки від сліз або безсонних ночей. Так виявляють себе багато захворювань. Які? І як можна собі
Новий тренд: пурпурний колір Новий тренд: пурпурний колір
Одним з хітів сезону, є пурпурний колір. Він являє собою щось середнє між бордовим і фіолетовим тонами. Кармазин здавна вважається кольором для
Як не отримати травму на тренуванні: найнебезпечніші тренажери для жінок
Як не отримати травму на тренуванні: найнебезпечніші тренажери для жінок
Як правильно віджиматися від підлоги дівчатам: повний огляд і програма на місяць Як правильно віджиматися від підлоги дівчатам: повний огляд і
Твоїй увазі - повний огляд, чим корисний цей вид фізичного навантаження і кому він потрібен, як освоїти правильну техніку виконання, а також бонус
Заряджайся енергією в офісі - 5 корисних вправ на дихання Заряджайся енергією в офісі - 5 корисних вправ на дихання
Робочий день і не думає закінчуватися, а сили вже закінчуються? Зроби «рекламну паузу» і виконай дихальну гімнастику - відчуття млявості і слабкості
Зарядка для шлунка: 3 вправи для травлення Зарядка для шлунка: 3 вправи для травлення
Чи можна налагодити роботу органів травлення за допомогою фізичного навантаження? Так! Регулярно роби ці вправи. Під час виконання цих вправ
Кому лікарі рекомендують кататися на ковзанах регулярно, а кому категорично забороняють? Кому лікарі рекомендують кататися на ковзанах регулярно, а кому
Катання на ковзанах - не тільки веселий, а й корисний для здоров'я вид спорту. Регулярні фізичні навантаження зменшують артеріальний тиск, покращують
Фізичні навантаження і ожиріння: що відбувається в тілі і голові, коли людина тренується? Фізичні навантаження і ожиріння: що відбувається в тілі і голові,
Ожиріння - проблема суспільної охорони здоров'я, яка збільшує захворюваність серцево-судинними розладами. Загальна вартість медичного обслуговування,
Про харчування і тренуваннях ектоморфа Про харчування і тренуваннях ектоморфа
Ектоморф, хто це такий? Свого часу, американський психолог Вільям Шелдон, на основі своїх угруповань і досліджень, виділив 3 основні типи статури -
Чи можливо розрахувати овуляцію, щоб народити дитину певної статі? Чи можливо розрахувати овуляцію, щоб народити дитину певної статі?
У Мережі існує маса порад про те, що і як потрібно робити жінці, якщо вона хоче народити хлопчика або дівчинку. Портал Жіноча думка дізнався, чи
Пелюшки, пледи і куточки - необхідні аксесуари для новонароджених Пелюшки, пледи і куточки - необхідні аксесуари для новонароджених
Сучасним батькам пощастило. Придумано стільки новинок, які полегшують догляд за малюком. Памперси, одноразові пелюшки, зручний одяг на кнопочках -
Чому дітям потрібно купувати спеціальний сік? відповідає експерт
Чому дітям потрібно купувати спеціальний сік? відповідає експерт
6 заборон для мами хлопчика 6 заборон для мами хлопчика
Чоловік і жінка - це два різні світи. Кожен з них має своє призначення. Щоб діти змогли повноцінно реалізувати себе і знайти щастя на землі, сімейне
Чи варто давати дитині антибіотики? Чи варто давати дитині антибіотики?
Коли давати дитині такі ліки, а коли краще поберегтися? Розбираємося разом. Серед батьків антибіотики викликають бурхливу дискусію. Одні категорично
Стрес у матерів може привести до ожиріння у дітей Стрес у матерів може привести до ожиріння у дітей
Стрес у матері на 18% збільшує ризик розвитку надмірної ваги у дитини. Відчуття стресу в першому році життя дитини - один з основних факторів ризику
Перший прикорм своїми руками Перший прикорм своїми руками
Прикорм з баночок - це зручно, але не зовсім економно. До того ж у багатьох батьків є сумніви з приводу якості дитячого харчування і складу. Якщо є
Не виходить суфле: в чому причина Не виходить суфле: в чому причина
Суфле - ніжний десерт на желатині або агар-агар, він радує пишнотою і легким смаком, але не завжди таким виходить. Іноді просто не застигає, нагадує
Помилки приготування горохового супу, всі секрети і тонкощі Помилки приготування горохового супу, всі секрети і тонкощі
Гороховий суп - це далеко не швидка історія. До того ж вона може захмаритися невдалим результатом. Горох НЕ вариться, суп несмачний, іноді навіть
Пельмені не вийшли: головні помилки і поради «бувалих» Пельмені не вийшли: головні помилки і поради «бувалих»
Домашні пельмені не порівняти з покупними напівфабрикатами. Споконвічно українську страву хоча б іноді потрібно готувати, віддавати данину традиціям.
Які переваги надає диван-ліжко в сучасній квартирі? Які переваги надає диван-ліжко в сучасній квартирі?
Ви мрієте про зручні, м'які, комфортні і функціональні меблі? Тоді вам точно необхідно звернути увагу на диван-ліжко. Вся справа в тому, що дані
Комбінований спосіб чищення килимів взимку Комбінований спосіб чищення килимів взимку
Наступ сніжної зими - справжня радість не тільки для дітвори, а й усіх дбайливих господинь. У цю пору року у кожної з нас з'являється чудова
Хімчистка одягу Хімчистка одягу
Наше повсякденне життя не позбавлене маленьких, але дуже неприємних речей. І одним з таких вкрай неприємних факторів є забруднення одягу. Тим більше,
Вічне питання: як позбутися від пилу в квартирі надовго? Вічне питання: як позбутися від пилу в квартирі надовго?
Питання, які хвилює мільйони жінок навіть більше, ніж зморшки на обличчі! Як боротися з пилом? Звідки береться пил в квартирі і чому її так багато,